素炒山药好吃的做法

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  甜椒山药炒素排如何做好吃

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  甜椒山药炒素排 1.红甜椒、黄甜椒分别切条待用 2.西兰花根茎剥去外皮洗净，切成条状待用 3.山药刨去外皮洗净，切成条状待用 ...[ 查看全文 ]

  一拳打爆你的头

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  蘑菇山药炒素肉片怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蘑菇山药炒素肉片 1.胡萝卜和山药去皮切片； 2.蘑菇罐头一瓶（淘宝买滴，很少的店铺有卖的，好像是进口滴）； 3.素肉泡软洗净； ...[ 查看全文 ]

  luoyuxian2

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  素炒苦瓜山药片如何做好吃

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  素炒苦瓜山药片 1.准备材料。 2.苦瓜洗净后一切两半，掏净瓜瓤，将苦瓜切成片。 3.用盐腌渍片刻，挤净水分再来炒食，苦味会大大的减少。黑木耳放入水中泡...[ 查看全文 ]

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  素炒苦瓜山药片怎样做才好吃

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  给你温暖0001

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  素炒五色山药如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒五色山药 1.山药去皮切丁，放入盐水中浸泡冲洗后用水煮至8分熟捞出 2.生玉米取粒，用水煮熟，捞出备用 3.青椒、红椒洗净切成丁，飞水过凉 ...[ 查看全文 ]

  魔羯女0111

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  【图】山药炒羊肉的做法

  标签：家常菜 山药炒羊肉

  山药羊肉煲的做法步骤 1. 1. 山药去皮，切滚刀块。 2. 切好的山药放水中，防止氧化变黑。 2. 3. 当归用清水洗净，沥水备用。4. 锅中水烧开，羊肉片放锅中焯一下，去腥，去油腻。焯完用温水冲洗一下。 3. 5. 锅中加入1000ml水，放入山药﹑当归﹑生姜。 6. 中火开始煮，煮至开锅，这个时候山药差不多五成熟了。 4. 7. 把羊肉片放进去，小火煮...[ 查看全文 ]

  monica_ben1006

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  【图文】木耳炒山药的做法

  标签：家常菜 木耳炒山药

  葱香黑木耳炒山药的做法步骤 1. 准备好所有主料，山药切好浸泡在淡盐水里，防止变黑。 2. 葱丝入热油锅爆香。 3. 加盐（是整道菜所需要的量），下黑木耳，翻炒几下。 4. 最后下山药，炒拌几下，加点水，盖锅盖，持续中火，直到水分几乎收干。淋入生抽，出锅。 胡萝卜木耳炒山药的做法步骤 1. 山药去皮，切片，切好后泡在水里，防止氧化发黑；胡萝卜去皮切片；木耳泡发待用 ...[ 查看全文 ]

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  【图解】素炒菠菜的做法

  标签：家常菜 素炒菠菜

  素炒菠菜胡萝卜的做法步骤 1. 将菠菜和胡萝卜洗净 然后菠菜分段 胡萝卜切块 备用 2. 在锅内加适量植物油 3. 待油热 倒入胡萝卜翻炒 4. 然后向锅内倒入少许老抽 继续翻炒 5. 待胡萝卜炒至七成熟时将备好的菠菜倒入锅中一起翻炒 加适量盐 并再次倒入少许老抽 6. 随即便可出锅 素炒菠菜的做法步骤 1. 菠菜清洗干净，锅里倒油烧热，放生姜炸一会，倒菠菜快速炒，几分钟后放...[ 查看全文 ]

  nyzero

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  【图】双耳炒素的做法

  标签：家常菜 双耳炒素

  双耳炒素的做法步骤 1. 将黑木耳、银耳分别用冷水浸泡30分钟，直至泡发，甜豆荚洗净、撕去老筋，胡萝卜、尖椒切片； 2. 银耳、木耳去蒂、撕小朵，锅中烧水，水沸后放入黑木耳、银耳汆烫2分钟，捞出备用； 3. 将胡萝卜和甜豆荚放入开水中汆烫2分钟，捞出备用； 4. 另起锅，烧热后放入少许橄榄油，放入银耳翻炒片刻，然后放入黑木耳； 5. 炒匀后，放入胡萝卜和甜豆荚，继续翻炒均匀； 6. 加入少...[ 查看全文 ]

  疯了一般爱

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  素炒小圆菇做法

  素炒小圆菇正宗做法/步骤： 圆菇洗净，切片，焯热水 木耳提前泡发，洗净，青椒切片 锅中放少许油烧热，下青椒爆香，然后放进焯好水的圆菇和木耳，翻炒，加食盐，两勺鸡汤调味，淋料酒，最后勾水淀粉，撒一两滴芝麻油即可出锅 [ 查看全文 ]

  say哈哈44

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  家常素炒饼怎么做 素炒饼家常做法

  标签：家常菜 家常素炒饼

  1.将烙饼切成细丝，圆白菜洗净后也切成细丝，大葱切成葱花备用 2.锅中加入油烧到3成热，放入干辣椒炸出香味，然后放入一半量的葱末炒出香味 3.此时把火调成中小火，放入烙饼丝翻炒均匀，直到饼丝开始变软，然后淋入酱油加入白糖，炒至饼丝上色出香味 4.放入圆白菜丝加入盐炒匀，直到圆白菜变软，最后将火力调成中火，放入剩余的葱末，淋入香醋拌匀后立即出锅 ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  素炒整莴笋的做法详细

  标签：莴笋

  素炒整莴笋正宗做法/图解/步骤： 1. 主辅料：莴笋、蒜、红辣椒 2. 把莴笋洗净，分别把莴笋切片，莴笋叶切块。 3. 起锅热油，放入蒜、红辣椒炒香。 4. 放入莴笋、莴笋叶炒熟，加盐、味精调味。 5. 翻炒均匀，出锅装盘。 小贴士：  想做出正宗的素炒整莴笋，就看看吧 此菜不宜放酱油。 [ 查看全文 ]

  天蝎dongyukun1

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  炒山药泥

  标签：家常菜 炒山药泥

  炒山药泥 2. 用旺火蒸熟(约二十分钟),取出用擀面杖将其擀压成泥状,或保鲜薄膜套住用棍内筒压,金糕切成菱形小片或其他花样。3.把炒勺放在旺火上,放入花生油、山药泥,加白糖炒透装盘,码上金糕片即成。Yam(Dioscorea batatas)山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的 炒山药泥栽种者称家山药,野生者称野山药;...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!炒山药泥是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货...[ 查看全文 ]

  z龙焱龙焱

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  山药炒腊肉

  标签：家常菜 山药炒腊肉

  山药炒腊肉 基本材料 腊肉(生) 75克 山药 350克。 大葱 25克 姜 25克 植物油 20克 盐 3克 味精 2克 料酒 5克 各适量制作方法1.山药去皮切长条片,用开水焯出;腊肉蒸熟切成薄片。2.滑勺内加植物油烧热,加葱姜丝炒香,烹入料酒,加入山药片炒,随加盐、味精和腊肉片,洒明油即成。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天山药炒腊肉教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 山药腊肉炒...[ 查看全文 ]

  情45420

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  莴笋炒山药

  标签：孕妇食谱

  荷兰豆烧麦 制作材料： 荷兰豆40节(100克)、肉末(猪肉末300克tulaoshi)、长葱半根、山慈姑粉1大匙、酒1大匙、砂糖1小匙、香油1小匙、盐半小匙、芥末酱、酱油各少许。 制作步骤: 荷兰豆去筋切成粗丝，分成12份。 长葱切成末，突上山慈姑粉，与肉末混合，搅拌成肉酱，分成12份。 将1中切好的荷兰豆用2中作好的 肉酱包好，放入涂了色拉油的耐热容器中(中间空开，呈放射...[ 查看全文 ]

  0532小杰

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  素炒麻食的家常做法

  素炒麻食正宗做法/图解/步骤： 1. 所有蔬菜切丁，豆瓣酱剁碎备用。麻食煮熟过凉水捞出备用。 2. 炒锅放少许油，待油热后倒入蔬菜丁煸炒。炒熟后盛出备用。 3. 炒锅热油倒入豆瓣酱炒出红油。 4. 倒入麻食翻炒均习。 5. 依次序先倒入青椒，洋葱丁翻炒均匀，再倒入西红柿丁翻炒均匀，再倒入先前炒好盛出的蔬菜丁。 6. 最后再放油泼辣子的辣椒红油，孜然粉，白胡椒粉，生抽，盐调味...[ 查看全文 ]

  华金琰

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  山药炒肉片

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  山药炒肉片 山药炒肉片,鲁菜。此菜由山药和猪肉烹制而成。山药补益脾胃,增强先天、后天之本。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!山药炒肉片是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 山药炒肉片的做法步骤 1. 猪里脊肉切薄片，加少许盐，生抽，淀粉，清水拌匀稍腌。 2. 山药去皮切片，放加了醋的清水里浸泡以免变色。大葱切丝，红椒切丁。 ...[ 查看全文 ]

  free青鸟

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  山药炒虾仁

  标签：家常菜 山药炒虾仁

  山药炒虾仁 山药炒虾仁 所属菜系 粤菜 所属类型 特色粤菜山药炒虾仁 所属菜系 粤菜 所属类型 特色粤菜 热量97.6卡、蛋白质8.9克、脂肪5.1克、醣类4.6克、纤维0.3克、胆固醇58.9毫克、钙3.6毫克、铁0.2毫克、锌0.8毫克、维生素C2.5毫克。 材料:山药150克、草虾仁150克、红辣椒1根、香菇2朵、葱1根 调味料:酒、盐各半...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天山药炒虾仁教程，也是小编精选教程...[ 查看全文 ]

  巨蟹男丶一夕

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  素炒疙瘩丝的做法图解

  素炒疙瘩丝正宗做法/图解/步骤： 1. 咸疙瘩切丝，咸菜切段儿，蒜掰切片。 2. 锅烧热放入食用油，待油热放蒜掰爆香，再放疙瘩丝翻炒，炒的过程中加入十三香，味极鲜，老抽，鸡精，炒两分钟放点水，盖上锅盖焖几分钟，这样疙瘩丝易熟，待水分焖干之后继续翻炒，加入香菜翻炒两下即可出锅了[口水] 小贴士：  想做出正宗的素炒疙瘩丝，就看看吧 老抽是为了上色的，少放一些即可。 [ 查看全文 ]

  飘移的风123

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  素炒黄豆芽的做法

  标签：素炒黄豆芽 豆芽的做法 炒黄豆芽 豆芽 黄豆

  素炒黄豆芽正宗做法/图解/步骤： 1. 准备所用食材。 2. 黄豆芽洗净淋干水分。 3. 青红尖椒去蒂切丝，大蒜切片，生姜切丝，小葱切段。 4. 锅内倒适量油待油热后把切好的葱姜蒜爆香。 5. 丢进切好的青红椒丝翻炒几下。 6. 倒进黄豆芽。 7. 倒进适量耗油大火快炒。 8. 最后加适量盐和米醋便可。 小贴士：  想做出正宗的素炒黄豆芽，就看看吧 这是一道快手菜，不需要...[ 查看全文 ]

  Don丶Cyril

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