食谱原料
杭菊花30克 白糖适量
制作方法
将杭菊花放茶壶内水浸泡,加白糖适量。
适用人群
1-3岁宝宝。
健康提示
【用法】代茶饮服。
【功效】通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。
杭菊花是白菊的一种,嫩时可食,也可入药,能治头疼目眩、流泪、理血、风湿、皮肤肌肉坏死等,还具有调气、须发不白、益寿延年的功效。
主料:赤小豆15克
辅料:稻米50克
调料:赤砂糖10克