孕期腿抽筋就是缺钙了吗?很多准妈妈在孕期都出现过不同程度的腿抽筋,但是很多妈妈已经有不停补钙,为什么还是会抽筋呢?
我现在怀孕23周+2天,最近老是腿抽筋,钙片一直在吃,奶也在喝,是喝的纯牛奶,为什么还是不管用啊?这是什么原因啊?怎么解决这种情况呢?——米哦米
我怀孕33周了,最近隔两天就抽筋,怎么办?昨晚又抽筋了,这次抽得特别痛,现在都不会走路了,都这个时候了,怎么还抽筋啊?是缺钙了吗?我孕期喝了两罐孕妇奶粉,两瓶钙片,到了怀孕7个多月的时候就停掉了,不是说孕晚期不要补钙怕胎盘老化吗?可是现在隔两天就抽筋,我受不了,怎么办啊?——丫丫莉
不少妈妈孕期都有腿抽筋的情况出现,孕期腿抽筋就是缺钙?很多妈妈都这样认为,因此一旦发生腿抽筋就自行大量补钙,许多仍无济于事。其实抽筋并不全由缺钙引起。那么腿抽筋的原因究竟是什么呢?
什么是腿抽筋?
我们先从了解什么是腿抽筋开始吧。腿抽筋是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛,此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度,表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩。抽筋虽然仅持续几分钟,但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时,...[ 查看全文 ]