粥是助消化的良品,如果你同时粥也有治疗头痛的作用哦~,取材很容易,粳米、桑树上的叶、甜甜的菊花、豆豉按20:2:3:3的比例取,把准备好的叶、花、豆熬水,用熬出的水煮粳米。
当然补药可是治偏头痛的好东西,取党参、当归、鳝鱼按4:3:100比例,加上一点酒。把买回来的鳝鱼弄干净,只需要留住它外面的皮肉,切成鱼片,加入比例的参、当归,以及水。煮沸后文火煮。
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