蕨麻养生粥如何做好吃

蕨麻养生粥如何做好吃的相关文章

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  蕨麻烧肉如何做好吃

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  蕨麻烧肉 (www.tulaoshi.com) 1.处理蕨麻。现在清水中浸泡少许，冲洗 2.冷水上锅 3.煮开，再冲洗，这样一是为了洗净藏在蕨麻隙缝里的土。二是为了让蕨麻软、熟。煮...[ 查看全文 ]

  阳啦西

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  蕨麻薏仁汤如何做好吃

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  蕨麻薏仁汤 www.tulaoshi.com 1.蕨麻、莲子、枸杞先用水洗干净泡发。先煮薏仁米，大火煮开后转中火煮20分钟后下入蕨麻煮15分钟，然后再加入莲子煮15分钟，下枸杞再煮10分钟。为了美味可以加入一些红糖或者冰糖，俺不是减肥吗，什么也没加就喝白汤啦 蕨麻薏仁汤 1.蕨麻、...[ 查看全文 ]

  小飞爱园

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  麻汁蕨粉如何做好吃

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  麻汁蕨粉 1.蕨根粉用温水泡软 2.花生酱用热水调匀，调稀一些 3.配点黄瓜丝 4.将泡软的蕨根粉煮透（尝一下无硬芯就...[ 查看全文 ]

  陈科睿带

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  油鸡蕨麻汤如何做好吃

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  油鸡蕨麻汤 1.将半只油鸡放入凉水中浸泡一小会儿，用手给鸡做一下按摩，泡出血水，洗干净 2.换盆新水，在水中放入姜片和葱段 www.Tulaoshi.com 3.大火炖开后，转中火炖半小时 ...[ 查看全文 ]

  in_小纸坊

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  蕨麻猪骨汤如何做好吃

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  蕨麻猪骨汤 (图老师整理) 1.蕨麻50g用清水浸泡15-20分钟，洗净沥干水分。 2.猪筒骨断成2段，放入沸水中焯一下去掉杂质和血水。 3.将蕨麻和猪筒骨都放入砂锅中，加入7碗水，小火炖3个小时即可...[ 查看全文 ]

  过好现在999

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  麻汁肉丁蕨根粉如何做好吃

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  麻汁肉丁蕨根粉 1.蕨根粉放入清水中浸泡1—2小时，至蕨根粉完全泡发软化 2.锅中水烧开 3.将事先泡软的蕨根粉放入，中小火煮5、6分钟至蕨根粉无硬芯 ...[ 查看全文 ]

  咒你晴天堤

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  健康养生粥如何做好吃

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  健康养生粥 1.食材准备好，分别洗干净备用。 2.锅里加适量水烧开，莲子，红枣，糯米，燕麦，一起入锅煮，中火煮30分钟。 3.加入桂圆煮2分钟。 ...[ 查看全文 ]

  hghbwjyjim5502

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  冬季养生粥如何做好吃

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  冬季养生粥 1.备好：黄豆、胡萝卜丁、红薯丁、木耳丁、青菜切段 2.晚上将黄豆、胡萝卜丁、红薯丁和适量米放入紫砂电炖锅，再加适量水，调至低温档慢煲 tulaoShi.com 3.早晨用少许油略煸炒青...[ 查看全文 ]

  珍惜的男人9

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  润肺养生粥如何做好吃

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  润肺养生粥 1.大杏仁和红豆提前用清水浸泡一夜 2.把全部材料，加入焖烧锅的汤桶，最好在晚上做好，早晨就可以喝到热腾腾的粥了。一次性加足2升水，置于火上，大火烧沸，煮10分钟 www.Tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

  ______乱心5200

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  补血养生粥如何做好吃

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  补血养生粥 1.将所有材料冲洗干净，入水浸泡过夜 2.锅里加足量的清水，大火煮开后，转小火熬煮2-3个小时，放红糖调味或者放凉后用蜂蜜来调味，tuLaoShi.com即可食用 补血养颜黑米杂粮粥 1.将除麦...[ 查看全文 ]

  万鑫环保

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  养生杂粮粥如何做好吃

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  养TuLaoShi.com生杂粮粥 1.将除了燕麦以外的材料提前4小时用清水浸泡，如果隔夜的话要放入冰箱保存，并且盖上保鲜膜 2.砂锅中放入清水烧开，然后捞出豆类、糙米、黑米放入开水中，用汤勺搅拌一下防止糊底，然后改成中小火慢慢炖煮 ...[ 查看全文 ]

  叶海晴

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  蕨饼如何做好吃

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  蕨饼 1.蕨粉过筛，加入白糖和清水，搅拌成奶白色液态；中火边加热边搅拌至半透明转为全透明并粘稠状 2.离火后倒入容器（方形或长方形）里冷却，切成小块；吃时撒上熟黄豆粉即可 沖绳黑糖蕨饼 ...[ 查看全文 ]

  马哈布

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  豆米养生粥如何做好吃

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  豆米养生粥 Tulaoshi.com 1.准备材料，黄豆20克洗净。 2.花生米20克，洗净。 3.白豇豆30克，赤小豆30克。洗净待用。 ...[ 查看全文 ]

  阳光老肥宅

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  自调养生粥如何做好吃

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  自调养生粥 1.大米40克。洗净，待用。 咱们这个原阳大米，熬粥最好喝，熬出来黏黏的、滑滑的、香香的。其他地方的大米，都不如咱原阳大米呢。 2.小米20克。洗净，待用。这个小米是叫做“山西红小米”，据说营养价值蛮高的。不过这个小米煮粥真的是好香！ ...[ 查看全文 ]

  歆柔tony

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  银耳枸杞养生粥如何做好吃

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  银耳枸杞养生粥 1.准备原料1：品臻客粥米 2.准备原料2：银耳 3.准备原料3：枸杞子 4.银耳、枸杞子放入温水内泡发。...[ 查看全文 ]

  Melody20141115

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  养生紫薯粥如何做好吃

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  养生紫薯粥 1.准备紫薯和大米，上图的量我原来以为是一个人的，煮出来才发现居TuLaoShi.com然是3个人的！！！ 2.洗净后，紫薯切成小方块，一起倒入电压力锅内。 3....[ 查看全文 ]

  可心儿60

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  养生腐竹白果粥如何做好吃

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  养生腐竹白果粥 1.如图准备所有材料; 2.白果去壳清洗干净； 3.锅里加入适量的水煮开； tulaoshi ...[ 查看全文 ]

  _茫茫人生

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  牛肉板栗养生粥如何做好吃

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  牛肉板栗养生粥 1.糯米，黄米，燕麦与牛肉，板栗，红枣，香菇，胡萝卜。 2.将牛肉，板栗，香菇，胡萝卜分别切丁。 3.将牛肉丁放入锅中烧开，煮出血Tulaoshi.Com水，撇去浮沫。 ...[ 查看全文 ]

  守候你地温柔

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  南瓜小米养生粥如何做好吃

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  南瓜小米养生粥 1.南瓜,备用。 2.南瓜切长条备用。 3.小米洗净备用。 Tulaoshi.Com ...[ 查看全文 ]

  小吜joker

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  养生红糖藕粥如何做好吃

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  养Tulaoshi.com生红糖藕粥 1.藕切小块，大米淘好，放水里酥一下~ 2.藕放水里，加大量的红糖一起煮。水一定要多一点，直到藕开始变软烂。 3.把酥好的大米，红糖水，藕一起放入电饭煲里，如果...[ 查看全文 ]

  冷艳天星

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