双椒照烧石斑鱼如何做好吃

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  红烧石斑鱼如何做好吃

  标签：红烧石斑鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红烧石斑鱼 1.石斑鱼洗净，去内脏，表面涂点盐，腌制一会儿 2.葱姜切粒，青红椒切末 3.炒锅放油烧开 ...[ 查看全文 ]

  交友请进QT1671

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  清蒸石斑鱼如何做好吃

  标签：清蒸石斑鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清蒸石斑鱼 (www.tulaoshi.com) 1.将去掉内脏处理干净的石斑鱼清洗干净，摆放在盘中备用。 2.姜剁成蓉。 3.葱切成葱花备用。 ...[ 查看全文 ]

  diaosidewenrou

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  毛峰石斑鱼

  标签：家常菜 毛峰石斑鱼

  毛峰石斑鱼 1、将毛峰茶叶用70度的温水泡开,挤干水分,拍干生粉炸酥待用;2、将石斑鱼加葱、姜料酒腌制,把蛋黄、淀粉放入器皿中加水拌匀,放入鱼挂糊,再放入油锅中炸至金黄出锅;3、坐锅点火,倒少许底油,将鱼和茶叶一起放入锅中加少量椒盐翻炒一下即可。毛峰石斑鱼 特色: 外酥里嫩,带有茶叶的清香, 风味绝佳。 毛峰石斑鱼 配料: 黄山小溪...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家毛峰石斑鱼...[ 查看全文 ]

  再美也不是妖_

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  菠菜石斑鱼羹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜石斑鱼羹 1.菠菜洗净去梗，鱼去鳞 2.鱼去皮去骨切丁（皮和骨我和另外的鱼一起蒸豆豉了，不要浪费啊）加1／2小匙盐、半个蛋清、1小匙米酒、1／2大匙生粉一起拌匀腌一下。 ...[ 查看全文 ]

  kiss_宝贝ok

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  清蒸石斑鱼

  标签：家常菜 清蒸石斑鱼

  清蒸石斑鱼 清蒸 石斑鱼属于 家常菜谱,主要原料是石斑鱼,口味是酸甜,工艺是蒸,烹饪难度属于高级。该菜品不肥不腻、酸甜可口、骨肉易离、皮爽肉滑。石斑鱼 蛋白质的含量高,脂肪含量低,除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素;具有健脾、益气的药用价值。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴清蒸石斑鱼教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频...[ 查看全文 ]

  轻狂去书生

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  石斑鱼的营养价值-石斑鱼的食疗作用

  标签：饮食养生 营养价值

  石斑鱼营养丰富，肉质细嫩洁白，类似鸡肉，素有“海鸡肉”之称。石斑鱼又是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼，被港澳地区推为我国四大名鱼之一，是高档筵席必备之佳肴。石斑鱼烧芋艿，原本是嵊泗渔区一道家常菜，如今却成为享誉海内外的珍贵菜。 石斑鱼炖芋艿 石斑鱼的营养分析 1、石斑鱼蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  清蒸石斑鱼图片教程 鲜美可口

  标签：家常菜 粤菜 蒸菜

  “清蒸石斑鱼”是粤菜中的一道，石斑鱼素有“鸡鱼”之称，因其肉质白且味道鲜美如鸡，清蒸的方式可以最大限度的保留石斑鱼的鲜美和营养。 第一步：选取新鲜的石斑鱼两只去鳞以及内脏，并清洗干净。 第二步：在背脊的两边都划上一刀，并用盐腌制五分钟。 第三步：在盘底摆上葱和姜再将石斑鱼放在其上。 第四步：在鱼身上也放上葱姜。 ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  浓香照烧黑椒鸡腿如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  浓香照烧黑椒鸡腿 1.鸡腿去骨（懒的时候就弄的不是特别干净哈。） 2.放盐 3.放一点点白糖 ...[ 查看全文 ]

  超级softsugar

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  照烧扇贝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  照烧扇贝 1.首先将买回的扇贝去壳，去除内脏，取肉后用流动的水冲洗干净，用刀在瑶柱上打上花刀，这样做出的菜不仅美观，而且更入味 2.然后调一个照烧汁，用2匙六月鲜酱油，1大匙蜂蜜，2匙料酒兑成照烧汁 ...[ 查看全文 ]

  北京展柜制作5

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  照烧凤爪如何做好吃

  标签：照烧凤爪 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  照烧凤爪 1.原料 2.调料 3.鸡爪洗净去掉脚甲，用烧烤酱和少许盐腌制30分钟 4.照...[ 查看全文 ]

  飞之乎者也

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  照烧叉烧如何做好吃

  标签：照烧叉烧 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  照烧叉烧 1.把肉条摊开来，用冰锥或叉子扎上密密的孔好入味； 2.把肉放在大碗里，放上日式照烧酱3大满勺、生抽2大勺、花椒粉1小勺、伏特加1/4杯、蜂蜜1大勺，用手搅拌均匀； ...[ 查看全文 ]

  一路向北526

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  照烧豆腐如何做好吃

  标签：照烧豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  照烧豆腐 1.豆腐小火煎至两面金黄 2.拿出来在盘中备用，撒一点点盐调一下味 Tulaoshi.Com 3.炒锅加橄榄油，油烧热加入青菜椒翻炒 ...[ 查看全文 ]

  魔羯女0111

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  日式照烧牛肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  日式照烧牛肉 1.牛肉洗净后，切成薄片。煎烤的牛肉要很嫩，一般都是臀尖上的肉，我每次买牛肉都要向卖牛肉的询问那个部位的肉能用来煎烤，他们就会告诉你买哪块。还有，最好买品牌放心肉，我都是选用排酸牛肉 2.用松肉锤将切好的牛肉片拍松 ...[ 查看全文 ]

  北京外出女孩1

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  日式照烧虾如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  日式照烧虾 1.照烧酱汁的调制 2.蜂蜜1大匙（或红糖或白糖也行）、生抽（尽量不要用老抽）2大匙，米酒（或料酒）1大匙 3.做照烧鸡腿之类的还要加些清水的，但是因为虾比较容易熟，所以...[ 查看全文 ]

  站站_站好了的

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  日式照烧酱如何做好吃

  标签：日式照烧酱 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  日式照烧酱 1.鸡腿骨洗净→入烤箱中层. 2.以250°C烘烤至表面发黄. 3.与其它材料一同入锅→小火煮至糖全融. ...[ 查看全文 ]

  梦想舞台姐妹花

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  照烧汁鲈鱼如何做好吃

  标签：照烧汁鲈鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  照烧汁鲈鱼 1.鱼肉加少许盐、白酒和黑糊椒粉腌半小时。 TuLaoShi.com 2.沾少许地瓜粉。 3.起油锅，至油温有八、九成热时，轻轻放入鱼片煎。 ...[ 查看全文 ]

  发扬美德

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  日式照烧鱼排如何做好吃

  标签：日式照烧鱼排 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  日式照烧鱼排 1.鱼排，芦笋备用。 2.大葱切葱花，大蒜切片，辣椒切末备用。 3.鱼排切片。 ...[ 查看全文 ]

  小金鱼406

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  日式照烧素鸡如何做好吃

  标签：日式照烧素鸡 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  日式照烧素鸡 1.素鸡切片，胡萝卜刻花备用。 2.生菜洗净，去茎摆盘。 3.素鸡放油锅内煎到微黄。 ...[ 查看全文 ]

  FTSInqvq

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  日式照烧豆腐如何做好吃

  标签：日式照烧豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  日式照烧豆腐 1.食材 2.豆腐洗净，切成厚薄适中的三角片，备用 3.红柿子椒切片，青豆洗净备用 ...[ 查看全文 ]

  易轩雕塑

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  双椒鸡块如何做好吃

  标签：双椒鸡块 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双椒鸡块 tulaoShi.com 1.1、青红椒洗净切丝备用。 2.2、鸡腿洗净剁成鸡块，倒入冷水中，加入适量料酒煮开，倒出冲洗干净备用。 3.3、锅加热，倒入适量橄榄油，加入...[ 查看全文 ]

  最近射的有点多

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