首页 相关文章 夏季养生:夏季喝绿豆汤解暑需谨记三个禁忌

夏季养生:夏季喝绿豆汤解暑需谨记三个禁忌

酷暑难耐的夏季,想必很多人都会选择用喝绿豆汤的方法来解暑。其实你知道吗,绿豆汤虽然有解暑的功效,但是喝绿豆汤是有讲究的,不是任何时候喝都行,也不是任何人喝都行。只有清楚明白绿豆汤的禁忌所在,才能让绿豆汤正确发挥功效,正确避暑。

禁忌一:不能空腹喝绿豆汤

从中医的角度上来说,绿豆性较为寒凉,空腹饮用容易伤脾胃。

禁忌二:不能过量喝绿豆汤

无论你喝绿豆汤是因为好喝还是消暑,都不能过量饮用。因为绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气,而且绿豆本身就不容易消化,所以喝绿豆汤过量容易损伤肠胃的功能。女性朋友如果过量饮用绿豆汤,容易引起腹胀、痛经等毛病。

禁忌三:绿豆有时不能和中药一起吃

在《本草纲目》中有讲到:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”所以,民间常用绿豆汤解毒。如果是患有外感风热、暑热内侵等疾病,服用中药时同服绿豆汤,可以起到相辅相成的作用。但是,如果是患者胃肠薄弱,出现全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泄等症状,在服用中药时,就不能喝绿豆汤,否则会加重病情。

喝绿豆汤虽然能解暑...[ 查看全文 ]

2015-07-07 标签:

夏季养生:夏季喝绿豆汤解暑需谨记三个禁忌的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部