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炎热的夏季因为绿豆汤具有解暑的作用,很多孕妇经常会煮。孕妇喝绿豆汤的确是解暑的好办法,但不适合长期喝,尽量少喝些。
因为绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝。最好在煮绿豆的时候,加些红豆大枣一起煮,这样可以补气养血。孕妇是可以喝绿豆汤,但别放太多糖,以免产生妊娠高血糖症。
最好在煮绿豆的时候,加些红豆大枣一起煮,这样可以补气养血。就夏天孕妇解暑来说,喝绿豆汤不如喝红小豆汤,因为红小豆汤可以利尿,可消除孕晚期的腿肿状况。
孕妇可以喝绿豆汤吗?
孕妇可以喝绿豆汤,最好在煮的时候加些红豆大枣。也可以通过红小豆解暑。孕妇饮食不要过份教条,孕妇能喝绿豆汤吗?身体需要什么就特别喜欢吃什么。