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1.所有材料洗净,西兰花掰小朵,肉切片,尖椒切片,葱切段
2.锅烧热,加少许油,油热后放入瘦肉片,小火煸炒
Tulaoshi.c...
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2015-11-26
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河蟹西兰花粥 1.准备好米饭,螃蟹. 西兰花洗净,切小朵. 图老师2.螃蟹去底盖,对切,去胃, 3.取砂锅,放适量清水,放下米饭,放点油,大火煮开,小火20分钟. ...
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西兰花彩蔬小炒 1.青红杭椒切圈,胡萝卜、玉米粒洗净待用 2.西兰花去老茎,摘小朵,用淡盐水浸泡30分钟,西兰花茎留用 3.胡萝卜切粒,西兰花茎根去老皮,切小粒待用 ...
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清炒山药西兰花如何做好吃
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