菠菜烩肝汤的家常做法

菠菜烩肝汤的家常做法的相关文章

• 
  菠菜烩肝汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜烩肝汤 1.将新鲜猪肝切成小图老师块，入开水中焯一下（水中放少放盐，起杀菌作用），不要焯太长时间，肝煮老了会硬，捞出装盘待用！ 2.菠菜洗净切小块，易入口！ 3.另起锅烧开水后，将...[ 查看全文 ]

  lili890922xl

  31
• 
  肝尖菠菜汤的做法

  标签：汤 养生食谱

    第一步：将猪肝去筋切片，然后用盐水反复的清洗几次。然后将洗净的猪肝用白醋水浸泡片刻。 第二步：起锅，放入水和姜片，猪肝烧开，待水烧开之后，放入适量的料酒。猪肝捞出来后洗净。     第三步：菠菜用热水焯一遍，火腿切片待用。 第四步：清水上锅，放入四篇...[ 查看全文 ]

  k1ki,

  1371
• 
  菠菜蛋花汤的家常做法

  标签：菠菜蛋花汤 菠菜 汤

  菠菜蛋花汤正宗做法/步骤： 菠菜摘去老叶和根，洗净切成段 烧开水，菠菜下锅焯10秒钟立刻捞起过凉 蛋白打散，用勺子撇去表面的泡沫（否则下锅会煮出很多泡泡） 重新起锅，加一汤碗水，放入半块浓汤宝并用筷子划拉散 水开后下焯好的菠菜，再次煮开后倒入蛋液，并立刻关火，利用滚水的余温即可烫熟蛋液 小贴士 菠菜事先焯一下可以减轻涩味，但注意不可焯时间过长，10秒左右即可。 图片里的蛋白里...[ 查看全文 ]

  许少辉666

  181
• 
  春天吃菠菜养肝 菠菜食谱推荐

  标签：春季养生

  春季养肝在饮食上菠菜是补肝最好的蔬菜，适量多吃些菠菜可起到很好的养肝保健功效，春季的应时蔬菜菠菜，入肠、胃经，可通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥有 补血 止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、促进代谢、滋阴平肝、助消化等功效，对于伴有肝气不舒并发 胃病 、头痛目眩（肝火旺盛）和贫血等症状都有很好的辅助疗效，因此春季多吃菠菜，肝脏益处多多。此外，菠菜不仅养肝而且营养极为丰富，含有丰...[ 查看全文 ]

  鹏飞翡翠

  291
• 
  黄汁烩菠菜

  标签：孕妇食谱

  口蘑清汤 制作材料： 口蘑250克、盐3克。 制作步骤: 先将口蘑洗去尘土，再放入清水中浸发，捞起切成薄片备用; 坐锅点火，加入高汤，放入口蘑片，待沸后加上精盐调味即可。 健康提示： 白蘑菇中还含有一种稀有的天然氨基酸抗氧化剂——麦硫因。研究人员已发现，白蘑菇中麦硫因水平是麦芽的12倍以上，是鸡肝的4倍多。麦芽和鸡肝一直以来都被认为是抗氧化剂麦硫因的...[ 查看全文 ]

  njlunsuz35

  71
• 
  养肝汤

  标签：孕妇食谱

  养肝汤 制作材料： 红枣7颗、红糖适量、水300ml。 制作步骤: 红枣用刀切出数条纹路，放入大碗中； 将水加热冲入碗内，加盖泡2小时以上（夏天需放在冰箱保存）； 将碗放入锅中，隔水蒸30分钟； 将红枣挑出，只取汤。 健康小叮咛：每日的份量不可超过250毫升，可分2次或3次喝完，否则较容易上火。可解除剖宫产麻醉药带来的副作用，因此，可在产前10—1tulaoShi.com5...[ 查看全文 ]

  蓝孔雀射手

  191
• 
  牛肝汤

  标签：孕妇食谱

  鱼肉馄饨 制作材料： 鱼肉、猪肉、绿叶菜、葱花、盐油。 制作步骤: 将鱼肉剁成膏，加精盐0．5克拌和，做成18个鱼丸；砧板下放干淀粉，把鱼丸放在于淀粉里逐个滚动，使鱼九渗入干淀粉后有粘性，并用擀面杖作成直径7厘米左右的薄片，即成鱼肉馄饨皮。 将猪肉馅tulaoShi.com做成18个馅心，用鱼肉馄饨皮卷好捏牢。 旺火烧锅，放人清水1000克烧沸，下馄饨，用筷子轻搅，以...[ 查看全文 ]

  貌美如花大杨姐

  71
• 
  芪肝汤

  标签：孕妇食谱

  黄芪桂圆羊肉汤 制作材料： 黄芪15克、羊肉90克、桂圆肉10克、山药15克。 制作步骤: 将羊肉用沸水稍煮片tulaoshi.com刻，捞出后即用冷水浸泡以除膻味。 用沙锅将水煮开，放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味，可饮汤吃肉。 芪肝汤 制作材料： 猪肝500克、黄芪60克、黄酒、盐等调料。 制作步骤: 猪肝切片洗净，加黄芪，放水适量...[ 查看全文 ]

  醉爱天人衣

  51
• 
  菠菜猪红汤的做法

  标签：孕妇食谱

  菠菜猪红汤的做法 图老师         食谱原料： 猪血250克，菠菜500克。 工艺做法： 煮。 配菜专区： 坐月子食谱;热菜;荤菜。 菜谱属地： 粤菜。 制作方法： 1、猪血切成块状;新鲜菠菜洗净切段。 2、上三味加水适量煮汤，调味服用，每日或隔1次，连服2-3次。 健康提示： 菠菜营养价值高，富...[ 查看全文 ]

  小郭七十三爷

  81
• 
  自制护肝汤的做法图解

  鸡骨草龙骨护肝汤 1. 这个是野生鸡骨草。鸡骨草有清热解毒，舒肝止痛的功效,鸡骨草用水泡30分钟左右，再反复洗干净表面的泥巴（野生的是多些泥土） 2. 精选白芍，蜜枣，灵芝 3. 精选不苦的野生灵芝。因为有些人怕汤苦味。就选不苦的。保出来淡清的甘香味 4. 排骨和材料都准备好啦 5. 将排骨飞水。PS:龙骨500克、猪扇骨、瘦肉都行 6. 猪骨飞水去腥....[ 查看全文 ]

  嗨一会有何不可

  171
• 
  鸡骨草茯苓养肝祛湿汤的家常做法

  标签：鸡骨草茯苓养肝祛湿汤

  土茯苓鱼骨祛湿汤 1. 鱼骨用盐腌制30分钟后，煎香备用 2. 汤料：茯苓、土茯苓、玉竹、淮山、蜜枣 3. 汤煲里加入半煲清水 4. 将汤料洗净，然后加入到煲里 5. 10分钟后加入鱼骨 6. 盖锅，慢火煲1.5小时 7. 熄火前加入适量的食盐调味 8. 装起汤，美美的喝一碗祛湿汤 黑芝麻茯苓汤圆 1. 用料：茯苓粉20克，汤圆粉1...[ 查看全文 ]

  艾霉之人

  1561
• 
  菠菜猪肝汤的做法图解

  标签：菠菜猪肝汤

  菠菜猪肝汤 1. 用料：猪肝140g，菠菜200g，料酒、盐、淀粉、葱花、姜片、胡椒粉各适量 2. 菠菜洗净，沥干水分，放入沸水锅中汆烫至熟，捞出，控水。猪肝切薄片 3. 依次加入盐，淀粉，料酒，拌匀 4. 锅中倒入肉汤，放入姜片烧沸。倒入菠菜，再次煮沸，倒入猪肝，熄火。用筷子将猪肝划散，搅拌两圈 5. 放入适量盐，搅拌均匀。出锅，倒入碗中，撒少许胡椒粉，即...[ 查看全文 ]

  勤奋的白狼945

  171
• 
  肝尖菠菜汤怎样做才好吃

  标签：肝尖菠菜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肝尖菠菜汤 1.去筋切片，用盐搓洗三次，搓一次冲洗一次，直到再怎么洗都不会出现杂质，最后一遍洗的时候水里倒点白醋放一会。 2.锅里放水，姜片，烧开，焯水，再次沸腾放料酒去腥，不要盖锅盖！捞出来洗净。 ...[ 查看全文 ]

  great口口相传

  11
• 
  菠菜炒豬肝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜炒豬肝 1.豬肝用流動的水不停的沖洗至變白 切成0.8公分的厚片 拌入1大匙米酒、烏醋、地瓜粉拌勻備用 2.調味料中的水+糖+鹽+沙茶醬混合拌勻備用 3.菠菜切小t...[ 查看全文 ]

  guanggusdg

  31
• 
  滋补护肝春季养生汤的做法

  标签：养生 养生食谱 春季养生

  春季养生吃什么好?当然是喝汤了!汤是集所有食材之精华，实现了食材的最大营养价值!今天我就分享春季养生汤的做法，赶紧学习试试看看吧! 鲫鱼豆芽汤 做法 ：活鲫鱼1尾(约250)克，刮鳞去内脏;以水炖至将熟时，加黄豆芽50克，通草5克;鱼汤熬成后去通草。吃鱼、豆芽，喝汤。鲫鱼性温昧甘，益胃调中，补虚损;豆芽及通草利尿消肿，通疏乳脉。 功效 ：此菜适用于脾胃功能减...[ 查看全文 ]

  在冬季

  911
• 
  怎样做菠菜炒豬肝才好吃

  虾皮鸡蛋炒菠菜 1. 鸡蛋打散备用 2. 菠菜择洗干净 3. 菠菜切成寸段 4. 热锅凉油 将鸡蛋炒熟 盛出备用 5. 利用余油 小火将虾皮煸出香味 6. 开大火 将菠菜下入锅中 快速翻炒 7. 菠菜变色后 加鸡蛋 8. 加少量盐 翻炒均匀出锅 牛肚炒菠菜 1. 食材：熟牛肚、菠菜（已洗净） 2. 将熟牛肚放在案板上切开，...[ 查看全文 ]

  澹台商人

  31
• 
  肝尖菠菜汤如何做好吃

  标签：肝尖菠菜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肝尖菠菜汤 1.去筋切片，用盐搓洗三次，搓一次冲洗一次，直到再怎么洗都不会出现杂质，最后一遍洗的时候水里倒点白醋放一会。 2.锅里放水，姜片，烧开，焯水，再次沸腾放料酒去腥，不要盖锅盖！捞出来洗净。 ...[ 查看全文 ]

  冰封鬼舞86

  41
• 
  菠菜炒豬肝怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜炒豬肝 1.豬肝用流動的水不停的沖洗至變白 切成0.8公分的厚片 拌入1大匙米酒、烏醋、地瓜粉拌勻備用 2.調味料中的水+糖+鹽+沙茶醬混合拌勻備用 3....[ 查看全文 ]

  year九零后少年

  61
• 
  虾皮菠菜的家常做法

  标签：虾皮菠菜

  虾皮菠菜 1. 准备材料。 2. 把菠菜清洗干净。（菠菜根营养丰富，喜欢的可以保留） 3. 将菠菜焯水，菜叶变色立即捞出。 4. 放到凉水里过凉。（焯水过程可去掉菠菜中80％以上的草酸） 5. 将虾皮洗干净，放在水中浸泡一下。 6. 炒锅里放油，油热后放入虾皮煸炒。 7. 从凉水中捞出菠菜，放进炒锅快速翻炒均匀，加入少许盐调味，淋入几滴香...[ 查看全文 ]

  微信760006804

  21
• 
  麻酱菠菜的家常做法

  标签：麻酱菠菜

  麻酱菠菜 1. 菠菜洗净焯水，水开下锅，再开即断生。软硬程度依据个人喜好。过凉水，这样菠菜碧绿，不会颜色发深发黑 2. 捞出切段摆盘，整齐的切面朝外哟 3. 将芝麻酱用香油和温开水调开，并用生抽、糖、芥末调味，老抽调色 4. 将调配好的麻酱淋到菠菜表面，再撒上熟芝麻，完成，就是这么简单 5. 这是五星级酒店的出品，外加专业的摄影技术。对比下，是不是跟...[ 查看全文 ]

  你是深圳

  21