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鸡肉酱烧海带黄豆
1.将干黄豆提前用水泡上一碗上
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2015-11-27
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鸡肉海带汤 1.整鸡,去头和屁股,翅膀和鸡腿用来或炖或炒或红烧,用来熬汤有点浪费.取前胸后背,切两半,用清水洗干净。 2.冷水下锅,撇去血沫。 3.焯烫后,将鸡肉捞出,水倒掉。 ...
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海带黄豆猪蹄汤如何做好吃
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海带黄豆猪蹄汤 1.做海带黄豆猪蹄汤,准备工作十分关键。需要提前浸泡海带、黄豆以及冲泡猪蹄,所以建议将原料购买好后,第二天再进行烹制 2.泡发黄豆的时间短一点,大约需要30分钟时间,将干黄豆用冷水浸没即可,如果购买鲜黄豆会省事很多。枸杞也用清水浸泡开 ...
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酱烧海带如何做好吃
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酱烧海带 1.锅热后加入油爆香葱花 2.放入海带 3.除了芝麻之外把所有酱料加进去,炒匀 ...
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海带烧黄豆减肥食谱
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减肥
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减肥小妙招
减肥方法
海带大家都知道,是一种海产品,营养价值相当高,海带能减肥很多人都不知道,今天小编为您介绍下 海带烧黄豆减肥食谱 。 海带富含牛黄酸。食物纤维藻酸,可降低血脂及胆汁中的胆固醇。 海带烧黄豆我还真没吃过,也没煮过,但我刚在网络上看到了制作方法,方法如下: 首先得准备好原料,这是所有制作食谱的开始,看看我们今天需要什么原料:宽海带、黄豆、酱油、姜末、蒜末、红椒...
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黄豆烧牛腱 1.牛腱肉先切片,然后汆水撇去血沫。黄豆提前一晚或者半日泡发洗净 2.先预热锅子,锅内下少许油 3.油热之后下黄豆翻炒 ...
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黄豆海带大骨汤 TuLaoShi.com 1.黄豆洗净泡发一夜 2.海带泡发后洗净,切小段 3.猪骨剁大块,洗净,淖去血水 4.把猪...
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黄豆海带排骨汤 1.排骨飞水,洗净浮沫;黄豆洗净;海带洗净剪成条打结 tuLaoShi.com 2.黄豆和排骨放入汤锅,加入6-8碗清水,大火煮开后继续煮15分钟,慢火煲1小时 3.加入海带,继续煲30分钟 ...
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家常肉酱烧豆腐 1.豆腐切成小块。 2.切好的豆腐,放入小当家煎锅内。 3.豆腐简直两面金黄 4.木耳泡发洗净备用 ...
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黄豆海带棒骨汤如何做好吃
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黄豆海带棒骨汤 1.黄豆和海带洗净后提前泡发,海带泡发后切片 tulaoShi.com 2.棒骨用清水洗净后,焯水洗去浮沫 3.棒骨和葱、姜先入砂锅,添加清水,大火煮开后,加几滴醋,转小火煲2小时左右 ...
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海带黄豆芽汤如何做好吃
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海带黄豆芽汤 1..干海带用水浸泡几小时后清洗干净,其间最好换几次水 2..把海带和水发冬笋切成丝,姜切成片,黄豆芽也洗干净 3..海带丝、冬笋丝、黄豆芽,姜片放入锅里,最好tuLaoShi.com用...
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蕃茄鸡肉酱意大利面如何做好吃
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蕃茄鸡肉酱意大利面 1.将蕃茄顶部划十字后入滚水锅中煮1分钟左右,外皮烫脱落状后取出撕掉外皮 2.将蕃茄切方丁,鸡脯肉切丁,蒜压茸,洋葱切细丁待用 3.锅内入水,放1小勺盐烧开。下意面时一定...
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蘑菇鸡肉酱浇头面如何做好吃
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蘑菇鸡肉酱浇头面 1.准备好食材。 平菇一半切丁,一半撕小朵。 洋葱半个切丁,半个切大块。 土豆去皮切块。胡萝卜切丁。 2.将鸡胸肉馅儿中加入一勺淡口酱油半勺糖,拌匀。 3.将切块的土豆洋...
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榄菜胡萝卜鸡肉酱如何做好吃
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榄菜胡萝卜鸡肉酱 1.胡萝卜,鸡肉都切成丁,胡萝卜尽量切小一些,葱切成葱花,红尖椒或者干红辣椒切成段,另外还要准备的就是熟芝麻和榄菜 2.考虑到健康问题我炒的时候用的是橄榄油,因为鸡肉本身不怎么出油,所以锅里面油需要倒的相对多一些。油6成热的时候,下切好...
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宥嗜
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黄豆芽炒海带丝如何做好吃
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黄豆芽炒海带丝 1.五花肉切丝、葱切段、姜切丝、干辣椒剪丝备用。 2.炒勺放适量油,油热后放肉丝煸炒变色 3.放葱姜、干辣椒稍炒变香。 ...
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海带冻豆腐黄豆排骨汤如何做好吃
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海带冻豆腐黄豆排骨汤 1.黄豆提前一晚泡好,豆腐也一样提前冻上,海带提前两小时泡、洗就好了。我喜欢不厚不薄的海带口感,(图老师整理)所以买的时候就挑选中等大小的 2.这次豆腐不是特意冻的,买多了就冻上,红焖还是清炖都好。把黄豆换成萝卜也不错 ...
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鸡肉烧小土豆 1.小土豆洗净泥沙后放入煮锅里煮熟。 2.把煮熟的小土豆剥去外皮备用。 3.鸡脯肉tuLaoShi.com切成小丁,葱切段、姜切片备用。 ...
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海带结烧土豆片 1.海带清洗干净 2.将海带打结 tulaoshi 3.土豆去皮洗净,葱切末 4...
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五花肉酱烧八爪鱼 1.五花肉。 2.八爪鱼。 3.芸豆。 4.葱、姜、甜面酱。...
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