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金针菇炒鸡蛋的做法图解
金针菇炒鸡蛋。正宗做法/图解/步骤:
1. 准备好葱花鸡蛋。
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2015-12-09
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金针菇
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金针菇炒鸡蛋正宗做法/步骤: 1. 金针菇洗净,撕开 2. 鸡蛋搅拌成蛋液 3. 姜丝适量 4. 大火热锅,放入油,油热后改小火倒入鸡蛋液,松松的炒成八成熟,盛出。 5. 金针菇倒入油中,放姜丝,盐,炒软后放入鸡蛋,炒匀盛出 小贴士: 想做出正宗的金针菇炒鸡蛋,就看看吧 金针菇和鸡蛋均有点腥气,加入姜丝就没问题啦,还能让味道更香~
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wgahjl
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快手菜【金针菇炒鸡蛋】正宗做法/图解/步骤: 1. 鸡蛋打散 加入葱花搅拌均匀 待用 2. 金针菇切掉根部 洗净控水(我是提前几个小时泡的金针菇因为有很重的气味 中途也换了几次水 没有气味的请忽略) 撕散 3. 起锅热油 加入金针菇炒软 放入适量盐调味 4. 放入鸡蛋液 5. 炒至鸡蛋凝固 OK 装盘开吃 搜索快手菜【金针菇炒鸡蛋】做法大全分类: 下饭菜|...
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金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是精氨酸和赖氨酸的含量特别高,具有促进儿童智力发育的功能。 孕妇可以吃金针菇吗?吃金针菇的做法 孕妇可以吃金针菇吗? 金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用。金针菇富含膳食纤维能促进胃肠的蠕动,有助于消化和防治便秘。因此孕妇适量的吃一些金针菇是很好的。 金针菇中还...
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