如何为婴儿正确补充维生素
维生素对宝宝来说太重要了。如果宝宝缺乏了维生素D就会出现佝偻病；缺乏维生素A就会出现眼角膜病变，严重会导致失明；缺乏维生素C会出现身体各处出血；缺乏维生素B会出现神经、心脏方面的病变等。了解了维生素的重要性，爸爸妈妈们就要知道为宝宝正确地补充维生素。
为宝宝补充维生素主要有两个途径：
用母乳喂养宝宝
宝宝对维生素的摄取，其中一个很重要的途径就是来自于母乳。因此，用母乳来喂养宝宝的妈妈们，一定要注意自己的营养，为自己，也为宝宝摄取足够的维生素。
为使吃母乳的宝宝能够摄取足够的维生素：
妈妈吃的主食不一定要精米白面，应粗细粮混合搭配，以增加乳汁中的维生素B。
妈妈每天喝一定量的牛奶，无论对下奶还是提高奶的质量都是有好处的。[ 查看全文 ]
