秋冬(www.tulaoshi.com)交替的时候,是最容易感冒的,天气也逐渐凉快起来,孕妈妈洗澡的时候特别要小心着凉。一个人生病,可是两个人受罪呢!所以孕妈妈在秋冬季节洗澡要讲究方法。
注意水温
虽然说秋冬季比较温度较低,要小心着凉。但并不是洗越热的水越好。准妈妈的体温太高,会对胎儿的脑细胞造成不可逆转的后果,所以准妈妈还是要注意水温,适当就好,不能太凉,也不要太热。
洗澡时间20分钟内为宜
在冬天,很多人洗澡时有热水冲着就不想出来了。在浴室内空气减少,不流通,温度湿度又高,氧气含量很低,加上水温高,全身表面血管扩张,会导致头部供血不足,出现头晕、眼花甚至晕倒,孕妈妈尤其危险,直接影响到胎儿缺氧,胎心音加快。所以孕妈妈洗澡时间不能太长。20分钟内最为适宜。
洗澡方...[ 查看全文 ]