怎么做少油版咖喱土豆鸡丁/

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  口袋油豆包(少油版)

  标签：孕妇食谱

  山楂炆鸭腿 现在是新鲜山楂大量上市的时候，除了直接当水果吃，各种山楂为主角的美食也纷纷呈现。今天推荐的这道山楂炆鸭腿就是用新鲜的山楂与鸭腿进行搭配的简单家常菜。而且是采用粤菜中微火慢炆的方法做成的粤式风味美食。 炆是广东人常用的一种烹饪方法，跟北方人所说的焖差不多，就是用微火炖食物或熬菜。鸭肉富含蛋白质，具有滋阴养胃、健脾补虚的作用。山楂中含有...[ 查看全文 ]

  Mastour10

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  少油版糖醋排骨怎么做最好吃

  少油版糖醋排骨的(图老师整理)做法 步骤1.将肋排清洗干净切.放到开水里焯烫一下捞出控干水分准备好葱姜片，花椒大料和香叶将调料放到控干水分的排骨里加入料酒加入适量生抽.加少许盐搅拌均电压力锅内胆里放水，放一个蒸架将拌匀的排骨放进去，定自选保压20分.排骨蒸好以后，待蒸汽跑完以后...[ 查看全文 ]

  今生缘7666

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  怎样做咖喱土豆鸡丁最好吃

  咖喱土豆鸡丁正宗做法/图解/步骤： 1. 将鸡脯切丁，加两片姜在锅里煮沸捞出。 2. 两勺咖喱粉热水稀释一碗（咖喱块也可以） 3. 锅里放入油放入鸡丁和土豆丁（家里种的小土豆所以用的多了点），翻炒至出香味，加入稀释的咖喱粉水，蒸煮入味后加入少许白糖提现，在根据个人口味加入盐 4. 盛入盘中就好啦！ 搜索咖喱土豆鸡丁做法大全分类： 下饭菜|禽类[ 查看全文 ]

  九日181

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  怎样做少油版杏鲍菇最好吃

  少油版杏鲍菇正宗做法/图解/步骤： 1. 将胡萝卜切片，青椒切块，杏鲍菇切成滚刀状，葱切碎 2. 往锅中到少许油(记得是少许，少许，少许，重要的事情说三遍)，油热后，爆葱，然后放入青椒和杏鲍菇。 3. 翻炒一会儿倒入胡萝卜炒，放入盐，鸡精，酱油，耗油和蜂蜜(都适量)，然后倒入一碗水，炖煮。 4. 炖到水略干，就可以出锅啦！ [ 查看全文 ]

  Tiramisu楼

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  咖喱土豆鸡丁怎样做才好吃

  标签：咖喱土豆鸡丁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  咖喱土豆鸡丁 1.材料备好 2.鸡肉清洗切丁，用料酒和盐腌制10分钟，椰浆、咖喱备好 3.洋葱切片，胡萝卜、土豆去皮切丁备好 ...[ 查看全文 ]

  白山灵草

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  少油草莓曲奇怎么做

  标签：草莓 曲奇

  自创电饭锅版少油草莓曲奇正宗做法/图解/步骤： 1. 材料大集合 2. 黄油隔水融化 3. 融化的黄油里分次加入糖搅匀，不分次也可以，搅匀就行啦 4. 鸡蛋打散搅匀 5. 将鸡蛋液倒入黄油中搅匀 6. 将草莓干倒入一起搅拌 7. 奶粉和面粉混合搅匀 8. 鸡蛋和黄油的混合液倒入面粉中快速用筷子搅拌均匀 9. 加入淡奶油搅拌，直到看不见干面粉 10. 揉成面团 11. 用手弄成...[ 查看全文 ]

  woaini3874

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  少油版烧茄子的正宗做法

  少油版烧茄子正宗做法/图解/步骤：                   1 茄子切滚刀块用盐腌制20分钟                   2 西红柿和青椒切小块                   3 腌制好的茄子挤干水分备用                 &n...[ 查看全文 ]

  梦寐以求d爱

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  少油版煎馒头的做法图解

  标签：馒头的做法 馒头

  少油版---煎馒头正宗做法/图解/步骤： 自己蒸的馒头一个~           切片。           鸡蛋一个搅匀。           加入食盐、少许淀粉搅匀。           馒头片均匀裹上蛋液，放锅里煎至两面金黄。馒头片裹上蛋液煎，用油特别少。           撒点孜...[ 查看全文 ]

  hzm13417115513

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  咖喱时蔬鸡丁饭怎么做

  标签：咖喱 鸡 咖喱时蔬鸡丁饭

  咖喱时蔬鸡丁饭正宗做法/图解/步骤：                   1 鸡胸肉撕去筋膜，切成小块，放入生姜末，淀粉、食盐、黑胡椒和淀粉，搅拌均匀腌制20分钟左右。                   2 锅中先倒入一半的橄榄油，放入鸡丁翻炒。                   3 鸡...[ 查看全文 ]

  65放的歌

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  咖喱土豆鸡丁如何做好吃

  标签：咖喱土豆鸡丁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  咖喱土豆鸡丁 1.材料备好 2.鸡肉清洗切丁，用料酒和盐腌制10分钟，椰浆、咖喱备好 3.洋葱切片，胡萝卜、土豆去皮切丁备好 ...[ 查看全文 ]

  啊尼哈谁呦

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  少油版的油焖大虾如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  少油版的油焖大虾 1.虾洗净去虾线切葱，姜丝。 2.锅放少许油(2勺)就行 3.油热放葱姜丝。 ...[ 查看全文 ]

  睡梦中的呐喊丶

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  怎样做黑米糕（少油戚风版）最好吃

  黑米糕（少油戚风版）正宗做法/步骤： 蛋白蛋黄分离 水和油用蛋抽混合，加入蛋黄搅拌均匀 分三四次加入黑米粉，每次都要搅匀后再加下一次，100g水仅供参考，像戚风蛋糕的蛋黄糊一样湿润浓稠的状态即可 蛋白分三次加入细砂糖打到接近硬性发泡 用橡皮刮刀取三分之一蛋白到黑米糊中翻拌均匀后倒回蛋白中翻拌均匀 加入事先...[ 查看全文 ]

  复古风格550

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  土豆咖喱盖浇饭怎么做

  无肉版――土豆咖喱盖浇饭正宗做法/图解/步骤： 1. 食材备好 2. 土豆，萝卜切约1.5cm立方块；香菇对半切开，每半再切3刀；香肠切厚片。都只是约数，自己随意。 3. 土豆，胡萝卜下锅，锅里放水没过食材。不盖锅盖，开大火，水开后约10分钟停火。期间要撇去浮沫 4. 另起火，烧热，转小火，下香肠，炒出油脂。倒入刚才的料理，加入香菇，咖喱。搅拌片刻，待咖喱融化的差不多了，再转中高火，不盖...[ 查看全文 ]

  kuva159

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  怎样做少油版煎【地瓜饼】～黄澄澄～最好吃

  少油版煎【地瓜饼】～黄澄澄～正宗做法/图解/步骤： 1. 地瓜去皮～上锅蒸熟～萝卜是做另一道菜的，请自动屏蔽^_^ 2. 地瓜用勺子捣成泥～加面粉和面团～大概2：1的样子，有一点粘手，没关系，捏小团的时候记得手上沾点面粉。不加糖～不加糖～不加糖～重要事情说三遍Y(^_^)Y面粉和均匀放置一刻钟，再捏小团，拍成手掌大的饼，形状随意了～用刀划出纹路，放冰箱冷藏一小时。其实...[ 查看全文 ]

  zheswx5deiz

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  地三鲜（少油版）怎样做才好吃

  标签：地三鲜（少油版） 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  地三鲜（少油版） 1.准备好所有的食材。 2.不粘锅少加一点油到入去皮切块的土豆煎至。 3.煎至土豆两面微黄已熟关火 ...[ 查看全文 ]

  阳光helenway

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  香烤平菇少油烤箱版的做法

  标签：烤箱 平菇

  香烤平菇——少油烤箱版正宗做法/图解/步骤： 1. 平菇洗净 ，撕成条用水在锅里煮一下，捞出来攥干水分。 2. 加入调料，色拉油拌匀。腌制一会 3. 平铺在烤盘中 ，入烤箱中层，上下火180度，烤十五分钟。 4. 开吃 小贴士：  想做出正宗的香烤平菇——少油烤箱版，就看看吧 胡萝卜没有可以不放，只是搭配营养，做配菜让颜色好看。辅料根据个人口味搭配，想出烧烤的效果，就多放点孜然粉...[ 查看全文 ]

  我是邓州一小民

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  怎样做少油劲道红烧肉土豆最好吃

  少油劲道红烧肉土豆正宗做法/图解/步骤： 1. 五花肉切成肉方 2. 煮熟袪汤备用 3. 这步最重要，就是少油的关键。煮熟的肉直接倒入锅内快速翻炒直至把肥肉的油都煸出来 4. 土豆切块，用的直接是刚刚肉煸出来的油，下油锅炸熟备用。 5. 做的太认真忘记拍图了~土豆炸好后把锅内油倒出去，放入煸好的肉和土豆，加入老抽和白糖翻炒。上色后加入两碗水 6. 加入八...[ 查看全文 ]

  凌雪122

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  如何做简单版咖喱土豆鸡块？

  标签：土豆 咖喱 鸡

  简单版咖喱土豆鸡块正宗做法/图解/步骤： 4. 一起炒啊炒啊炒一分钟左右，放入百梦多咖喱块两小块或两小块半翻炒几下然后加水没过鸡块和土豆等，开锅后转中小火，煮到土豆软烂咖喱粘稠出锅。 小贴士：  想做出正宗的简单版咖喱土豆鸡块，就看看吧 简单，非常简单，包学包会， 百梦多咖喱超市和淘宝等均有售卖，八元至十元一盒，一盒里有六小块，能做两三次， 几乎不用别的调料。 [ 查看全文 ]

  你非良人32

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  怎样做橙香啤酒鸭腿（少油版）最好吃

  橙香啤酒鸭腿（少油版）正宗做法/图解/步骤： 1. 鸭腿洗净，扎好些小孔。 2. 橙皮刮掉白色部分。 3. 炒锅刷层油，加热。把鸭腿皮贴着锅摆好。一会儿会出好多鸭油。 4. 油出的差不多了，转小火。挪下鸭腿锅中间留点空，放入葱姜蒜，八角，桂皮爆出香味。 5. 再把鸭腿摆平整。 6. 加入啤酒、生抽、老抽、糖、盐和清水淹没过鸭腿。大火烧开。去浮沫，尝味道。 7...[ 查看全文 ]

  英国王飞

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  印度咖喱鸡丁煲怎么做最好吃

  标签：印度咖喱鸡丁煲 印度咖喱鸡 咖喱鸡 咖喱 鸡

  印度咖喱鸡丁煲的做法 步骤1：鸡腿去大骨，切成一厘米见方的丁，并加入少许盐、料酒、葱姜，干淀粉，抓匀腌制15分钟。 步骤2：胡萝卜和土豆切成滚刀块，油皮切成条。 步骤3：锅中油烧热，煸香葱姜，倒入腌制好的鸡丁。 步骤4：翻炒至鸡丁变色时，调入料酒和酱油，继续翻炒几下，盛出备用。 步骤5：另起锅烧热油，倒入胡萝卜、土豆和油皮翻炒片刻，并调入少许盐。 步骤6：加入事先炒...[ 查看全文 ]

  平姿

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