怎样做砂锅菜花最好吃

怎样做砂锅菜花最好吃的相关文章

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  砂锅菜饭

  标签：家常菜 砂锅菜饭

  砂锅菜饭 米饭一碗、虾仁约二两、香菇一两、笋尖一两、黄瓜三分之一根、火腿肠一两、香葱三棵、淀粉一咖啡匙、料酒一小匙、盐、鸡精适量。米饭一碗、虾仁约二两、香菇一两、笋尖一两、黄瓜三分之一根、火腿肠一两、香葱三棵、淀粉一咖啡匙、料酒一小匙、盐、鸡精适量。1、火腿肠、黄瓜、笋尖、香菇均切片;虾仁去沙线后放入料酒、盐、淀粉,抓...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!砂锅菜饭也是美食代...[ 查看全文 ]

  幼稚己成熟

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  冬季应多吃根茎类蔬菜 少吃砂锅菜

  标签：冬季养生

  中医 养生学告诉我们，应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气，促使体内阳气升发。这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。 医学研究表明，人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。专家建议冬季应多摄取含根茎的蔬菜，如 胡 萝卜 、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等，因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙在人体内含量的多少可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性...[ 查看全文 ]

  没有伞的孩纸_

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  怎样做冬日砂锅之砂锅鱼头最好吃

  冬日砂锅之砂锅鱼头正宗做法/图解/步骤： 1. 鱼头提前用冷水泡几个小时，然后切开，平底锅煎成两面金黄。 2. 砂锅加水，放入煎好的鱼头，加入所列调料，大火煮开。 3. 汤白了加入豆腐和已经泡发好的香菇。 4. 小火炖半小时，汤白了即可。 5. 加入香油和香菜，热乎乎的鱼头豆腐汤就好了，温暖又美味。 搜索冬日砂锅之砂锅鱼头做法大全[ 查看全文 ]

  X三少爷H

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  怎样做砂锅排骨最好吃

  砂锅排骨正宗做法/图解/步骤： 1. （买排骨的时候跟猪肉佬说是用来焖的，不然猪肉佬会剁得很小一块，叫他剁大块点就是了。）排骨买回来之后洗干净，稍微沥一下水。 2. 姜切大片不用切太薄。蒜拍一下，剥皮。辣椒洗干净，打竖对半切开，不喜欢吃辣的可以不放花椒和辣椒。 3. 热锅，倒油，热油，放入姜片，蒜，辣椒，花椒，爆香。倒入排骨，炒几分钟，放砂糖，蚝油，酱油，炒变色，放入...[ 查看全文 ]

  恶魔小丑哎

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  怎样做砂锅粥最好吃

  砂锅粥正宗做法/图解/步骤： 1. 中火，放几滴油，放2片姜，放多些水，放适量盐，放冷饭。开了以后，隔小段时间搅拌下。20分钟后，小火，差不多成粥后，放入自己喜好的食材。 搜索砂锅粥做法大全[ 查看全文 ]

  smile累觉不爱

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  怎样做丸子砂锅最好吃

  丸子砂锅正宗做法/图解/步骤： 1. 砂锅外部擦净水，白菜取几页切小块，铺满砂锅底部 2. 海带洗净，切丝 3. 两个泡好的香菇切片 4. 萝卜切片 5. 半根腊肠切片（没有腊肠可省略，最重要的是丸子） 6. 取出之前蒸好的丸子两三颗，所有食材码入砂锅中 7. 砂锅内加适量水（比自己想喝的汤量要多一点），最小火，开盖煮 8. 汤开后，到萝卜可用筷子轻...[ 查看全文 ]

  阳光的甜草莓

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  怎样做砂锅粉最好吃

  砂锅粉正宗做法/步骤： 干米粉放水里煮熟，倒出用冷水冲后沥干水备用 ．鸡胸肉切小块，加鸡蛋、糖、盐、胡椒粉、麻油、绍兴酒等调料腌制 ．荷兰豆切丝，番茄切小块，芽菜洗净备用 ．姜、洋葱切丝，蒜头切片，香菜切碎 ．沙锅里放适量油烧热后放辣椒干、姜丝、洋葱丝和蒜头片爆炒，之后加入荷兰豆丝和番茄块再加蒜蓉豆豉酱和四川担...[ 查看全文 ]

  她的名字有个张

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  怎样做砂锅米线最好吃

  砂锅米线正宗做法/步骤： 1.煮熟的驴肉切薄片 2.米线用开水煮五分钟，煮至稍软即可，然后盛出 3.砂锅内放水，烧开后放入浓汤宝（如果有高汤直接拔高汤烧开即可） 4.放入米线后放入几棵洗净的青菜煮至青菜变色即可，然后放入少许盐调味 5.驴肉片...[ 查看全文 ]

  十月撸羊羔

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  怎样做砂锅丸子最好吃

  砂锅丸子正宗做法/图解/步骤： 1. 切碎三朵香菇，葱姜末适量，加两个鸡蛋，生抽，盐，淀粉，香油，花生油。放入肉馅搅拌。(没图) 2. 砂锅，加水，放入麻椒，葱姜，切片的五朵香菇，豆腐切成小块，盐，浓汤宝适量。(还是没图) 3. 肉馅打出劲，下手汆丸子。然后加入木耳。水开十分钟后加油菜。再五分钟，出锅。放白胡椒粉，香菜，香油。over。 搜索砂锅丸子做法大全分类： 肉类...[ 查看全文 ]

  露美胸

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  怎样做番茄菜花最好吃

  番茄菜花正宗做法/图解/步骤： 1. 菜花掰成小朵，西红柿切成块。蒜压扁切碎。 2. 锅内放少许油，加入花椒粉。待油稍热后放入西红柿翻炒。 3. 将西红柿用锅铲戳成泥，待油泛红色放入菜花。翻炒均匀。菜花炒软后加少许番茄酱、盐调味。即成。 搜索番茄菜花做法大全[ 查看全文 ]

  Chenparey

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  怎样做豆豉菜花最好吃

  豆豉菜花正宗做法/图解/步骤： 1. 菜洗净，摘成小块 2. 锅中放油，下葱姜蒜，干辣椒和豆豉小伙炒香，倒入菜花，大火翻炒 3. 加入料酒，生抽，继续翻炒。加胡椒粉，鸡精和盐。炒匀出锅！ 搜索豆豉菜花做法大全分类： 下饭菜[ 查看全文 ]

  说飞话

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  怎样做炒菜花最好吃

  炒菜花正宗做法/步骤： 1. 菜花洗净 掰开小块，将油倒入锅中，待油热后，加入干红辣椒及花椒，炒出香味后加入盐和酱油。 搜索炒菜花做法大全[ 查看全文 ]

  chen313583401

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  怎样做炝菜花最好吃

  炝菜花正宗做法/图解/步骤： 1. 菜花切好，洗净备用。掰菜花的时候可以炉子上烧水，节省时间 2. 将掰好的菜花放入烧开的水中，淖熟，再用凉水过几遍 。 3. 放入切好的黄瓜，盐，醋，味精，葱花备用 4. 烧热油锅，放入花椒，干辣椒爆香 5. 趁热倒入配好的菜上。调班均匀即可。当当当当~清新爽口的炝菜花出炉了 搜索炝菜花做法大全分类： 午餐[ 查看全文 ]

  迪特里希9

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  怎样做潮汕砂锅粥最好吃

  潮汕砂锅粥正宗做法/步骤： 米洗净后 用清水浸泡至少半个小时 等到水开了之后倒入浸泡好的大米和加入2勺子花生油，并用汤勺不断搅拌 大约煮10分钟左右，米粒爆开膨胀，此时加入干贝，继续不停搅拌，煮5分钟 加入姜丝和虾，煮5分钟。最后加冬菜和盐 小贴士 1 虾头里面的虾脑也不要了，这样煮出来的粥才不会浊。虾的胡...[ 查看全文 ]

  huqiuduei1

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  怎样做砂锅肉末豆腐最好吃

  砂锅肉末豆腐正宗做法/图解/步骤： 1. 首先将嫩豆腐改刀，改刀成方块，浸泡在盐水中 2. 将五花肉加入生抽，蚝油，少许白糖，盐，姜粉，放入香油，搅拌均匀，腌制15分钟 3. 在砂锅中放入油，爆香葱姜蒜，加入肉末翻炒 4. 等待肉末变色后，加入豆腐 5. 加入豆瓣酱2勺，生抽一勺，蚝油一勺，白糖一勺，加入水炖制15分钟 6. 最后加入蒜末体香，砂锅肉末豆腐出锅了...[ 查看全文 ]

  2014走起户外

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  怎样做砂锅鸡煲最好吃

  砂锅鸡煲正宗做法/图解/步骤： 鸡洗净斩块，生姜切片、切丝、大蒜去皮，青红椒切块、小葱切段。 鸡块放入1勺盐、1勺味精、料酒（半袋吧）、2大勺美味鲜酱油、小葱1棵。（酱油最好用美味鲜哦） 用手抓匀，放一边腌制20分钟至入味。 砂锅底部铺好一层切好的厚生姜片。 ...[ 查看全文 ]

  婆罗菩提树

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  怎样做腊肠砂锅饭最好吃

  腊肠砂锅饭正宗做法/图解/步骤： 取适量米，洗净后放砂锅内泡水泡一个小时。腊肠斜切片待用，葱切葱粒待用。 米泡好后留适量水于锅内（大概是比米高一个手指头）盖上盖子，开火，中大火煮起。 等到水开始开的时候，放入腊肠，盖上盖子继续煮。火可以稍微转小一点点。煮饭的同时可以同时弄酱汁。取一碗，倒入酱油和一点花生油，置微波炉内加热。 ...[ 查看全文 ]

  梦三年物是人非

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  怎样做砂锅排骨米粉最好吃

  砂锅排骨米粉正宗做法/步骤： 1.排骨用热水焯烫洗净去血水，然后倒入砂锅加入适量水个葱姜烧开后改小火炖90分钟 2.90分钟开大火之后加入木耳，这样木耳口感才脆爽，等汤再次烧开之后关火，把米粉倒入，用砂锅的预热使它更入味 3.摆上蔬菜和咸蛋 小贴士 将干米粉泡在...[ 查看全文 ]

  dandan1989104

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  怎样做番茄炒菜花最好吃

  番茄炒菜花正宗做法/图解/步骤： 1. 菜花用手掰成小块后用水洗净。姜切片，葱斜刀切丝。 2. 番茄洗净去皮后切小块（其实先做第3步，同时进行本步骤） 3. 锅内烧开水将菜花煮5分钟(这个我煮的比较软，因为俺牙不好，牙好的话自己掌握时间吧) 4. 炒锅放橄榄油烧热，放入姜片、葱丝爆香 5. 放入切好的番茄炒熟。 6. 再放入烫熟的菜花，翻炒片刻后，倒入番茄...[ 查看全文 ]

  久伴必是真爱mm

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  怎样做红烩菜花最好吃

  红烩菜花正宗做法/步骤： 1. 菜花撕小朵，西红柿去皮，胡萝卜切丁，大蒜切片 2. 小碗放30克番茄酱、10克生抽、10克糖、2克盐、加水和淀粉搅拌均匀 3. 锅烧水将胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒焯水 4. 锅倒油烧热，炒香蒜片，下豌豆粒、玉米粒、胡萝卜粒翻炒 5. 下菜花、西红柿翻炒至菜熟 6. 倒上芡汁出锅 搜索红烩菜花做法大全分类： 下饭菜[ 查看全文 ]

  最爱艾美丽

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