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2015-11-26
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自制芝麻酱
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自制黑芝麻Tulaoshi.com酱 1.芝麻洗净后,放入锅中小火慢慢炒熟。晾凉后,放入搅拌机的研磨杯中,开始打 2.一遍遍的打,中间要时不时的停一下,防止机器烧坏。一般打3-4次基本差不多,也可以出油了。俺打了四次,如果还想更细,可以再继续打你想要的程度 自制黑芝麻...
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很多人都很爱吃芝麻,因为一勺飘着浓浓芝麻香的芝麻酱是热干面美味的灵魂啊,在外面买的芝麻酱始终是没有芝麻香味的,那不如自己动手来做吧。现在就一起来学习 自制芝麻酱的做法 ,让香香的芝麻酱满屋飘香吧。 自制芝麻酱的做法 自制芝麻酱的做法 方法1: 自制芝麻酱的做法 1、芝麻洗净后,放入锅中小火慢慢炒熟 自制芝麻酱的做法 2、晾凉后,放入搅拌机的研磨杯中,开始打 自制芝麻酱的做法 3...
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材料:机制切面或自擀的面团均可,芝麻酱、黄瓜(或小萝卜、芹菜)、精盐、凉开水、醋、蒜。 做法:取碗一只,倒入芝麻酱,加入少许盐凉水(以精盐适量倒入凉开水中稍搅,自行溶解而成),用筷子轻轻顺时针搅拌,待水分渍入酱里,再放少许盐凉水,搅至稀泥状时即可;面条用水煮熟后过凉开水,放在碗里,边用电风扇吹边翻挑;将黄瓜洗净切成细丝,如选用小萝卜可洗净去皮后...
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这就是做好的芝麻酱拌豆腐。 1.将嫩西洋菜洗净,沥干水分。 2.豆腐洗净切块。 3.将切好的豆腐码在西洋菜周围。 4.舀一大勺芝麻酱,用少许水调开。 5.加入生抽和红糖拌匀。 6.把酱汁淋在豆腐和西洋菜上,撒少许白芝麻即可。
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孕前食芝麻酱可防胎儿畸形
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受环境的影响现在胎儿出现畸形的比例逐年增加,给孩子和家人照成了巨大的心理压力。胎儿畸形是指胎儿在子宫内发生的结构或染色体异常。科学研究发现,胎儿的畸形并不是不可以预防的,食用鱼和芝麻酱都能很好的预防胎儿畸形,而且鱼和芝麻酱都很多营养成分相当。 孕前食芝麻酱可防胎儿畸形 孕前食芝麻酱可防胎(图老师整理)儿畸形主要表现在: 抗氧化、防畸变。 芝麻酱中还有两种维生素不能不提,一种...
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准妈妈补钙可多吃些芝麻酱
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准妈妈们的营养直接关系到宝宝的健康状况,专家提醒,怀孕期间可多吃一些芝麻酱。 北京东四妇产医院儿科付小青指出,芝麻酱含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、核黄素和芳香的芝麻酚,这些都是孕妇消耗及胎儿生长发育所需的营养素。每100克纯芝麻酱含铁高达58毫克,是猪肝含铁量的1倍,鸡蛋黄的6倍,因此准妈妈在膳食中适量增加芝麻酱的摄入,可有效预防缺铁性贫血。 另外,芝麻酱...
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推荐阅读:孩子10岁前要禁食哪些食物 鱼的 营养 非常丰富,在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到,普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当,在食疗保健上,它们有很多相似的营养学作用。 抗氧化、防畸变 芝麻酱中还有两种维生素不能不提,一种是维生素E,一种是 叶酸 。前者有抗氧化、抗炎症的作用,因此经常吃芝麻酱能提高人体抗病能力、延缓衰老;而叶酸不仅是造血的原料,还是胎儿神经管...
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