亮亮妈：健脾食谱助宝宝成长
抚摸宝宝，爸爸的手不能少
导读：专家指出，家长特别是爸爸们，应该多了解一些做抚触的好处和必要性，这样就能更好地帮助宝宝健康成长。
眼下的天气，正是给婴图老师儿做抚触的好时候。宝宝抚触简单地说就是家人与婴儿皮肤的密切接触，通过抚触，使孩子最初认识自己的父母，是感情交流的最好方式。
婴儿期的抚爱对孩子来说，就像维生素和蛋白质一样重要，抚触时，父母通过对婴儿皮肤温和的刺激，把爱意传递给孩子，使之感到无比的幸福和安全，稳定孩子的情绪，增强自信。而且，抚触还能使孩子减轻腹胀和便秘、提高免疫力。抚触还能促进婴儿神经系统发育，提高智商，使孩子变得更聪明。
新手老爸在帮宝宝做抚触的时候有哪些需要注意的呢?
给婴儿抚触，一天两次左右，一次15分钟为宜。最好是在沐浴前后、午睡及晚上睡觉前或两次进食之间，选择孩子不疲倦、不饥饿、不烦躁并且清醒的时候。
科学作息助宝宝健康成长
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2015-12-06
