清爽凉菜怎么做

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  清爽凉菜 蒜泥茄子的做法

  标签：凉菜

  第一步：在清水中放入少量的盐，然后用淡盐水把茄子清洗干净。 第二步：将浸泡好的茄子撕成条状。 第三步：将茄子上锅蒸熟。   第四步：茄子冷却后，再用冰块拔凉。 第五步：蒜压成蒜泥，调入盐、生抽、鸡精、香油、香醋拌匀；红辣椒切小圈备用。 第六步：将调制...[ 查看全文 ]

  k1ki,

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  清爽凉菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清tuLaoShi.com爽凉菜 1.黄瓜，白木耳，干豆腐切丝。 碗内放葱花、蒜末、芝麻。 2.锅放油和花椒，中火将花椒炸出香味。花椒变黑就可以了。 3.将炸好的花椒油浇入碗内，拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  xu太萌

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  清爽杏仁小凉菜的做法步骤

  清爽杏仁小凉菜正宗做法/图解/步骤： 1. 盐水杏仁用凉水泡30分钟以上，倒去盐水后用凉白开再冲一遍，控干水 2. 胡萝卜切丁，开水中放盐下入胡萝卜丁焯1分钟捞出 3. 黄瓜去皮切丁和杏仁，胡萝卜混合，加入适量盐、鸡精和白醋拌匀即可！ 4. 清淡爽口，色彩诱人！ [ 查看全文 ]

  guqichao007

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  如何做清爽凉菜拌牛肉最好吃

  标签：凉菜 牛肉

  清爽凉菜拌牛肉正宗做法/图解/步骤：                   1 豆芽、青菜及其他配料洗净备用；将牛肉洗净切片，放些黑胡椒抓一下备用；                   2 水煮开后，放豆芽、青菜及其他配料下锅煮熟，装盘备用；                   3 牛肉过油...[ 查看全文 ]

  有痕迹的风

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  花样黄瓜凉菜怎么做

  标签：凉菜 黄瓜

  花样黄瓜凉菜正宗做法/图解/步骤：                   1 准备材料                   2 用削皮刀把黄瓜削成薄片                   3 一片一片卷成卷摆盘                   4 ...[ 查看全文 ]

  njlunsuz35

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  凉菜怎么做好吃

  标签：凉菜 家常凉菜的做法

  家常凉菜 1. 主辅料： 黄瓜、干豆腐 2. 把干豆腐用压面机压出豆腐丝 3. 切断后，摆入盘中 4. 把洗净的黄瓜切丝 5. 黄瓜丝和干豆腐丝交叉摆盘 6. 大蒜切粒 7. 调制碗汁：碗汁加生抽、米醋、盐 8. 放入蒜粒 9. 将其搅拌均匀 10. 把兑好的碗汁浇在盘中 11. 用葱花点缀后，即...[ 查看全文 ]

  q33525

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  简易凉菜怎么做好吃

  标签：简易凉菜

  简易自制凉粉 1. 准备一量杯红薯淀粉和5量杯水 2. 将量好的水倒入锅中三分之二，淀粉倒入碗中剩余三分之一的水中，搅拌溶解 3. 将溶解的淀粉溶液放滤网中过滤 4. 过滤掉的坏东西，瞬间好有成就感啊有木有 5. 刚才倒水的锅，打火，开煮~水烧开后淀粉溶液倒入继续煮 6. 淀粉溶液倒入后要不停的搅，不停的搅，不停的搅，重要事情说三遍，因为真的太容...[ 查看全文 ]

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  清爽肠粉怎么做最好吃

  tuLaoShi.com 清爽肠粉的做法 步骤1：肠粉，买回切成5CM宽的长条。 步骤2：红萝卜去皮洗净切丝。锅内加水，盐，油，倒入红萝卜煮熟透捞起待用。 步骤3：上海青(只要叶子)及绿豆芽洗净，如焯红萝卜一样的操作，焯水，捞起待用。 步骤4：青瓜洗净切细条待用。 步骤5：鸡蛋打散，...[ 查看全文 ]

  可爱的蓝zjl

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  清爽大拌菜怎么做

  减肥圣品：清爽大拌菜正宗做法/步骤： 将所有食材洗净后控干水分，切成适合一口大小的小块。黄瓜切片，彩椒切块，小西红柿对半切开即可。 炒锅倒油，大火，油热后，先把花椒粒和干辣椒下锅，转小火，煸出香味后，放入切好的葱段、拍过的蒜瓣、姜片，继续煸炒，闻到香味后就可以关火了。把所有的调味料扒拉出来，只把油留下就可以了。 将处理好的油和其它的醋、糖、盐、生抽、芥末、香油倒在一个大碗里...[ 查看全文 ]

  一刀死嘻嘻

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  小凉菜怎么做好吃

  特色小凉菜 1. 豆腐皮洗净切丝 2. 葱白切丝 3. 香菜洗净切段 4. 皮蛋去皮洗净切块 5. 所有材料放入干净盆中加入味极鲜酱油，醋，蚝油拌匀装盘 原味小豆凉糕 1. 将红豆洗净，清水浸泡过夜，至完全涨发。碗中加适量清水，放入电炖锅隔水炖至软烂 2. 煮好的红豆，皮破豆酥。捞取红豆粒（尽量控出红豆水），放入细筛，用勺碾出豆沙。全部...[ 查看全文 ]

  小白菜爱

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  清爽抹茶小蛋糕怎么做

  清爽抹茶小蛋糕正宗做法/图解/步骤：                   1 用料                   2 将蛋黄，30克糖，抹茶粉倒入碗中                   3 搅拌均匀                   4 蛋...[ 查看全文 ]

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  清爽虾丸汤怎么做最好吃

  清爽虾丸汤的做法 步骤一：超市里购虾丸一袋，也可以自制虾丸。 步骤二：油热后，放葱花炒一下，加水炖。 步骤三：水开后，加入虾丸。继续炖。 步骤四：鸡蛋打散备用。 步骤五：汤开锅后，将鸡蛋打入。黄瓜切成丝加入。放适量盐和大料。 步骤六...[ 查看全文 ]

  半世浮萍风飘零

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  清爽双丝怎么做最好吃

  清爽双丝的做法 www.Tulaoshi.com 步骤1：瓜和雪花梨分别洗净，无需削皮。 步骤2：黄瓜切细丝。 步骤3：雪花梨切细丝。 步骤4：将黄瓜丝和梨丝与适量蜂蜜拌匀即可。 清爽双丝烹饪技巧 ...[ 查看全文 ]

  笑着丶卖回忆

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  清爽芦荟羹怎么做最好吃

  清爽芦荟羹的做法 步骤1.超市买的新鲜芦荟，很新鲜，厚度宽度也不.把皮去掉.肉用水冲洗，把粘液冲洗干净，以去除苦涩味。冲洗好的芦荟切小丁，豆腐切丁，火腿肠切丁。 步骤2.鸡高汤一倒入锅中，加入盐.滚开后小火煮2--3分钟，tulaoShi.com加水淀.水淀粉不要加太多，以薄芡为宜，否...[ 查看全文 ]

  诚信小威

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  家常凉菜的做法 凉拌黑木耳怎么做

  标签：凉菜 家常菜

  凉拌黑木耳是一道家常凉菜，它的做法简单，几乎不用你费什么心思就能轻松做成。凉拌黑木耳的营养价值很高，经常食用不但能使你的肌肤红润有光泽，还能有效的预防心脑血管疾病。下面就来看看凉拌黑木耳的做法吧。   1.将黑木耳用清水泡发，然后洗净撕成小朵。   2.青椒、红椒洗净切丁，香葱切小段，姜切丝备用。将黑木耳焯水捞出，沥干水...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  捞汁凉菜怎么做好吃

  标签：捞汁凉菜

  独创凉拌菠菜 1. 洗干净 2. 蒜子切成蒜泥 3. 菠菜焯水捞起备用 4. 热锅下花生油，然后放一茶匙豆瓣酱，炒出红油，接着把蒜泥放下去炒均匀 5. 把菠菜倒下去搅拌均匀即可 凉拌芹菜 1. 芹菜 红萝卜洗净备用 2. 豆干 花生仁也用水冲洗一遍 3. 芹菜 红萝卜 豆干切成大致相同的小丁 依红萝卜 豆干 芹菜的顺序 依次焯水 ...[ 查看全文 ]

  小弟偶尔不上网

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  清爽排毒菌类蔬菜沙拉怎么做

  标签：蔬菜沙拉 沙拉

  清爽排毒菌类蔬菜沙拉正宗做法/步骤： 1. 西兰花放入开水锅内焯一下放入凉水并沥干 2. 香椿苗洗净并沥干水分，胡萝卜切片,口菇切片 3. 料汁的材料混合在一起拌均匀 4. 等到吃的时候淋在沥干水分的蔬菜上即可 小贴士：  想做出正宗的清爽排毒菌类蔬菜沙拉，就看看吧 吃起来很清爽~大家在选择食材上可以选择自己喜欢的搭配起来随意一些！ [ 查看全文 ]

  怕黑的小B孩

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  清爽绿豆糕怎么做最好吃

  清爽绿豆糕的做法 步骤1： 称出200g绿豆 步骤2： 淘洗干净 步骤3： 电压力锅水没过绿豆一点即可，煮粥键20分 步骤4： 压好的绿豆，一点水分都没有，非常干 步骤5： 倒入理料机打碎，多打几遍 步骤6： 打好的泥盛出 步骤7： 不沾锅下少许玉米...[ 查看全文 ]

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  怎样做凉菜最好吃

  凉菜正宗做法/图解/步骤： 1. 生菜切块，豆腐皮切丝，剩下的蔬菜如图，因为太简单，就不一一说明了。放醋和盐，搅拌，摆盘，可以放点辣椒油，喜欢吃辣的朋友。 2. 成品。 搜索凉菜做法大全分类： 凉菜|午餐[ 查看全文 ]

  久等的归人ZC

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  怎么做（清爽又减脂）香瓜代餐

  标签：香瓜的吃法 香瓜

  香瓜代餐新吃法（清爽又减脂）正宗做法/图解/步骤： 1. 玉米煮熟，老南瓜蒸熟备用。可以用蒸锅一起做，下面煮玉米，上面蒸老南瓜，省时又简便。 2. 香瓜洗净从中间一分为二，去皮然后掏空中间的瓜籽，准备好酸奶，玉米剥成颗粒装和蒸熟的老南瓜 3. 拿一个大碗，老南瓜捣成泥状，混合入酸奶和玉米粒搅匀，加入挖空的香瓜。OK！简单易做，口感也很好哦！这个作为晚餐，营养搭配正好！ 小贴士...[ 查看全文 ]

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