1.泡发好的海带切宽一点的条,胡萝卜切厚片,熟玉米切段
2.水烧开将鸡翅焯水后捞出
3.再做一锅水,放入鸡翅,葱段,姜片,tulaoShi.com大火煮开后转小火煮一个小时
4.一小时后,撇除漂浮的油,捞出姜片和葱段,放入玉米段
5.放入海带条,胡萝卜片,放盐,鸡精调味,再煮5分钟就可以了