肉片烧甘蓝如何做好吃

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  甜酸紫甘蓝如何做好吃

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  甜酸紫甘蓝 1.紫甘蓝切3-5mm的丝，洗净，滴干水分备用。 橙子切片备用。 2.在一口较大的锅中将所有材料置入，并用中火慢慢翻炒大约20分钟至紫甘蓝软嫩即可。 3.甜...[ 查看全文 ]

  huanglei_2925

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  双色甘蓝如何做好吃

  标签：双色甘蓝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双色甘蓝 1.绿、紫甘蓝洗净 2.切丝～ TuLaoShi.com 3.继续～ 4.锅加水加少许盐，双丝入水焯烫 ...[ 查看全文 ]

  八维太行

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  紫甘蓝沙拉如何做好吃

  标签：紫甘蓝沙拉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫甘蓝沙拉 tuLaoShi.com 1.青椒、西红柿洗净，紫甘蓝掰下叶子洗净。 2.西红柿插上筷子，放到火上烤一下，去掉皮，切细条。 3.青椒切丝。紫甘蓝切丝。 ...[ 查看全文 ]

  镐木

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  清炒甘蓝如何做好吃

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  清炒甘蓝 1.甘蓝叶子洗干净，控干水分，去掉梗，用手揪成大块。 2.蒜切丁，红辣椒切环。 3.锅内放少量植物油，烧热后小火将蒜丁、辣椒环炒出香味。 ...[ 查看全文 ]

  路林鑫

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  紫甘蓝凉粉如何做好吃

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  紫甘蓝凉粉 1.把紫甘蓝洗净切丝切碎，我只拍了切丝的照片忘记拍切碎的了，大家不要介意。将碎末放进料理机内加水打成蓉。 2.(www.tulaoshi.com)在紫甘蓝蓉内加入适量的水，拌匀后去掉浮沫，倒入一勺白醋，拌匀，紫黑色的水立马变成紫红色，喜欢颜色粉嫩一点的可以...[ 查看全文 ]

  852585152

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  凉拌紫甘蓝如何做好吃

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  凉拌紫甘蓝 1.彩椒洗干净，切丝 2.紫甘蓝洗净切丝 3.放1小匙盐拌匀，腌15分钟，挤去水分 Tulaoshi.Com 4.放入彩椒丝...[ 查看全文 ]

  路参谋长i

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  紫甘蓝酸奶昔如何做好吃

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  紫甘蓝酸奶昔 1.材料很简单：自制酸奶、紫甘蓝、香蕉 2.搅拌机里依次放入酸奶150g（大约） 3.再放入香蕉1个 ...[ 查看全文 ]

  温柔D狼

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  糖醋凉拌紫甘蓝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  糖醋凉拌紫甘蓝 1.紫甘蓝切小块,过开水焯熟,捞出,过冷水,沥干. tuLaoShi.com 2.加入盐,糖和醋,搅拌均匀即可. 糖醋浸紫甘蓝 1.紫甘蓝洗净切成细丝备用 ...[ 查看全文 ]

  爱爱爱爱不够2

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  红酒雪梨紫甘蓝如何做好吃

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  红酒雪梨紫甘蓝 Tulaoshi.Com 1.紫甘蓝切细丝用清水浸泡一会儿后捞出沥干水份 2.在紫甘蓝中加红酒腌30分钟以上 3.梨去皮切丝，加到红酒腌过后的紫甘蓝中，加适量白糖（可多加点，口感会好点...[ 查看全文 ]

  蓝泡泡____

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  凉拌甘蓝扁豆丝如何做好吃

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  凉拌甘蓝扁豆丝 1.所需材料.. 2.将1盆冷开水提前放入冷藏室冻成冰水 (www.tulaoshi.com) 3.紫甘蓝洗净切丝 4.放入冰...[ 查看全文 ]

  幸福快乐安逸

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  紫甘蓝炒面如何做好吃

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  紫甘蓝炒面 1.原料如图。 2.香菇、紫甘蓝、圆葱、培根改刀切成适量大小。 tulaoshi.com 3.烧开水，将面煮到8、9分熟捞出。 ...[ 查看全文 ]

  阳光明媚8886

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  麻酱生菜紫甘蓝如何做好吃

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  麻酱生菜紫甘蓝 1.生菜、紫甘蓝洗净分别过水焯，紫甘蓝较硬可多焯会儿。 2.把麻酱、油辣椒、盐、糖混合调匀，淋入焯好的生菜紫甘蓝上，撒上白芝麻即可。 www.tulaoshi.com 3.口味微辣，吃着还不...[ 查看全文 ]

  wQQ2763709352

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  紫甘蓝炒虾皮如何做好吃

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  紫甘蓝炒虾皮 1.将紫甘蓝洗净，切成均匀的细条，沥干水。 2.将虾皮洗净，沥干水待用。 (www.tulaoshi.com) 3.锅中下油，放入蒜片，中火爆香。 ...[ 查看全文 ]

  民生记者2

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  川味紫甘蓝如何做好吃

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  川味紫甘蓝 1.紫甘蓝洗将撕成块。 2.葱洗净，木耳泡发洗净备用。 3.锅里水开后放少许盐，下入紫甘蓝和木耳焯断生捞出过冷河备用。 ...[ 查看全文 ]

  魏金浩815

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  香菇豆酱甘蓝面如何做好吃

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  香菇豆酱甘蓝面 1.准备好面粉和紫甘蓝汁。 2.甘蓝汁加入米醋调成汁。 3.甘蓝汁倒入面粉中。 4.揉匀成光滑面团，静...[ 查看全文 ]

  李丽威520

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  糖醋双色甘蓝如何做好吃

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  糖醋双色甘蓝 1.紫甘蓝、绿干蓝各半个。 2.双色甘蓝切丝。 3.开水淖一下。 4.放入凉水中过凉。 ...[ 查看全文 ]

  DC勾践

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  炝拌绿甘蓝如何做好吃

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  炝拌绿甘蓝 1.绿甘蓝手撕小片飞水后过凉 tulaoshi 2.锅内加花生油，花椒，干红辣椒制作花椒油 3.加入制好的花椒油 4...[ 查看全文 ]

  zhang小林27

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  生拌紫甘蓝如何做好吃

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  生拌紫甘蓝 1.紫甘蓝一颗 2.将紫甘蓝剥皮洗净（用淡盐水稍泡一下，起到杀菌消毒的作用） 3.再将紫甘蓝叶切成细丝 4...[ 查看全文 ]

  染y浮生

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  炝拌紫甘蓝如何做好吃

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  炝拌紫甘蓝 1.紫甘蓝洗净，切丝 www.Tulaoshi.com 2.粉丝下锅笊熟，青红辣椒切丝，码在紫甘蓝上 3.锅里放少许油，下干红辣椒、花椒呛出香味，待稍凉后，把油倒在紫甘蓝和辣椒丝、粉丝上，这有个...[ 查看全文 ]

  离水的小鱼66

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  凉拌双色甘蓝如何做好吃

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  凉拌双色甘蓝 1.将甘蓝菜洗净切丝 2.放入盘中撒上盐静置一会儿 3.这个时候就可以来做调料了，芝麻加入辣椒粉一起 4...[ 查看全文 ]

  流浪得小肥牛

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