吃什么美容养颜银耳百合莲子浆的做法相关文章推荐,美容,养生食谱

吃什么美容养颜银耳百合莲子浆的做法的相关文章

银耳百合莲子浆的做法

银耳百合莲子浆的做法与步骤 1. 原料备用，银耳泡发 2. 去掉根部，撕成小块，莲子也用温水泡发 3. 莲子去掉内芯，百合洗净，分成小片 4. 红枣、枸杞子泡发，每种食材取适量，混合 5. 倒入豆浆机，加入适量的水，按下“快捷”键 6. 半小时左右后，好喝的银耳...[ 查看全文 ]

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美容养颜——莲子百合银耳汤的吃法

标签：莲子

黑米红豆莲子百合红枣粥材料黑米半小碗，红豆是黑米的一半，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量。做法将所有材料洗净（除冰糖外）浸泡（除红枣外）半天，放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。团年饭之饭后甜品——莲子百合红豆沙【莲子百合红豆沙】是喜庆宴席上必备的甜品，特别是在婚礼宴席上，因为莲子有连生贵子的寓意，百合有...[ 查看全文 ]

奔跑的小鹿6
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美容养颜——莲子百合银耳汤的家常做法

标签：菌菇

黑米红豆莲子百合红枣粥材料黑米半小碗，红豆是黑米的一半，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量。做法将所有材料洗净（除冰糖外）浸泡（除红枣外）半天，放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。团年饭之饭后甜品——莲子百合红豆沙【莲子百合红豆沙】是喜庆宴席上必备的甜品，特别是在婚礼宴席上，因为莲子有连生贵子的寓意，百合有...[ 查看全文 ]

lebeinlu15575
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百合莲子银耳羹正宗做法百合莲子银耳羹的做法

标签：百合莲子银耳羹银耳润肺止咳

银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净，然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 2、加热时再放入红枣一起煮开，煮开后再加热5分钟，切断电源保温半小时。 3、继续加热至沸，切断电源，电饭锅上盖上保温的材料，保温2小时。 4、最后放入蜂蜜（放入时温度不宜过热，否则破坏蜂蜜的营养成份）。银耳莲子羹 1、银耳用冷水泡发后，择去硬的蒂、撕成小朵。 2、莲子冲洗干净，提前浸泡4小时或...[ 查看全文 ]

蓝颜痴情
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百合莲子银耳羹的做法百合莲子银耳羹家常做法

标签：百合莲子银耳羹银耳

百合莲子银耳羹 1.把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2.把银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时 3.待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时 4.最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火小诀窍此菜有滋阴润肺、益气养心的功效。银耳莲子羹 1、莲子洗...[ 查看全文 ]

天赐良鸡哦
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百合莲子银耳羹正宗的做法百合莲子银耳羹的做法

标签：百合莲子银耳羹鲜百合莲子

百合莲子银耳羹 1.把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2.把银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时 3.待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时 4.最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火小诀窍此菜有滋阴润肺、益气养心的功效。银耳莲子百合雪梨羹 1...[ 查看全文 ]

zp大魔王
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银耳百合羹润肺止咳美容养颜的吃法

银耳百合羹-润肺止咳美容养颜 1. 银耳和百合用热水泡发1小时，冷水2小时. 2. 红枣和枸杞洗净备用 3. 银耳泡好后用手撕成小块洗净 4. 锅内加水，放入洗好的银耳和百合中火煮一小时 5....[ 查看全文 ]

basitaiyang
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百合莲子银耳羹怎样吃百合莲子银耳羹的家常做法

标签：百合莲子银耳羹银耳莲子银耳莲子

银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净，然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 2、加热时再放入红枣一起煮开，煮开后再加热5分钟，切断电源保温半小时。 3、继续加热至沸，切断电源，电饭锅上盖上保温的材料，保温2小时。 4、最后放入蜂蜜（放入时温度不宜过热，否则破坏蜂蜜的营养成份）。银耳莲子羹 1、银耳用冷水泡发后，择去硬的蒂、撕成小朵。 2、莲子冲洗干净，提前浸泡4小时或...[ 查看全文 ]

cctv1tian
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银耳莲子百合的家常做法

标签：银耳莲子百合

银耳百合莲子羹原料备用。银耳泡发。去掉根部，撕成小块。 ...[ 查看全文 ]

Mr_Missing
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百合莲子银耳羹的家常做法百合莲子银耳羹怎样做好吃

标签：百合莲子银耳羹鲜百合莲子润肺止咳

百合莲子银耳羹 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时（注意不要溢锅哟） 3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时 4、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火，将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感...[ 查看全文 ]

蕾蕾的亲吻
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百合莲子银耳羹如何做好吃百合莲子银耳羹做法

标签：百合莲子银耳羹银耳莲子

百合莲子银耳羹先把木耳，百合和莲子处理一下。银耳泡发之后，在一锅冷水里加一大匙的面粉，把泡发的银耳比较硬的部分切除，然后加入水里煮3-5分钟，然后用凉水冲洗干净，银耳就准备好了。莲子不必泡发，直接煮五分钟，然后把有苦味的莲心去除，就好了。百合泡好洗干净过滤就好了。锅里倒入适量的清水，加入银耳煮两个小时，至银耳完全炖得糯糯了之后。加入莲子百合和冰糖再炖20-30分钟。熄火之...[ 查看全文 ]

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银耳莲子百合粥的做法

银耳莲子百合粥 1. 把银耳泡发撕成小朵..我泡了4个小时，怕有二氧化碳..差不多就行 2. 百合和枸杞泡发..约半小时莲子把莲心去掉.泡发 3. 银耳和莲子和干百合一块下锅...[ 查看全文 ]

快线宝宝
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怎样做百合莲子银耳羹最正宗百合莲子银耳羹的做法

标签：百合莲子银耳羹鲜百合莲子润肺止咳

桂花银耳莲子百合木瓜盅 1.银耳冷水漂洗净，用清水泡一小时，泡至透明后，将黄根去掉，扯成小碎块。 2.枸杞、莲子冷水洗净。 3.砂锅里倒2/3锅清水，倒入莲子、泡发好的银耳，大火煮开，改成小微火炖一个半小时。 4.百合干冷水漂洗净，用清水泡半小时以上至发白，控水。 5.百合、枸杞、冰糖一起倒入砂锅里，继续小火炖半小时。 6.关火后立即将干桂花倒入，盖上盖用余热蒸出桂花香。凉透后放冰箱冷藏...[ 查看全文 ]

混北Remix_
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百合莲子银耳羹的做法

标签：百合莲子银耳羹莲子

怎么做百合莲子银耳羹好吃银耳百合莲子粥春季排毒少不了清除体内的郁热，煮上一锅银耳莲子百合粥，银耳富含天然胶质，滋阴润肺，还能提高肝脏解毒能力，经常服用既能润肤，也能提高免疫力。莲子清心火，百合富含黏液质和维生素，亦有润燥清火美容养颜的作用。银耳、百合、莲子都是家常平价的食物，烹制也极简单，一碗软糯香甜的粥下肚，清火降燥，养心安神。银耳百合莲子粥【原料】...[ 查看全文 ]

QQ635326959
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菠萝银耳莲子百合汤最正宗做法菠萝银耳莲子百合汤的做法

标签：菠萝银耳银耳莲子

百合莲子汤 1、莲子洗净，放入沸水中汆烫后捞出备用。 2、百合剥开后洗净备用。 3、取一锅放入水煮至沸腾，放入步骤（1）的莲子以小火煮约20分钟，再加入步骤（2）的百合片续煮约10分钟。 4、最后加入冰糖、盐煮溶即可。百合莲子汤 1）装所有材料（除冰糖外）分别洗净浸泡1小时后，将红枣去核备用。 2）将1000ml的水注入锅中，放入百合，莲子，山药，红枣煮软，再放入白木耳煮至白木耳变软。 ...[ 查看全文 ]

skyCharlieChou
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怎么做菠萝银耳莲子百合汤菠萝银耳莲子百合汤做法

标签：菠萝银耳

百合莲子银耳羹 1.把银耳用冷水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后切成小片； 2.莲子、枸杞也分别用水泡发，雪梨削皮切块，鲜百合用清水浸泡半个小时后洗净待用； 3.先将银耳放入锅中小火炖20分钟，等银耳煮至浓稠时放入冰糖，然后倒入莲子继续炖15分钟； 4.最后加入雪梨鲜百合和枸杞再煮10分钟左右即可食用（因为鲜百合比较容易煮烂，所以要最后加入，如果是干百合的话可以提早一点加入）。小...[ 查看全文 ]

Veronica苹果
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百合银耳莲子汤

百合的做法百合，是我们日常所见的一味药材，它具有润肺止咳、清心安神的作用，尤其是鲜百合更甘甜美味。百合特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、心悸的患者可以适量食用。很多人喜欢用百合来做菜或者炖汤，最常见的就是百合莲子汤，具有润肤止咳的功效，那么百合的做法还有哪些呢？下面为大家详细地介绍几道百合的做法。百合炒西芹&nb...[ 查看全文 ]

zmj萌萌
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滋润养颜银耳百合羹的做法

滋润养颜银耳百合羹正宗做法/图解/步骤： 1. 银耳和冰糖加入清水（清水可以多点，因为煮的过程水分蒸发多）中火煮20分钟，加入红枣百合再煮20分钟，以上材料刚好是两碗的份量。小贴士：想做出正宗的滋润养颜银耳百合羹，就看看吧银耳和百合干需提前5个小时泡开，如时间较紧3个小时也可。全程得用中火煮才会有起胶的效果又不会太烂。 [ 查看全文 ]

正品印度神油AA
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如何做百合莲子银耳羹最正宗百合莲子银耳羹的做法

标签：百合莲子银耳羹鲜百合莲子

百合莲子银耳羹先把木耳，百合和莲子处理一下。银耳泡发之后，在一锅冷水里加一大匙的面粉，把泡发的银耳比较硬的部分切除，然后加入水里煮3-5分钟，然后用凉水冲洗干净，银耳就准备好了。莲子不必泡发，直接煮五分钟，然后把有苦味的莲心去除，就好了。百合泡好洗干净过滤就好了。锅里倒入适量的清水，加入银耳煮两个小时，至银耳完全炖得糯糯了之后。加入莲子百合和冰糖再炖20-30分钟。熄火之...[ 查看全文 ]

暗伤男孩
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百合莲子银耳羹如何做好吃百合莲子银耳羹的家常做法

标签：百合莲子银耳羹银耳莲子银耳莲子

百合莲子银耳羹先把木耳，百合和莲子处理一下。银耳泡发之后，在一锅冷水里加一大匙的面粉，把泡发的银耳比较硬的部分切除，然后加入水里煮3-5分钟，然后用凉水冲洗干净，银耳就准备好了。莲子不必泡发，直接煮五分钟，然后把有苦味的莲心去除，就好了。百合泡好洗干净过滤就好了。锅里倒入适量的清水，加入银耳煮两个小时，至银耳完全炖得糯糯了之后。加入莲子百合和冰糖再炖20-30分钟。熄火之...[ 查看全文 ]

精神寄托zz
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