裙带菜炖猪蹄如何做好吃

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  凉拌裙带菜如何做好吃

  标签：凉拌裙带菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌裙带菜 1.准备好所有食材。tulaoshi.com 2.干裙带菜放水里浸泡5分钟左右，如果嫌腥可以多泡泡。 3.黄瓜切丝备用。 ...[ 查看全文 ]

  fangqiziwo

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  裙带菜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  裙带菜粥 1.粳米洗净，放入高压锅内加适量水煮成白粥 2.干裙带菜用清水泡发后切碎 3.锅烧热加入香油，爆香葱花 4....[ 查看全文 ]

  lsy197409

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  裙带菜蛋花汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  裙带菜蛋花汤 1.锅中放水，放入干裙带菜 2.把鸡蛋打散，在蛋液里加入少量盐 3.煮开后，趁着汤还是沸腾的，把鸡蛋液顺着一根筷子迅速往锅里浇一圈 ...[ 查看全文 ]

  开县叼霸

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  蒜泥裙带菜

  标签：家常菜 蒜泥裙带菜

  蒜泥裙带菜 蒜泥裙带菜是一道很平常的家常菜，主食材是裙带菜干，属于老少咸宜的菜系。感兴趣的朋友们可以跟着小编来学习噢！蒜泥裙带菜教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 蒜泥辣椒油拌裙带菜的做法步骤 1. 裙带菜干凉开水泡发，大约20分钟就好了，挤去水分。 2. 拌入盐...[ 查看全文 ]

  luo1271351428

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  裙带菜汆丸子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  裙带菜汆丸子汤 1.干裙带菜先泡水，调完肉馅基本就可以泡发 2.肉馅放小碗中，撒盐调味，加入白胡椒粉、姜粉，生抽搅拌均匀，最后放入香油，香油最后放，之前放油封住后就不容易入味了 3.分次加...[ 查看全文 ]

  无名小卒1895

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  裙带菜的营养价值-裙带菜的食疗作用

  标签：饮食养生 营养价值

  裙带菜是褐藻植物海带科的海草，营养丰富，食用价值较高，誉为海中蔬菜，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。有降低血压和增强血管组织的作用。 裙带菜以身干盐轻，颜色全青碧绿，少黄叶和深红色，味清香者为佳。 裙带菜食疗作用 裙带菜性凉，味甘咸；有清...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  裙带菜的做法【图文】

  标签：家常菜 裙带菜

  补钙之王对虾裙带菜饼的做法步骤 1. 准备好所有的材料，安达瑞斯橄榄油，君梦深蓝大对虾酱，面粉，一个鸡蛋，泡发好的裙带菜，（190G是水泡好的裙带菜重量） 2. 将裙带菜剁成沫，加入三大勺君梦深蓝大对虾酱，一个蛋，少许的盐 3. 搅拌匀均 4. 加入过筛的面粉（面粉一点点加，不要全部量放下去，因为每个蛋大小不同，面粉吸水不同，而导致面糊过干） 5. 洒入少量的十三香，拌匀静置...[ 查看全文 ]

  凌晨的繁星小号

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  【图】蒜泥裙带菜的做法

  标签：家常菜 蒜泥裙带菜

  补钙之王对虾裙带菜饼的做法步骤 1. 准备好所有的材料，安达瑞斯橄榄油，君梦深蓝大对虾酱，面粉，一个鸡蛋，泡发好的裙带菜，（190G是水泡好的裙带菜重量） 2. 将裙带菜剁成沫，加入三大勺君梦深蓝大对虾酱，一个蛋，少许的盐 3. 搅拌匀均 4. 加入过筛的面粉（面粉一点点加，不要全部量放下去，因为每个蛋大小不同，面粉吸水不同，而导致面糊过干） 5. 洒入少量的十三香，拌匀静置...[ 查看全文 ]

  德军主力

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  蒜泥裙带菜怎么做

  标签：家常菜 蒜泥裙带菜

  蒜泥炒豇豆 1.刀豆冲洗干净后，把两边的豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化 2.把豇豆切好 3.准备好大蒜，剥去外衣 ...[ 查看全文 ]

  回家辉煌时代

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  炖猪蹄如何做好吃

  标签：炖猪蹄 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炖猪蹄 1.1、先将猪蹄放锅里焯一下，去血撇沫；2、准备素材——毛豆； 2.2、继续素材：八角、桂皮等； 3.3、将焯过的猪蹄和各种素材放入电饭锅，并倒入适量料酒、...[ 查看全文 ]

  天台222

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  山药炖猪蹄如何做好吃

  标签：山药炖猪蹄 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药炖猪蹄 1.猪蹄跺小块洗净备用 www.tulaoshi.com 2.取一大锅，注入大量清水，放入洗好的猪蹄，小火慢慢逼出里面的血水后，沥出猪蹄，再重新注入大量清水，大火煮开 ...[ 查看全文 ]

  MXZ晴天

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  花生炖猪蹄如何做好吃

  标签：花生炖猪蹄 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  花生炖猪蹄 (图老师整理) 1.所有材料洗净准备，花生提前用水泡下，然后沥水 2.锅里放水烧开，下猪蹄焯水下 3.把焯好的猪蹄洗净沥水 ...[ 查看全文 ]

  末日审判丶偒膬

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  金针炖猪蹄如何做好吃

  标签：金针炖猪蹄 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金针炖猪蹄 1.干金针菜要先用温水泡上2-3小时，再用清水冲洗4-5遍。主要是为了把上面残留的农药或者不良商家熏过的硫磺洗掉 图老师 2.将猪蹄洗净后，入冷水锅，大火将水烧开，煮一分钟后将猪蹄捞出，注意别粘上焯出的沫子，烫完之后的猪蹄会收缩，...[ 查看全文 ]

  日光倾城童颜妹

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  黄豆炖猪蹄如何做好吃

  标签：黄豆炖猪蹄 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄豆炖猪蹄 1.先把猪蹄洗净，用刀剁开。 (www.tulaoshi.com) 2.葱切段，姜拍碎。 3.锅里放水烧开，放入猪蹄淖一下（去浮沫去腥）。 ...[ 查看全文 ]

  LY雯926

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  黄豆花生炖猪蹄如何做好吃

  标签：黄豆花生炖猪蹄 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄豆花生炖猪蹄 1.材料：黄豆 花生 猪蹄 姜 肉冠 盐 冰糖 料酒 枸杞 2.猪蹄洗净从中间劈成两半；切块 3.锅里烧开水，加猪蹄过水3分钟捞起 ...[ 查看全文 ]

  GUNNAR促销31

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  裙带豆腐汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  裙带豆腐汤 Tulaoshi.Com 1.裙带菜切段 2.豆腐切块 3.入开水焯熟 4.加青椒末、红椒末、葱末放碗中备用 ...[ 查看全文 ]

  我爱乐乐侠是我

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  夏日清爽瘦身汤——裙带菜花蛤汤

  标签：瘦身 另类瘦身

  夏天，有人欢喜有人愁，有人食欲降低，胃口不好，消化功能降低，且易(图老师整理)出现乏力倦怠等等。而爱美的MM夏天要穿漂亮的裙子或泳装，瘦身显得多么重要啊！ 昨天VICKY同学在晚餐时说：“我的同学都说‘减肥是女人的终身事业 ’，老妈这句话对不对？”我答道：“健康和自信才是女孩子的本钱！不是有句广告‘美丽由内到外散发’，这句话不正说明有内涵的有气质的女生更漂亮吗？再说 你会喜欢干尸...[ 查看全文 ]

  上海帝国

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  排骨炖儿菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  排骨炖儿菜 1.儿菜洗净从中切两瓣，胡萝卜洗净切块儿备用 2.腊排骨入锅中焯水备用 3.焯好水的腊排骨放入砂锅中 4....[ 查看全文 ]

  赌神阿斯维加斯

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  排骨裙带黄豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  排骨裙带黄豆汤 1.干裙泡发切成小块 2.黄豆泡12小时洗净 3.排骨焯水后大火煮15分钟，加入泡好的黄豆、姜片、盐、胡椒粉，再加入几滴醋，转小火煲30分钟，要一次加够足量的水，不要中途加水 ...[ 查看全文 ]

  韩依韩

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  黄豆裙带排骨汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄豆裙带排骨汤 1.排骨剁成寸段，洗净。干群带泡发，切成小块。黄豆泡12小时洗净，备用 2.排骨焯水后，撇去浮沫，用水冲洗干净 3.砂锅中放水，水开后，放排骨，水开锅后 tulaoShi.com...[ 查看全文 ]

  事出无常必囿妖

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