6个月宝宝食谱：粥类6个月宝宝食谱
适合六个月宝宝的粥类食谱。
玉米芋头粥
食物原料：
玉米粉100克，芋头80克。
制作方法：
1、芋头去皮、洗净，然后切成小块，煮熟备用。
2、玉米粉加少量清水，倒入锅内，大火煮沸后改小火。
3、待煮至浓稠状后，倒入芋头泥，再放入植物油，煮沸调匀即可。
营养经：
玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5～10倍，而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1～2倍，“生命元素”硒的含量则高8～10倍，其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。
蔬菜鱼肉粥
食物原料：
净鱼肉100克，胡萝...[ 查看全文 ]
