鲫鱼烧豆腐做法

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  豆瓣豆腐烧鲫鱼

  标签：家常菜 豆瓣豆腐烧鲫鱼

  豆瓣豆腐烧鲫鱼 南京人非常喜欢买来煮汤,红烧。而且鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,对于老年和小孩等脾胃虚弱的人非常适合。呵呵,不过孩子吃的话,大人要细心加耐心确保给孩子的肉肉中没有刺才好。图老师下面就为大家带来这道经典的豆瓣豆腐烧鲫鱼，希望对大家做菜有所帮助。 麻辣豆腐与鲫鱼的混搭----麻辣豆腐烧鲫鱼的做法步骤 1. 鲫鱼清洗干净擦干水分，在鱼身两侧各划几刀；豆腐半...[ 查看全文 ]

  为左边而奋斗2

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  麻辣豆腐烧鲫鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  麻辣豆腐烧鲫鱼 1.鲫鱼清洗干净擦干水分，在鱼身两侧各划几刀；豆腐半盒切成适量大小的丁；姜切丝，蒜切丝，小葱打结 2.在鲫鱼的两面均匀抹层薄薄的面粉 ...[ 查看全文 ]

  祝你时光安好

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  鲫鱼烧通草

  标签：孕妇食谱

  鲫鱼烧通草 制作材料： 活鲫鱼120克、通草1tulaoShi.com0克。 制作步骤: 将鲫鱼去鳞和内脏，洗净。 鲫鱼和通草一起加水，煮至鲫鱼熟烂，吃鱼喝汤。 健康提示：鲫鱼营养价值高，富含蛋白质，有补虚、温中下气、利水消肿的功效。该食谱美味鲜甜，营养健康 紫甘蓝话梅糖渍藕片 制作材料： 紫甘蓝300g、话梅肉30g、莲藕1节、盐少量...[ 查看全文 ]

  赵婉如我爱你

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  鲫鱼豆腐煲

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐煲

  鲫鱼豆腐煲的做法大全 菜系及功效:私家菜 脾调养食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味工艺:煮主料:鲫鱼760克 辅料:豆腐(北)200克 调料:姜5克,盐3克,白砂糖3克1. 剥净鲫鱼,加盐花腌过待用;2. 豆腐在清水中泡过,切开两件;3. 鲫鱼在油锅内煎香,倾下三大汤碗清水,改用瓦缸盛着,放入豆腐、姜片同滚,熟好时...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!鲫鱼豆腐煲是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不...[ 查看全文 ]

  吾爱北京CBD

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  葱烧小鲫鱼的正宗做法

  葱烧小鲫鱼正宗做法/步骤： 把鱼处理干净，沥干水分。葱切段，姜蒜切末，辣椒切碎，放在一旁备用 锅热放入凉油，等油温稍微温热，放入切好的姜蒜辣椒，炒出香味。 将鲫鱼放入锅中，煎至两面金黄，放入盐，料酒，酱油，葱段。 加入适量的水，可以没过一半的鱼身。 烧掉大部分的水即可出锅。 小贴士 鱼最好沥干水分，以免煎鱼时油溅起来。 [ 查看全文 ]

  张莎莎76

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  鲫鱼豆腐汤家常做法 鲫鱼豆腐汤怎么做

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐汤

  1.备好材料，鲫鱼去鳞剖肚收拾干净后彻底冲洗净备用，沸腾的水中放入半茶匙盐，将豆腐放入焯煮1分钟后切小块 2.锅内放油，稍热后放入姜片，将鱼放入两面煎金黄 3.汤锅内注入约2/3的水，大火烧开后将煎好的鱼连同姜片一起倒入，始终保持大火 4.待汤色转白时放入豆腐块继续大火煮10分钟 5.调入白胡椒粉 6.汤色完全像牛奶一样白时熄火，调...[ 查看全文 ]

  三分天下取其3

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  鲫鱼炖豆腐的做法【图文】

  标签：家常菜 鲫鱼炖豆腐

  鲫鱼炖豆腐的做法步骤 1. 准备鱼，在背上开几刀，倒上适量料酒、盐腌制15分钟。 2. 利用腌鱼时间把豆腐、西红柿、香菜、葱、小米椒干准备好，豆腐用水焯一下捞出放入冷水中备用。 3. 然后先小火放入辣椒干煸香捞出，再置中小火煎鱼至两面微黄，约10～15分钟。（注意火候火大鱼会马上焦了哦！） 4. 然后加入清水（一次性加足，水半没过鱼），大火待沸腾后加入小辣椒干，姜片、豆腐、老抽和生抽（倒在...[ 查看全文 ]

  正义公民22

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  红烧鲫鱼豆腐的做法图解

  标签：豆腐的做法 红烧鲫鱼 鲫鱼 豆腐 红烧 鱼

  红烧鲫鱼豆腐正宗做法/图解/步骤： 1. 食材。 2. 豆腐切小块。 3. 鲫鱼处理干净，在两面抹上少许食盐。 4. 切好蒜、姜、葱白和青椒丝。然后取小碗根据个人喜好调好酱汁。 5. 锅里烧热，再加入油，把鱼水份擦干再下锅，小火煎制。此时不能过早翻动。 6. 稍煎一会，动一下锅，感觉鱼和锅是分离感觉再翻面。 7. 同样，动一下锅，感觉鱼和锅没有粘一起即可煎好。加入姜葱蒜炒香...[ 查看全文 ]

  wo4luge

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  鲫鱼豆腐汤的做法

  标签：孕妇食谱

  菠萝汤的做法 食谱原料： 鲜菠萝500克，白糖150克。 工艺做法： 煮。 配菜专区： 宝宝食谱;凉菜、素菜;汤的做法。 制作方法： 1、将新鲜菠萝洗净，削去皮，用刀控果眼，先切成大片，后切成小片; 2、将菠萝片放洁净锅内加水，锅架火上，煮开5分钟左右加入白糖调匀，再烧开，离火，捞出菠萝片，另作他用; 3、待菠萝汤冷却后，盛入...[ 查看全文 ]

  Takshy

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  豆腐怎么烧好吃 酱烧豆腐的做法

  标签：家常菜

  这道酱烧豆腐颜色十分鲜亮，没有煎过的豆腐口感比较嫩，肉末煸香后加水慢煮，肉的香味完全融进了鲜甜的豆腐里，十分下饭。   1.准备好所需食材。 2.豆腐切块冷水下锅，大火烧开后转中小火煮几分钟后捞出。 3.牛肉剁成肉沫。   4.锅烧热，放适量油，下入姜蒜末爆香。 5.下入牛肉末炒至...[ 查看全文 ]

  露西

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  鲫鱼豆腐海带汤

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐海带汤

  鲫鱼豆腐海带汤 豆腐海带汤英文名:Tofu and Kelp Soup 豆腐海带汤豆腐海带汤京菜主料: 豆腐100克 辅料: 海带(鲜)20克 菠菜50克 调料: 盐3克 香油1克 味精2克 大葱3克 胡椒粉1克1、将豆腐切丁,菠菜切段,海带切丝; 2、锅内放入开水,加豆腐丁、 海带丝、葱花; 3、水沸放菠菜; 4、煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香...我送你鲫鱼豆腐海带汤教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这...[ 查看全文 ]

  tianzhaobin111

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  沙锅鲫鱼炖豆腐

  标签：家常菜 沙锅鲫鱼炖豆腐

  沙锅鲫鱼炖豆腐 豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!沙锅鲫鱼炖豆腐教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 【鲫鱼豆腐汤】秋季进补不妨多喝点鱼汤的做法步骤 1. 鲫鱼去鳞、去鳃、去内...[ 查看全文 ]

  鹰击长空0531

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  鲫鱼豆腐汤

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐汤

  鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口。鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。菜品特点 健胃,清热,降火。史上最全的鲫鱼豆腐汤，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃（鱼老板完成），洗净，抹干，用...[ 查看全文 ]

  p983013150

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  营养瘦身食谱 枸杞烧鲫鱼

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好 健康美食 瘦身 瘦身美容食谱 瘦身吃什么好

  枸杞烧鲫鱼   原料：鲫鱼1条，枸杞12克，豆油、葱、姜、胡椒面、盐、味精适量。 做法：将鲫鱼去内脏、去鳞，洗净，葱切丝，姜切末; 将油锅烧热，鲫鱼下锅炸至微焦黄，加入葱、姜、盐、胡椒面及水，稍焖片刻; 投入枸杞子再焖烧10分钟，加入味精即可食。 功效：枸杞可防治动脉硬...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  家常菜 葱烧鲫鱼

  标签：家常菜

  1.葱摘清洗净后晾干，姜切片。 2.取部分葱塞入鲫鱼肚内。 3.锅内加热油，爆香姜片，加入鱼两面煎黄，盛出。 4.锅内热油，放入葱煎香。 5.加入鱼。 6.加入适量花雕酒。 7.加入适量生抽和老抽。 8.加入适量糖。 9.加入适量水（约至食材的1/2处），煮开后转中小火炖至汤汁浓稠即可。 [ 查看全文 ]

  银河系番长

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  鲫鱼豆腐红枣汤

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐红枣汤

  鲫鱼豆腐红枣汤 鲫鱼鲫鱼红枣、元肉、杞子、姜、盐 1.红枣洗干净去核切片,元肉与杞子也洗干净,放入适量清水用汤煲大火煲开。 2,锅烧热后放入油,放入姜爆香后再放入鲫鱼煎二面微微金黄,再加入一碗水 3,大火煮到汤水变奶白色 4,把鲫鱼与,奶白鱼汤,倒入到汤煲中,大火烧开后转文火煲30~45分钟 5,放盐调味,吃肉喝汤,清甜可口!小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!鲫鱼豆腐红枣汤是一道美食精品...[ 查看全文 ]

  半颗糖也甜7KO

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  大葱烧豆腐做法图解

  大葱烧豆腐正宗做法/图解/步骤： 准备食材           平底锅倒入一点油把豆腐两面煎成金黄色备用。           炒锅中火烧热后倒入油，加入大葱和干辣椒，直到大葱炒软，辣椒炒出香味。           煎好的豆腐倒入锅中，加入耗油、生抽酱油、盐调味后再加入适量的水，中火把豆腐炖3-5分钟。 等汤汁收到一...[ 查看全文 ]

  翻滚的龙宝宝

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  怎样做家烧鲫鱼最好吃

  家烧鲫鱼正宗做法/图解/步骤： 1. 准备一条鲫鱼，剖开肚子拉出肠子不要手软。里面有一层黑膜也要去掉。 2. 热锅冷油将鱼放入，耐心的煎，不要轻易动它。煎好后放入姜片:-D 3. 放些剁椒，在油里爆一会，我放了两大勺，沿海地区人民表示有点hold不住。烹些料酒，然后加水没住鱼，放适量盐，红糖。老抽调色。 4. 加点蚝油提提鲜，这样就不用加鸡精了！^_?☆ 5. 先...[ 查看全文 ]

  一切微笑带过

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  怎样做青豆烧鲫鱼最好吃

  青豆烧鲫鱼正宗做法/图解/步骤： 1. 鲫鱼刮鳞去腮去内脏清洗干净，两面剌花刀，鸡蛋打散，把鱼两面粘上蛋液备用！炒锅倒入油烧至8成热，依次下入裹好蛋液的鲫鱼煎至两面金黄！ 2. 青豆洗净沥干水备用！ 3. 葱、姜、蒜、辣椒、生抽、老抽、醋调汁备用！ 4. 花椒大料炒香，煎好的鱼下锅码好，倒入调好的碗汁，加入清水至没过鱼为好，倒入青豆！加入适量盐！开盖烧开后...[ 查看全文 ]

  qq290336287

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  怎样做干烧鲫鱼最好吃

  干烧鲫鱼正宗做法/图解/步骤： 1. 将鲫鱼去鳞，内脏 2. 再在鱼身上割几条口子，均匀的抹上盐，腌制10分钟。然后将葱切成段，姜蒜切片放置一旁备用 3. 锅内倒入猪油，烧至七成热，转动锅，让鱼煎均匀，煎至稍微发黄 4. 锅中加入除了葱以外的所有材料，烧不到一分钟 5. 将鱼放入锅内摆匀加入水，烧5~8分钟，烧到只有少量汤汁就行了，再加入葱 6. 摆盘，上菜！！ 搜...[ 查看全文 ]

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