豌豆

豌豆的相关文章

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  春笋豌豆

  标签：家常菜 春笋豌豆

  春笋豌豆 【菜谱名称】 春笋豌豆【所属菜系】 浙江菜【口味特点】 豌豆碧绿色艳,口味鲜嫩,春令佳肴。 【原料】 主料: 春笋尖150克:嫩豌豆肉50克。 辅料:盐1.5克味精2.5克、湿淀粉5克、熟 鸡油15克、熟猪油25克。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以春笋豌豆教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 春笋——糟春笋的做法步骤 1. 春笋剥皮、切条后，放入淡盐水中煮，水开后再...[ 查看全文 ]

  acyacj

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  豌豆的做法 盐水豌豆的做法

  标签：家常菜 小吃

  看着这一盆脆嫩青葱的豌豆，有一种心灵都要被净化干净的感觉。常吃绿色食品的好处有很多，豌豆就是一种既营养又保健的绿色食品，它含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以清理肠道防止便秘。下面就来看看盐水豌豆的做法吧。   1.准备好所需食材。把豌豆放入淡盐水泡十分钟后洗干净。   2.将豌豆的两头剪去，放入锅中。加水没过豌豆，放入葱...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  豌豆尖

  孕妇可以吃豌豆尖吗 豌豆尖 豌豆尖是豌豆枝蔓的尖端而得名，是即可采摘豆尖也可收获豆荚的植物。播种30天后可采摘豆尖。在我国四川、云南、湖北、广东、上海等地栽培最多。豌豆尖茎叶柔嫩，味美可口，是一种质优、营养丰富、食用安全、速生无污染的高档绿色蔬菜，深受消费者和宾馆酒家的青睐。 豌豆尖的营养价值 豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营...[ 查看全文 ]

  北京澳加美联wl

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  豌豆鲝

  标签：家常菜 豌豆鲝

  豌豆鲝的做法大全 荷兰豆1盒、红薯半个、香肠1包、鲝粉1包、盐、味精、清水、辣椒油。荷兰豆1盒、红薯半个、香肠1包、鲝粉1包、盐、味精、清水、辣椒油。1、将红薯切块,香肠切丁和豌豆一起装碗备用。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴豌豆鲝教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! 豌豆苗拌豌豆凉粉的做法步骤 1. 准备一个耐热的容...[ 查看全文 ]

  美糖呀

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  豌豆的营养价值-豌豆的做法

  标签：饮食养生

  选择上等的玉米和豌豆，但需要注意，在作材料选择的时候，玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收；枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 豌豆的营养价值-豌豆的做法 豌豆的营养价值 豌豆起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部，因其适应性很强，在全世界的地理分布很广。 1、豌豆能增强机体免疫功能。 ...[ 查看全文 ]

  圈圈_

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  豌豆的营养价值-吃豌豆的好处

  标签：饮食养生 营养价值

  豌豆与一般蔬菜有所不同，豇豆富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。 赖氨酸为碱性必需氨基酸。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工过程中易被破坏而缺乏，故称为第一限制性氨基酸。赖氨酸可以调节人体代谢平衡。赖氨酸为合成肉碱提供结构组分...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  豌豆肥肠汤

  标签：家常菜 豌豆肥肠汤

  豌豆肥肠汤的做法大全 气血双补调理 痔疮调理 补虚养身调理 便秘调理 1. 将猪大肠切除肠头圈口,用盐在大肠内外反复揉洗,去尽杂质,然后在清水中清洗干净;2. 加研细的明矾或醋反复搓洗一次,再冲洗干净,放在沸水锅内煮约15分钟捞出;3. 干豌豆用温热水泡12小时,泡涨后淘洗一次,沥干水;4. 把煮过的肥肠切成段,下开水锅中...图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!豌豆肥肠汤教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老...[ 查看全文 ]

  于越爱情

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  豌豆猪肉粒

  标签：豌豆猪肉粒 猪肉 豌豆

  豌豆猪肉粒 瘦肉50g,豌豆50g,胡萝卜50g。瘦肉50g,豌豆50g,胡萝卜50g。1.切好瘦肉丁,胡萝卜丁,包好的豌豆,葱姜也切成碎。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!豌豆猪肉粒教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 豌豆猪肉土豆丁的做法步骤 1. 所有材料准备好：猪肉切成合适大小的丁，用葱姜蒜粉、料酒、六月鲜酱油、淀粉拌匀，腌制约15～20分钟左右；豌豆剥好、土豆去皮后切成合适大小...[ 查看全文 ]

  爱洁哥2901

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  春笋豌豆鸡丁

  标签：家常菜 春笋豌豆鸡丁

  春笋豌豆鸡丁 【菜谱名称】 春笋豌豆【所属菜系】 浙江菜【口味特点】 豌豆碧绿色艳,口味鲜嫩,春令佳肴。 【原料】 主料: 春笋尖150克:嫩豌豆肉50克。 辅料:盐1.5克味精2.5克、湿淀粉5克、熟 鸡油15克、熟猪油25克。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来春笋豌豆鸡丁教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 木瓜豌豆鸡丁 的做法步骤 1. 鸡胸肉...[ 查看全文 ]

  liu妹子

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  烩里脊丝豌豆

  标签：家常菜 烩里脊丝豌豆

  烩里脊丝豌豆 菜系:山东菜烹饪工艺:烩口味:咸鲜味口味菜系:山东菜烹饪工艺:烩口味:咸鲜味口味主料:猪里脊肉200克 豌豆100克调料:鸡蛋清40克 猪油(炼制)25克 淀粉(豌豆)13克 盐3克 味精1克 大葱5克 姜5克 料酒10克1.把里脊肉洗净切成丝,放入蛋清、湿淀粉20克(淀粉10克加水)浆匀;葱、姜均切成丝。2.勺内放猪油烧热,把里脊丝放入油内用...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!烩里脊丝豌...[ 查看全文 ]

  期待缘分的出现

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  肉珠烩豌豆

  标签：家常菜 肉珠烩豌豆

  肉珠烩豌豆 苏菜苏菜肉珠烩豌豆是中国江苏菜系中很有特色的菜式之一,肉珠烩豌豆以豌豆为主要材料,烹饪以烩菜为主,口味属于清香味。特点:肉珠鲜嫩,豌豆碧绿,清香适口。主料:瘦猪肉馅、鲜豌豆调料:盐、鸡汤、料酒、鸡精、鸡蛋清、水淀粉、葱姜水1、将瘦猪肉馅用刀背砸成泥,放到碗里,加入盐、料酒、鸡精、鸡蛋清搅拌成稠糊,将肉泥糊倒在...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!肉珠烩豌豆教程用心学，会让...[ 查看全文 ]

  一颗幸福的香烟

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  豌豆木耳炒鱼块

  标签：家常菜 豌豆木耳炒鱼块

  豌豆木耳炒鱼块 主料:500克 草鱼配料:100克 豌豆、4朵 水发黑木耳、一个 鸡蛋、适量 盐糖、适量 料酒胡椒粉、适量 葱姜、适量 辣椒、适量 麻油鸡精.主料:500克 草鱼配料:100克 豌豆、4朵 水发黑木耳、一个 鸡蛋、适量 盐糖、适量 料酒胡椒粉、适量 葱姜、适量 辣椒、适量 麻油鸡精.草鱼洗净去骨去皮, 切成小块, 用清水稍浸去血水. 捞出沥干水份,用一个蛋...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!豌豆木...[ 查看全文 ]

  画家爱玲

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  氽鸡蓉豌豆

  标签：氽鸡蓉豌豆 豌豆 鸡

  氽鸡蓉豌豆 菜系及功效:苏菜主料:鸡肉500克,面包125克,牛奶250克,鸡蛋清100克,黄油75克,土豆泥1250克,盐15克。 清淡爽口,系软食。 1、把剔好的鸡肉切成小块,放上用牛奶浸透挤干的面包糊,再一起用绞肉机绞两遍,放入盆中,加上蛋清、牛奶、盐搅拌成馅备用。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家氽鸡蓉豌豆教程，绝对不要错过噢! 豌豆鸡蓉饼+泰国甜辣酱的做法步骤 1. 把鸡胸剁碎加入...[ 查看全文 ]

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  儿童美食 豌豆肉丝粥

  标签：育儿知识

  很多主妇都会变着法给宝宝做一些好吃的，今天我们推荐什么儿童美食给大家呢?今天小编要推荐的是一款主食豌豆肉丝粥，要学习的，赶紧过来围观啦! 豌豆肉丝粥 原料： 白米100克，猪肉90克，虾仁60克，豌豆仁120克，胡萝卜20克，芹菜1根，葱2根。 调料： 油10克，酱油2克，盐2克，味精1克、黑胡椒2克。 制法： 1. 将白米、虾仁、猪肉、豌豆仁、胡萝卜、葱、芹菜洗净备用。 2. 把猪肉切丝;胡萝卜切丁...[ 查看全文 ]

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  【图文】豌豆焖饭的做法

  标签：家常菜 豌豆焖饭

  腊肉蚕豆豌豆焖饭的做法步骤 1. 蚕豆、豌豆剥壳 2. 准备豆子三分之一量的腊肉切丁 3. 豌豆大小 4. 三分之一肥肉、瘦肉三分之二，肥肉大于等于这个比例，滋润爽口 5. 两小碗量的肉合适 6. 倒入腊肉中火将肥肉的油炼出来✌ 7. 肉上覆盖豆子加水，正好淹过豆，不宜过多，放入小半勺花椒粉。小心哦，不要放盐，有言（盐）在先 8. 热米覆盖，米少的话薄薄一层，锅铲压实 ...[ 查看全文 ]

  诚信小威

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  清炒豌豆苗

  标签：家常菜 清炒豌豆苗

  清炒豌豆苗 味精、香菜段,炒至豌豆苗断生即成。食疗功效豌豆苗就是豌豆嫩茎和嫩叶,质地柔软,含有极多的钙质、维生素B1、维生素B2、维生素C等。其中的维生素B具有幼嫩滑润的作用。下面就由图老师网为大家提供清炒豌豆苗，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 豌豆苗拌豌豆凉粉的做法步骤 1. 准备一个耐热的容器，抹上一层油，防粘； 2. 一杯豌豆淀粉倒入碗里，加一杯水，搅拌至无干粉颗粒，待用...[ 查看全文 ]

  白洛珂

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  豌豆角花朵高清图集

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  北京文学社

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  豌豆荚炒田鸡

  标签：家常菜 豌豆荚炒田鸡

  豌豆荚炒田鸡 豌豆荚炒田鸡,菜名营养丰富且制作简单,容易且美味。一道简单美味的家常菜肴。材料,豌豆荚3两,田鸡1只(约12两)。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的豌豆荚炒田鸡教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 白蘑菇豌豆荚炒炸豆腐片的做法步骤 1. 烧锅下油，油烧开后先放姜片，然后放蒜瓣和葱头。 2. 放炸豆腐片爆炒约半分钟。 3. 放酱油...[ 查看全文 ]

  鹏程影视传媒

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  豌豆苗炒鸡蛋

  标签：家常菜 豌豆苗炒鸡蛋

  豌豆苗炒鸡蛋的做法大全 所属分类:鸡 健康食谱私家菜大众菜食材:豌豆头250克,鸡蛋两个配料:盐一茶匙(5克)口味:清淡制作难度:切墩(初级)制作时间:10分钟豌豆苗炒鸡蛋的做法:1,鸡蛋倒入碗中,打散2,锅中放油,倒入鸡蛋滑散3,倒入豌豆苗4,加入适量的盐翻炒起锅所属分类 鸡 健康食谱私家菜大众菜食材:豌豆头250克,鸡蛋两个配料:盐一茶匙(5克...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!豌豆苗炒鸡蛋小教程用...[ 查看全文 ]

  妖精宝蓝苏洙

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  豌豆炒里脊肉丝

  标签：家常菜 豌豆炒里脊肉丝

  豌豆炒里脊肉丝 豌豆炒里脊肉丝是一道美食,主料为250g豌豆。 10g姜5g葱2g蒜10g青椒3g小干红辣椒10ml生抽5g白糖5g盐20g色拉油10ml料酒10g淀粉10g姜5g葱2g蒜10g青椒3g小干红辣椒10ml生抽5g白糖5g盐20g色拉油10ml料酒10g淀粉在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天豌豆炒里脊肉...[ 查看全文 ]

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