绿豆芽炒红萝卜丝的做法详细

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  绿豆芽炒红萝卜丝如何做好吃

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  绿豆芽炒红萝卜丝 1.准备好绿豆芽，摘掉根须洗干净。 2.红萝卜用切菜器刨成丝。 3.准备好姜丝与葱段。 ...[ 查看全文 ]

  万家水暖nice

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  绿豆芽炒红萝卜丝怎么做最好吃

  绿豆芽炒红萝卜丝的做法 步骤1:准备好绿豆芽。 步骤2:摘掉根须洗干净。tuLaoShi.com 步骤3:准备红萝卜一根。 步骤4:去皮用切菜器切成丝。 步骤5:准备好葱段与姜丝。 步骤6:烧热锅倒入少许橄榄油，放入姜丝。 步骤7:炒出香味。 步骤8:加入红萝卜丝一起炒。 步...[ 查看全文 ]

  szjdr2012

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  胡萝卜炒绿豆芽的做法图解

  标签：豆芽的做法 胡萝卜 萝卜 豆芽 绿豆

  胡萝卜炒绿豆芽正宗做法/图解/步骤：                   1 食材：胡萝卜（已清洗切丝）、绿豆芽（已清洗）                   2 烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒翻炒。                   3 接着，合入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至断生。 ...[ 查看全文 ]

  小虫九五

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  绿豆芽炒虾仁

  标签：家常菜 绿豆芽炒虾仁

  绿豆芽炒虾仁 豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来绿...[ 查看全文 ]

  earth丶执念

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  清炒绿豆芽

  标签：家常菜 清炒绿豆芽

  清炒绿豆芽 菜系及功效:水肿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 消化性溃疡食谱 动脉硬化食谱 口味:咸鲜味工艺:清炒主料:绿豆芽250克调料:盐3克,植物油15克将绿豆芽洗净,起油锅炒熟,下盐调味即可。小帖士-健康提示:清热利湿;泌尿系感染属膀胱湿热者,症见小便赤热不利,或尿频涩痛;肾病脾肾虚寒或有寒湿者不宜...我送你清炒绿豆芽教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里...[ 查看全文 ]

  dejizhuoga521

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  绿豆芽

  标签：孕妇食谱

  孕妇食谱之绿豆芽炒兔肉丝的做法 食谱原料： 主料：兔肉100克，绿豆芽250克 调料：姜5克，香油5克，盐4克，白砂糖3克，芡粉3克 工艺做法：炒。 配菜专区：孕妇食谱;热菜;小吃的做法。 菜谱属地：粤菜。 制作方法： 1. 将兔肉洗净，切丝，并用精盐、白糖、酒、芡粉等腌制; 2. 生姜洗净，刮皮，切丝; 3. 绿豆芽剪去头尾，洗净...[ 查看全文 ]

  smilence_zj

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  绿豆芽炒兔肉丝

  标签：孕妇食谱

  闽台风味油饭 油饭是典型的闽台风味主食，色香诱人，营养滋补。非常适合月子妈妈。当然，也适合我们作为家常主食。独特之处，是加了油葱酥和米酒，香气逼人。如果没有油葱酥，可以用红葱头在油里炸酥。 闽台风味油饭的做法: 1、糯米洗净在水里浸泡数小时，取出沥干，Tulaoshi.com加入少量的水(刚好没过糯米)，和米酒，放入蒸锅，大火蒸透。 2、同时，准备里脊丁、冬菇粒和虾仁...[ 查看全文 ]

  axiaxiaxi9

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  绿豆芽炒干丝如何做好吃

  标签：绿豆芽炒干丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽炒干丝 1.将绿豆芽摘去根和叶，清洗干净，装入碗中待用。 2.将干豆腐清洗干净，装入盘中待用。 3.将绿豆芽在滚水中焯一下。 ...[ 查看全文 ]

  完和妹

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  绿豆芽炒鳝丝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽炒鳝丝 1.鳝鱼用沸水焯五秒钟后捞起 TuLaoShi.com 2.斜切成丝 3.锅中加水烧沸后倒入绿豆芽、红绿尖椒丝焯一下捞起过凉水，沥干待用 ...[ 查看全文 ]

  小清新术

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  绿豆芽炒胡萝卜怎样做才好吃

  标签：绿豆芽炒胡萝卜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽炒胡萝卜 1.绿豆芽 胡萝卜 2.绿豆芽去根洗净,胡萝卜洗净切丝 3.起油锅加热放入胡萝卜煸炒2分钟 ...[ 查看全文 ]

  你给我i哦不能

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  绿豆芽炒胡萝卜如何做好吃

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  绿豆芽炒胡萝卜 1.绿豆芽 胡萝卜 2.绿豆芽去根洗净,胡萝卜洗净切丝 3.起油锅加热放入胡萝卜煸炒2分钟 ...[ 查看全文 ]

  辛好男人1

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  绿豆芽汁

  标签：孕妇食谱

  归芪炖牛肉   归芪炖牛肉营养价值高，富含蛋白质Tulaoshi.Com和钙质，有补中益气的功效。归芪炖牛肉食谱美味营养，适宜于形体虚弱或妊娠高血压人群。 归芪炖牛肉的做法讲解： 1.将牛腱子洗净，放入沸水锅内煮净血水，捞出切成丁或片;姜切成片;当归、黄芪洗净。 2.把锅置火上，加入清汤，烧开放入牛肉丁、姜片、当归、黄芪、绍酒，大火烧开，改文火慢炖1个半小时左右，牛...[ 查看全文 ]

  过客_yxy

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  绿豆芽炒干豆腐丝如何做好吃

  标签：绿豆芽炒干豆腐丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽炒干豆腐丝 1.将绿豆芽清洗干净，装入碗中待用。 2.将干豆腐切成丝，葱姜切成末装入盘待用。 3.热锅放油烧热，爆香葱姜末。 ...[ 查看全文 ]

  黑桃A处女座

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  鸭丝绿豆芽如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鸭丝绿豆芽 1.将鸭肉切成丝或撕成丝 2.小葱切花，姜切丝 3.锅入油，入花椒中小火煎出香味会捞出 4.开大火入姜...[ 查看全文 ]

  到青口看樱花

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  怎么做青椒炒绿豆芽

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  超级简单小炒——青椒炒绿豆芽正宗做法/图解/步骤： 1. 绿豆芽洗净、控干水份，青椒洗净切丝。 2. 锅热倒油，放葱花爆香，倒入青椒和绿豆芽翻炒2分钟，放少量生抽继续翻炒，出锅前调盐和鸡精即可，简单吧！(^_^) [ 查看全文 ]

  多情不义z

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  绿豆芽的保健功效

  孕妇可以吃绿豆芽吗 tulaoShi.com   绿豆芽 绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。 绿豆芽的营养价值 豆芽含有的蛋白质会分解成易被人体吸收的游离氨基酸，还有更多的磷、锌...[ 查看全文 ]

  驾照Q852451599

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  炒绿豆芽怎样做才好吃

  标签：炒绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒绿豆芽 1.豆芽洗净 2.切好姜和蒜 3.热油锅，炒姜蒜 4.下豆芽炒 ...[ 查看全文 ]

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  炒绿豆芽如何做好吃

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  鸭丝绿豆芽怎么做最好吃

  鸭丝绿豆芽的做法 步骤1：将鸭肉切成丝或撕成丝 步骤2：小葱切花，姜切丝 步骤3：锅入油，入花椒中小火煎出香味会捞出 步骤4：开大火入姜丝爆香 步骤5：加入鸭丝翻炒片刻后倒入绿豆芽入醋、盐、鸡精快速翻炒 步骤6：至豆芽无生味时加入葱花拌匀即可关火盛出tuLaoShi.com ...[ 查看全文 ]

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  烫绿豆芽最好吃的做法

  标签：豆芽 绿豆

  烫绿豆芽正宗做法/图解/步骤： 1. 把嫩嫩的绿豆芽洗干净，烧一壶开水，先用水没过绿豆芽烫一遍倒掉，再添水烫一遍，放上醋、麻辣鲜、少给一点点盐、鸡精，就完成了 [ 查看全文 ]

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