冬瓜莲子绿豆汤如何做好吃

冬瓜莲子绿豆汤如何做好吃的相关文章

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  排骨冬瓜薏仁绿豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  排骨冬瓜薏仁绿豆汤 1.绿豆、薏仁洗净后放入水中浸泡两个小时 2.凉水放入TuLaoShi.com排骨，水开后撇去浮沫，捞出排骨，冲净血水 3.砂锅中水将沸时放入排骨、薏仁、绿豆、葱、姜同煮，大火煮开...[ 查看全文 ]

  平淡就是珍

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  绿豆汤如何做好吃

  标签：绿豆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆汤 1.取出冻成冰坨的绿豆放入锅内 2.锅中加入适量清水，没过绿豆2~3公分即可；分次加水，先加少量水，会缩短绿豆的成熟时间 www.tulaoshi.com 3.大火煮开，改为中火煮15分钟左右，不停的...[ 查看全文 ]

  素颜美丽7

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  南瓜绿豆汤如何做好吃

  标签：南瓜绿豆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  南瓜绿豆汤 1.绿豆洗净，用水泡半个小时（泡后煮出来的绿豆更嫩滑，节约煮的时间）。 2.锅中加入适量水，接通电源。 3.绿豆沥干水分，倒入锅内。 ...[ 查看全文 ]

  XD攻城师

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  薄荷绿豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薄荷绿豆汤 1.把绿豆洗净浸泡到豆胀，薄荷叶洗净 www.tulaoshi.com 2.把泡胀的绿豆和薄荷叶一起倒入豆浆机中，加水制成豆浆即可 3.放入冰箱冷藏一会，清凉可口 薄荷绿豆汤 ...[ 查看全文 ]

  青鱼如

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  莲藕绿豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲藕绿豆汤 1.．绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时 2.．莲藕洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片 3.．锅中烧水，水开后放入藕片，焯烫1分钟左右 ...[ 查看全文 ]

  意国小鸟儿

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  乳鸽绿豆汤如何做好吃

  标签：乳鸽绿豆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  乳鸽绿豆汤 1.绿豆洗净后浸泡1小时 2.乳鸽，瘦肉处理干净后切大块，乳鸽剁成4块 3.乳鸽，瘦肉，绿豆放入锅内，加足水，放蜜枣，盐，大火煮开后，撇去浮沫，转小火煲90分钟 ...[ 查看全文 ]

  爱新觉罗格微

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  红绿豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红绿豆汤 1.食材：红豆。 2.食材：绿豆。 3.将红豆和绿豆浸泡2小时，洗净。 4.放入砂锅中，倒入适量的清水。 ...[ 查看全文 ]

  南烟J

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  冬瓜莲子肉片汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜莲子肉片汤 1.瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟 2.冬瓜去皮洗净，切片 3.砂锅中放入高汤、姜片、莲子、冬瓜，煮开后转小火30分钟 ...[ 查看全文 ]

  东东白将6

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  冬瓜莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜莲子汤 1.冬瓜切掉最外层的皮，保留图老师一些绿色的部分，抗氧化的成分大都集中在皮里呢。莲子提前用冷水泡一个小时 2.冬瓜去瓢去籽切块待用 3.香菇蒂，平常吃新鲜香菇留下来的蒂晒干...[ 查看全文 ]

  代名词918

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  绿豆汤面如何做好吃

  标签：绿豆汤面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆汤面 1.绿豆汤加热。 2.煮至绿豆汤沸腾。 3.下入面条。 tulaoShi.com 4.煮至面条熟软。 ...[ 查看全文 ]

  我叫囧么

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  绿豆汤的做法 怎样快速煮绿豆汤

  标签：生活小窍门

    1.将绿豆洗净后放入锅中大火干炒。 2.等锅里达到一定的温度时，转为中火或小火。 3.直到炒出绿豆香味时往锅中加一小碗冷水。 4.反复加入两三次水以后，最后我们再加入半锅水。 5.盖上锅盖等20分钟后，绿豆汤就煮好了。 [ 查看全文 ]

  阴天

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  红薯绿豆汤

  标签：红薯绿豆汤 绿豆汤 红薯 绿豆 汤

  红薯绿豆汤 红薯又名甘薯、山芋,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。绿豆性味甘凉,有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、清热解毒。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家红薯绿豆汤教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢!...[ 查看全文 ]

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  冬瓜绿豆老鸭汤如何做好吃

  标签：冬瓜绿豆老鸭汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜绿豆老鸭汤 1.鸭子剁小块，冲洗干净 2.锅子烧开水，将鸭肉放入，焯水10分钟，捞出，冲洗干净 3.锅子重新放水，将鸭肉放入 ...[ 查看全文 ]

  传说中的小宝啊

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  双米绿豆汤

  标签：家常菜 双米绿豆汤

  双米绿豆汤 盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。每100克含蛋白质22.1克,脂肪O.8克,碳水化合物59克,粗纤维4.2克,钙49毫克,磷268毫克,铁3.2毫克,胡萝卜素1.8毫克。维生素B1 0.52毫克,维生素B2 0.12毫克,烟酸1.8毫克。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以双米绿豆汤教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 绿豆二米粥：德国米技乐凯系列汤锅试用报告的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

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  绿豆莲子银耳粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆莲子银耳粥 1.将杂粮放在一起备用。 tulaoShi.com 2.将杂粮米洗净泡一晚，银耳洗净泡发撕碎。 3.泡好的莲子对剖，将里面的绿色叶子去掉，否则煮出来的莲子吃起来会苦。 ...[ 查看全文 ]

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  绿豆薏米莲子粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆薏米莲子粥 1.准备材料，绿豆 薏米 莲子事先用水净泡待用。 2.所以材料放高压锅放适量的水煮20分钟关火。 3.等高压锅没气了，开锅放红糖。 ...[ 查看全文 ]

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  绿豆银耳莲子粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆银耳莲子粥 1.将杂粮米洗净泡一晚，银耳洗净泡发撕碎 2.泡好的莲子对剖，将里面的绿色叶子去掉，否则煮出来的莲子吃起来会苦 tulaoShi.com 3.泡好后，倒入煮锅中添水，到人杂粮米和银耳 ...[ 查看全文 ]

  小鱼跳高

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  绿豆莲子薏米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆莲子薏米粥 1.将薏米摊开，挑去黑仁及杂质 2.绿豆挑去坏豆和杂质 www.Tulaoshi.com 3.莲子逐颗检查、去芯 4.三种食...[ 查看全文 ]

  小土鳖相当土豪

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  孕妇能喝绿豆汤吗？脾虚孕妇慎喝绿豆汤

  标签：怀孕

  绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效，平时喝可以消暑止渴。由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用。是孕妇清热防止妊娠水肿的佳品。冬季房间暖气热，如果孕妈妈们感到火气大，口干舌燥，可以经常喝绿豆汤。关实验还表明，绿豆可能对治疗动脉粥样硬化，减绿豆性味偏寒凉，和并非适合每个人。如果孕妈妈本身体质偏寒，容易腹泻，就不要多吃绿豆。...[ 查看全文 ]

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  清爽夏日 乌梅绿豆汤

  标签：甜点

  1.把乌梅准备好。 2.备好绿豆。 3.这是冰糖，也要准备好。   4.准备好一些干桂花。 5.上锅，用大火煮绿豆，煮到快熟或熟透。 6.这个时候放入乌梅，然后再煮5~8分钟。   7.放入冰糖，煮到冰糖化开。 8.放入干桂花后，关火，在一旁放凉。 9.这就...[ 查看全文 ]

  盛开、

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