蛋白蛋黄分离。蛋黄加牛奶搅拌均匀,筛入低粉,搅拌均匀备用
蛋白分三次加入砂糖打发到干性发泡
蛋黄糊与蛋白拌匀,先拌三分一蛋白,然后全部拌匀。
蛋糊倒入纸杯,可以满杯也可以装四分三满。烤箱预热170度,20分钟