番茄煮日本豆腐金针菇如何做好吃

番茄煮日本豆腐金针菇如何做好吃的相关文章

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  金针菇番茄蛋汤

  标签：家常菜 金针菇番茄蛋汤

  金针菇番茄蛋汤 基本简介菜名:金针菇番茄蛋汤菜系:闽菜口味:家常菜工艺:煮 主料:金针菇100克 番茄2个 鸡蛋2个辅料:盐胡椒粉适量 鸡精香油适量 葱适量主料:金针菇100克 番茄2个 鸡蛋2个辅料:盐胡椒粉适量 鸡精香油适量 葱适量1、准备食才2、番茄洗净,切片,放油煸炒。3、放些水煮开4、放下洗好的金针菇,大火8分钟。5、放下打匀的鸡蛋。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的金针菇番茄蛋汤教程也是非常值得学习...[ 查看全文 ]

  侯佳蕊蕊

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  金针菇拌干豆腐丝如何做好吃

  标签：金针菇拌干豆腐丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金针菇拌干豆腐丝 1.锅里烧开水，先把干豆腐丝扔进去煮两分钟，捞出来再把金针磨扔进去煮一分钟 (图老师整理) 2.把住过的金针蘑和干豆腐丝泡在凉水里冲凉，然后捞出来捏干水分 3.青椒切丝，香菜...[ 查看全文 ]

  洛克丶马丁

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  凉拌金针菇如何做好吃

  标签：凉拌金针菇 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌金针菇 1.水烧开，先放入金针菇、黄甜椒丝烫30秒，最后加入葱丝拌匀，捞出 2.将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟 tuLaoShi.com 3.1.5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜（糖）和蒜蓉充分拌匀成湿...[ 查看全文 ]

  清新年轻热

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  金针菇烧丝瓜如何做好吃

  标签：金针菇烧丝瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金针菇烧丝瓜 1.丝瓜去皮，去两头，切条或切块随意。 2.金针菇洗净，撕开。 3.锅放油烧热，放姜丝翻炒10秒钟。 4....[ 查看全文 ]

  icewhitexf

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  清炒金针菇如何做好吃

  标签：清炒金针菇 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒金针菇 1.将金针菇去根，连同胡萝卜死一起分别飞水 TuLaoShi.com 2.炒锅上火，放少许底油，用葱花炝锅，放胡萝卜丝和青椒丝一起煸朝，放金针菇一同翻炒，打少许高汤，加盐、鸡精、胡椒粉，翻炒均匀后打明油出锅即可 清炒金针菇 ...[ 查看全文 ]

  巴黎醉眼

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  黄瓜炒金针菇如何做好吃

  标签：黄瓜炒金针菇 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄瓜炒金针菇 1.金针菇煎去蒂头，浸泡。 2.洗净捞出，沥干水分。 3.黄瓜一根，洗净刨去皮。 Tulaoshi.com 4.切成略...[ 查看全文 ]

  本少是伱旳夶爺

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  香辣金针菇如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香辣金针菇 Tulaoshi.Com 1.金针菇洗净沥干去根放盘中摆好，依次放入所有调料，入蒸锅20分钟即可。 蒜蓉香辣金针菇 1.金针菇去根洗净，入开水锅焯烫变软，捞出过冷水，沥干，装入盆中，放入盐和辣椒油 ...[ 查看全文 ]

  我是厂区直招

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  金针菇怎么做好吃 葱油金针菇的做法

  标签：凉菜 家常菜

  这就是做好的葱油金针菇，根根劲道好滋味哦。凉拌的金针菇不但爽口而且清脆。金针菇中含有大量的食物纤维，常吃不但能降低胆固醇，还能增强人体的免疫力。下面就来看看葱油金针菇的做法吧。   1.准备好所需食材。将金针菇洗净放入开水锅中焯烫一下。   2.把金针菇过凉水沥干水分。 3.在锅中放两匙植物油、一匙香油，烧至七成热，浇在...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  食用金针菇一定要煮透

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  金针菇营养丰富、味道鲜美，一直是人们喜爱的食品之一，但是中医指出， 食用金针菇一定要煮透 。 但是，新鲜的金针菇中含有少许秋水仙碱，人食用后，容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱，它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。一般在食用30分钟至4小时内，会出现咽干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状;大量食用后，还可能引起发热、便血、尿血等严重症状。另外，传统中医学也认为，金针菇性寒，食...[ 查看全文 ]

  蓝色冰点8888

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  金针菇鱼汤

  标签：家常菜 金针菇鱼汤

  金针菇鱼汤 材料:小海鱼、金针菇、魔芋丝、姜片、香菜做法:1、烧热锅倒入适量橄榄油将小海鱼中火煎。2、一面煎好再翻转煎另外一面,同时放入姜片。3、待鱼两面都煎好之后注入适量清水大火煮沸。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!金针菇鱼汤教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 金针菇鱼汤的做法步骤 1. 金针菇去尾淡盐水泡洗干净沥干，鱼片用生抽生粉糖腌制备用，鱼骨稍微煎一下...[ 查看全文 ]

  42849722

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  金针菇鸡汤

  标签：家常菜 金针菇鸡汤

  金针菇鸡汤 金针菇1包 鸡肉100公克 姜片少许 红萝卜片20公克 葱段10公克金针菇1包 鸡肉100公克 姜片少许 红萝卜片20公克 葱段10公克太白粉少许 米酒少许1.将金针菇去头切备用;鸡肉洗净切片,加入太白粉、米酒腌10分钟。2.取锅加水加热,水滚后放入姜片、红萝卜片与作法1腌好的鸡肉片,以小火煮滚,再放入作法1的金针菇与所有调味料略拌,最后放入葱...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!金针菇鸡汤也是美...[ 查看全文 ]

  free青鸟

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  美味漂亮的番茄盅烩金针菇

  标签：家常菜

  同样的，番茄也是很好的食品，有营养学家研究表明：每人每天食用50克－100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。 1、先将西红柿去皮备用，金针菇去根洗净。 2、热锅凉油，油在4成热的时候，倒入金针菇翻炒。 3、然后依次加入料酒、倒入生抽、加入鸡精和糖，继续翻炒。 4、然后再加入一点水，水...[ 查看全文 ]

  你看起来很美味。

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  葱油金针菇

  标签：家常菜 葱油金针菇

  葱油金针菇 葱油金针菇 主料:金针菇 辅料:豆芽、枸杞、香葱 调料:盐、酱油、醋、味精、香油主料:金针菇 辅料:豆芽、枸杞、香葱 调料:盐、酱油、醋、味精、香油1、将金针菇、豆芽分别过开水焯熟取出过凉; 2、锅中放入少许食用油,加入两勺香油,烧至7成热时浇在小葱末中制成葱油备用; 3、取一小碗,加醋、酱...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来葱油金针菇教程，一定要...[ 查看全文 ]

  acbdeg610

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  素炒金针菇

  标签：家常菜 素炒金针菇

  素炒金针菇 原料:金针菇、香菇、芹菜、红萝卜半个、红辣椒2个、仔姜一个。原料:金针菇、香菇、芹菜、红萝卜半个、红辣椒2个、仔姜一个。做法:1、金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜也切段,半个红萝卜切细丝, 两个红辣椒切细丝,仔姜切细丝。也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!素炒金针菇小教程，就为让你知道，什么才是美食噢!图老师美食菜谱素炒金针菇也会定期跟新噢，敬请期待! ...[ 查看全文 ]

  绳精冰

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  金针菇鱼肉汤

  标签：家常菜 金针菇鱼肉汤

  金针菇鱼肉汤 550g草鱼550g草鱼适量油适量盐适量香菜适量鸡精适量金针菇适量姜1新鲜的鱼肉,切成块块。2香菜洗干净待用。3金针菇切掉尾部。小编今天推荐一道金针菇鱼肉汤教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 新版萝卜金针菇羊肉汤的做法步骤 1. 白萝卜用半根，削皮抛成丝 2. 大葱斜切成片 3. 姜切片 4. 蒜剥皮捣成蒜...[ 查看全文 ]

  黑河小美妞q

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  金针菇的介绍

  标签：金针菇

  金针菇的介绍 金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等，因其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇，属伞菌目白蘑科金针菇属，是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗作用。 金针菇的营养价值 金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌，以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世。据测定，金针菇氨基酸的含...[ 查看全文 ]

  梦里属于谁

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  金针菇的功效

  标签：饮食养生 营养价值

  金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等，因其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇，属伞菌目白蘑科金针菇属，是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗作用。 【1】 金针菇的功效 ①、金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  芦蒿炒金针菇

  标签：家常菜 芦蒿炒金针菇

  芦蒿炒金针菇的做法大全 芦蒿150克,金针菇250克芦蒿150克,金针菇250克1.将芦蒿洗净切寸段,金针菇去根剥开洗净,沥干水分。2.锅内放少许油,油热后先下芦蒿翻炒几下,再下金针菇,加少许盐和白糖,旺火急炒15秒(金针菇半熟状)即可出锅装盆。注意事项:芦蒿不能超太久,否则会发黑,金针菇别炒烂了,影响菜形和口感。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!芦蒿炒金针菇教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食...[ 查看全文 ]

  小蕊爱国安

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  烧烤味金针菇

  标签：家常菜 烧烤味金针菇

  烧烤味金针菇 傣味金针菇,以金针菇、 小米椒、大蒜、香菜、盐、味精、醋为原料。对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。补肝,益肠胃,抗癌;主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴烧烤味金针菇教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! 平底锅烤金针菇（味道绝对不亚于烧烤店哦）的做法...[ 查看全文 ]

  天枰梦是灰色的

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  孕妇可以吃金针菇吗？吃金针菇的做法

  标签：母婴保健 孕妇食谱

  金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是精氨酸和赖氨酸的含量特别高，具有促进儿童智力发育的功能。 孕妇可以吃金针菇吗？吃金针菇的做法 孕妇可以吃金针菇吗？ 金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用。金针菇富含膳食纤维能促进胃肠的蠕动，有助于消化和防治便秘。因此孕妇适量的吃一些金针菇是很好的。 金针菇中还...[ 查看全文 ]

  Nicola

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