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无花果馅如何做好吃
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1.将莲子洗净和水放入锅中煮熟
2.将1趁热把水分过滤掉
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2015-11-26
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菜谱
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无花果红薯血糯米粥 1.【血糯米粥第一次熬煮过程】:血糯米和大米放在小碗里,倒入适量冷清水没过食材表面,用筷子搅拌几次倒掉水份 2.锅里倒入冷清水,大火烧至水开,放入洗好的血糯米和大米 ...
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xiyuer1970
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无花果的营养价值 1、无花果的果实里,含有果糖和葡萄糖占到了28%,另外它还含有丰富的维生素A原和维生素C以及蛋白质,除此它还含有身体所需的多种氨基酸,无花果熟了之后,里面含有大量的淀粉糖化酶和脂肪酶以及蛋白酶和醋酸。我们知道柠檬酸能够起到帮助消化的作用,同时还可以促进血液的氧化,从而提高细胞的新陈代谢呢。 2、无花果含有丰富的氨基酸,鲜果为1.0%,干果5.3%;已经发现18种。不仅因人体...
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孕妇能吃无花果吗 孕妇能吃无花果。 孕妇最容易患痔疮。预防痔疮必须保持大便通畅,注意饮水,养成定时排便的习惯。同时,孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。 水果香甜可口,营养丰富,食用方便,适合孕妇日常食用。但是,水果所含的营养成分不能够代替蔬菜。水果与蔬菜的主要营养成分都是碳水化合物,以及不同质和量的维生素、无机盐、...
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莲子无花果炖鹌鹑 莲子50克,瘦肉150克,鹌鹑2只,芡实50克,淮山15克,姜2片,水4碗,盐适量。莲子50克,瘦肉150克,鹌鹑2只,芡实50克,淮山15克,姜2片,水4碗,盐适量。1、淮山、莲子和芡实洗净,用水浸泡半至一小时;2、洗净宰好的鹌鹑,沥干水分,斩大件;3、瘦肉洗净切块,汆水捞起;4、煮沸清水注入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!莲子无花果炖鹌鹑也是美食代表菜谱之一...
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柴柴1922
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1.无花果洗干净后把它切开,对半或者切成四分,这样味道才容易出来。 2.雪梨洗干净,把皮去掉,然后切成块状。 3.锅里里防水,水开后把梨块放进去。 4.把无花果放进去,一起用大火煮开。 5.大火煮开后转小火煮五分钟左右,再焖半个小时。 6,放凉之后把渣滓过滤掉。装在玻璃杯里的...
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跟图老师一起来学自制无花果汁的做法吧。 1.将无花果洗净去皮。 2.切成块。 3.放入电炖锅中,加入清水,启用正常程序炖煮5个小时即可,喝时加入适量蜂蜜饮用。
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无花果剑花猪骨汤 秋天干燥,要喝些润燥的汤水,补充自己的消耗,无花果剑花好猪骨汤就不错。无花果含有较高的果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分,有滋补、润肠、开胃、催乳等作用。剑花又叫七星剑花、霸王花、量天尺花,有清热痰、除积热、润肺燥的作用,再来小块陈皮,煮一个滋润除燥的无花果剑花猪骨汤,很好的选择,且味道鲜甜可口,不错不错。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习无花果剑花猪骨汤,...
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醇香南瓜馅 1.将南瓜削去皮,除去瓜子后切成小块 2.将1洗净放入锅中蒸熟 3.将2趁热压成泥状 ...
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摘要: 据科学家研究,无花果并不是没有花,其实无花果是有花的,而且还很多的。只是花比较小无花果的树叶有很大把无花果的花遮挡起来了,所以通常人们看不到而已。无花果的功效与作用有很多,那么女人生理期间可以吃无花果吗? 据科学家研究,无花果并不是没有花,其实无花果是有花的,而且还很多的。只是花比较小无...
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