花团锦簇的西兰花彩蔬丁如何做好吃

花团锦簇的西兰花彩蔬丁如何做好吃的相关文章

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  如何做花团锦簇的西兰花彩蔬丁 花团锦簇的西兰花彩蔬丁的做法

  标签：西兰花 玉米粒 花椰菜

  上汤西兰花 1、西兰花掰小块，绰水。 2、锅烧热，入油少许，油7-8成热时，入少许胡萝卜片焙一下。 3、入绰好水的西兰花，略放盐、胡椒粉、旋勺鸡汤（骨头汤也可以），大火颠翻几下即可。 枪拌西兰花 简介： 烫西兰花的时间不宜长，以免失去其清香脆嫩的口感。 材料： 主料：鲜嫩西兰花250克，干辣椒2根，花椒10粒，盐，味精各适量。 做法： 1、把西兰花切成小朵，洗净，放入沸水中烫...[ 查看全文 ]

  愿得一人心d10

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  花团锦簇的西兰花彩蔬丁最正宗的做法 如何做花团锦簇的西兰花彩蔬丁

  标签：西兰花 玉米粒 花椰菜

  花团锦簇 1.茶叶蛋对切，挖出蛋黄仅留完整的蛋白；绿花椰菜切小朵，洗净入锅中加盐以沸水汆烫过捞出；猪绞肉、虾仁剁碎加少许盐拌打至出筋为馅料；水与太白粉调匀备用。 2.将馅料塞入作法1的蛋白，入锅以大火蒸约10分钟取出摆盘撒上鲑鱼卵，并以作法1的绿花椰菜做装饰。 3.热锅，加入水待水沸后加入太白粉水勾薄芡，淋上作法2上即完成。 百吉福奶酪布丁百变之：花团锦簇 １、将少量的菠萝、芒果、...[ 查看全文 ]

  Capricornus薇

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  花团锦簇的西兰花彩蔬丁如何做 花团锦簇的西兰花彩蔬丁最正宗的做法

  标签：西兰花 玉米粒

  上汤西兰花 1、西兰花掰小块，绰水。 2、锅烧热，入油少许，油7-8成热时，入少许胡萝卜片焙一下。 3、入绰好水的西兰花，略放盐、胡椒粉、旋勺鸡汤（骨头汤也可以），大火颠翻几下即可。 枪拌西兰花 简介： 烫西兰花的时间不宜长，以免失去其清香脆嫩的口感。 材料： 主料：鲜嫩西兰花250克，干辣椒2根，花椒10粒，盐，味精各适量。 做法： 1、把西兰花切成小朵，洗净，放入沸水中烫...[ 查看全文 ]

  星星月亮送给你

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  花团锦簇的西兰花彩蔬丁的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  花团锦簇的西兰花彩蔬丁 1.西兰花一个 玉米粒小半碗 胡萝卜一小段 马蹄3、4个 2.1、西兰花掰开一朵朵洗净，西兰花的茎不要浪费，把它切成丁，胡萝卜和马蹄分别切丁 3.2、煮一锅开水，放一点盐和几滴油，下西兰花焯熟，捞起后摆盘备用 3、趁着热水，各种丁放进去焯一下，马上熄火，捞起沥干备用 4.4、用小半碗清水，加入生抽、蚝油、一点盐，一点鸡精或蘑菇精，搅匀 5、热锅下少许油，将刚才焯过的蔬菜...[ 查看全文 ]

  阳啦西

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  花团锦簇的西兰花彩蔬丁最正宗做法

  标签：西兰花 玉米粒

  蒜蘑西兰花 1.蘑姑切片，把蒜炒出香味。 2.把西兰花和蘑菇都放了进去，炒炒炒，怕干，加了点水，还怕干，又加了点生抽，这样味道也有了，水份也有了，出锅，一看还不错，又香又好吃! 白灼西兰花 1.西兰花洗净，用手掰成一口一个的小朵备用。蒜压成蓉。 2.锅内水烧开，放一小勺盐，倒入西兰花焯至水重新开（大约一分钟左右），快速捞出西兰花至碗中，隔冷水降温。 3.放入蒜蓉、老干妈豆豉酱、倒入...[ 查看全文 ]

  后悔管用吗

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  花团锦簇的西兰花彩蔬丁怎样做最好吃

  标签：根茎蔬菜

  花团锦簇的西兰花彩蔬丁 1.西兰花一个 玉米粒小半碗 胡萝卜一小段 马蹄3、4个 2.1、西兰花掰开一朵朵洗净，西兰花的茎不要浪费，把它切成丁，胡萝卜和马蹄分别切丁 3.2、煮一锅开水，放一点盐和几滴油，下西兰花焯熟，捞起后摆盘备用 3、趁着热水，各种丁放进去焯一下，马上熄火，捞起沥干备用 4.4、用小半碗清水，加入生抽、蚝油、一点盐，一点鸡精或蘑菇精，搅匀 5、热锅下少许油，将刚才焯过的蔬菜...[ 查看全文 ]

  ZJJK12

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  西兰花彩蔬丁如何做好吃

  标签：西兰花彩蔬丁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花彩蔬丁 1.西兰花先用水泡一阵子 2.胡萝卜，南瓜，玉米。那个绿色的是西兰花的茎切的丁。家里没有黄瓜了我又懒得去买。这个也不错 3.锅里加水、油、盐、少量料酒，煮开，把西兰...[ 查看全文 ]

  智趣顽主

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  西兰花彩蔬小炒如何做好吃

  标签：西兰花彩蔬小炒 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花彩蔬小炒 1.青红杭椒切圈，胡萝卜、玉米粒洗净待用 2.西兰花去老茎，摘小朵，用淡盐水浸泡30分钟，西兰花茎留用 3.胡萝卜切粒，西兰花茎根去老皮，切小粒待用 ...[ 查看全文 ]

  bdfk901a

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  西兰花彩蔬小炒

  标签：家常菜 西兰花彩蔬小炒

  西兰花彩蔬小炒的做法大全 坐锅烧水,下胡萝卜粒、玉米粒、西兰花茎过水2分钟。 坐锅烧水,下少许油、盐,下西兰花朵烫2分钟,捞出过凉开水,沥水待用。 坐锅起油,下胡萝卜粒、玉米粒、西兰花茎,加盐、味素大火翻炒3分钟。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!西兰花彩蔬小炒教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 西兰花彩蔬小炒的做法步骤 1. 青红杭椒切圈，胡萝卜...[ 查看全文 ]

  随性789630

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  西兰花彩蔬小炒的做法

  标签：西兰花彩蔬小炒

  准备材料。 西兰花分成小朵，用淡盐水浸泡30分钟。 青红椒切丁，胡萝卜切丁，西兰花茎根去老皮，切小丁待用，玉米粒洗净待用。 ...[ 查看全文 ]

  mimas258

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  西兰花彩蔬小炒的做法图解

  标签：西兰花彩蔬小炒

  鸡腿炒西兰花 1. 鸡腿折去骨，然后加入黑胡椒粉、姜丝、蒜头、蚝油、白糖、食盐、酱油混合 2. 搅拌均匀腌渍最少半小时 3. 西兰花撕小朵清洗干净，洋葱洗净切块 4. 平底锅热油，把鸡腿有皮一面朝下煎至两面焦黄 5. 煎好的鸡腿捞出切块 6. 平底锅留底油，把洋葱煸香 7. 再加入西兰花煸炒至转深绿色 8. 加入鸡腿肉煸炒片刻 ...[ 查看全文 ]

  阿哩波波摩羯

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  西兰花彩蔬小炒怎样做才好吃

  标签：西兰花彩蔬小炒 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花彩蔬小炒 1.准备材料。 2.西兰花分成小朵，用淡盐水浸泡30分钟。 3.青红椒切丁，胡萝卜切丁，西兰花茎根去老皮，切小丁待用，玉米粒洗净待用。 ...[ 查看全文 ]

  临雨琴音

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  家常小菜 西兰花彩蔬的制作过程

  标签：家常菜 小吃

  第一步：准备好材料。 第二步：把西兰花摘成小朵去掉老的部分，泡上半个小时，茎留着备用。   第三步：把玉米弄成一粒粒的，胡萝卜切成小块，西兰花的茎也切成小块。 第四步：把玉米、胡萝卜、西兰花茎一块放入锅内煮2分钟左右涝起来。    第五步：把泡好的西兰花同样放入锅中2分钟后涝出来，在水中要放少...[ 查看全文 ]

  浅笑梨涡

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  西兰花鱼丁沙拉如何做好吃

  标签：西兰花鱼丁沙拉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花鱼丁沙拉 1.黑鱼去骨取肉。 2.把鱼肉切丁。 3.把鱼肉丁放碗里，滴入柠檬汁。 ...[ 查看全文 ]

  私念悦悦

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  西兰花炒什蔬如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒什蔬 1.西兰花掰成小朵，洗净，用开水焯软 2.胡萝卜和藕去皮切成片，木耳泡发撕成小朵 3.热锅凉油，把所有材料炒一炒，加点盐即可 番茄炒西兰花 ...[ 查看全文 ]

  Lesbian米小童

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  西兰花炒贝丁如何做好吃

  标签：西兰花炒贝丁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒贝丁 1.准备食材。 2.将西兰花切成小朵，用水焯烫一下快速捞出过凉。 (www.tulaoshi.com) 3.锅中油烧热，入蒜片与红椒段爆香。 ...[ 查看全文 ]

  sunpro26

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  西兰花焗彩蔬如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花焗彩蔬 1.先下西蓝花洋葱和彩椒，炒到断生后，拨到一边 2.下培根，炒香出油 3.下西红柿块，炒匀 4.加入...[ 查看全文 ]

  WANGPING030228

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  西兰花怎么做好吃 西兰花如何做好吃？

  标签：西兰花 西兰花的做法

  口蘑扒西兰花 食材： 西兰花,口蘑 辅料： 胡萝卜,盐,蘑菇精,水淀粉,姜 做法： 1.西兰花洗净掰成小朵，用加了盐的开水烫30秒； 2.口蘑洗净切片，在开盐水中烫30秒； 3.胡萝卜切丝、姜切丝； 起锅热油，小火慢慢爆香； 4.转大火下西兰花、口蘑翻炒至熟，加蘑菇精、盐调味，出锅前加入胡萝卜丝配色，用水淀粉勾薄芡，完成啦！ 牛肉西兰花 食材： 牛肉(2两),西兰...[ 查看全文 ]

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  西兰花如何做好吃

  标签：西兰花 西兰花的做法

  沪式甜酱西兰花 食材： 西兰花(1朵),瘦肉(100g) 辅料： 尖椒(1个),大葱(2截),沪式甜酱(1大勺),盐(少许) 小贴士： 1. 西兰花和菜花都易长虫，洗时先在盐水中浸泡十几分钟，虫就会清洗干净了；2. 喜欢软一些口感的，西兰花在炒之前可以先用沸水焯烫30秒；3. 沪式甜酱中含有盐分，要适当减少盐量；4. 西兰花不易炒得太久，以免变成黄绿色。 做法： 1.所有材料洗净，西兰花掰小朵，肉切...[ 查看全文 ]

  悬崖上的帅哥丶

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  最正宗西兰花五彩丁的做法 西兰花五彩丁如何做

  标签：西兰花 胡萝卜 花椰菜

  番茄西兰花 1.西兰花洗净，切成小朵。西红柿切成小块，葱蒜切末 2.烧开一锅水，加适量盐，下入西兰花，焯烫半分钟，捞出浸入凉水后捞出备用 3.锅中小火爆香葱蒜末，翻炒一分钟，下入西兰花和西红柿块，并调入生抽，大火翻炒均匀即可出锅 QQ：472727692 注明：王太私房菜 五彩素拼（圣诞彩拼） 1）黑木耳事先用冷水发软，在开水里烫熟后切丝； 2）青红黄椒洗后切丝，在油盐水里焯熟后拌点糖...[ 查看全文 ]

  A聂大鹏

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