1. 鸡胸切丝(冷冻的好切)!放入容器中加入淀粉,酱油,鸡蛋!搅拌
2. 辣椒,胡萝卜切丝,放入容器中!葱,蒜切碎放入碗中!
3. 锅里加入半碗油,油热以后把肉丝夹一筷子放入锅中不停朝一个方向搅拌,一次类推将所有的肉都放入!肉变色后加入番茄酱翻炒!翻炒一会加入胡萝卜丝,辣椒丝翻炒
4. 加入蒜,葱末翻炒!加入白糖,醋继续翻炒!加入盐调味出锅