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牛肉面的热量

  Step1.温水最合适
  洗脸用的水温非常重要,最好用温水湿润脸部。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。因为热水中的水蒸气会导致毛孔张开变大,也会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。而冷水虽然有助收缩毛孔,但直接用冷水不能保证毛孔充分张开,不能把脸上的油垢洗净。
  Step2.打泡
  无论是用怎样的洁面乳,量都不宜过多,取硬币大小的洁面乳到掌心,用少量水打泡,直到出现丰富泡沫为止。这是最重要的一步,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。
  注意事项:在向脸上涂抹之前,记得一定先要把洁面乳在手心充分打起泡沫,还可以借助一些容易起沫的工具,如起泡网,让洁面乳充分起沫。
  Step3.按摩
  先以打圈的方式让泡沫遍及整个面部,先按摩脸颊,再以较长时间按摩额头,最后按摩眼周、嘴角和下巴等处,动作尽量轻柔,注意不要太用力,以免产生皱纹。
  Step4.柔软毛巾清洗
  挑选柔软、质地好的毛巾,充分湿润后轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,不会给干燥、...[ 查看全文 ]

2015-12-29

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