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新手怎么学广场舞广场舞慢动作基础教学

标签：舞蹈

初练国标舞过程中，认真刻苦，坚持以恒，是练好舞的基础。细心领会，动脑筋，凭感官，悟感受，多交流，记心得，也是必不可少的学习途径。一，心领神会，善于用脑。舞蹈课上注意听讲，特别是基本动作要领。不要忙于照葫芦画瓢学动作，先把各分解动作弄清楚，用心记住，在练舞过程中领会。这样下课后，你在课余时间用脑筋复习学习的记忆，重温老师讲解的过程，就会将这...[ 查看全文 ]

爱尚崔成龙
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广场舞哥哥妹妹视频详细分解教程

标签：广场舞

第一步，双手叉腰准备动作。第二步，双手伸开转圈，到正面时测点右脚，双手跟着往右一上一下，再反过来换手和脚到左边，这样重复两次。第三步，再转圈重复第一步和第二步的动作。第四步，侧立双手叉腰微曲膝，上下蹲起4下。第五步，左手叉腰，右脚往前点地，右手侧伸；再右脚往前点地，左手侧伸；之后双手双脚交叉退回原地。（这个动作...[ 查看全文 ]

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中老年广场舞教学青藏高原恰恰舞动作分解

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1.向前迈3步。 2.向后退3步。 3.向左走1步。 4.向右走2步。 5.向左走2步。 [ 查看全文 ]

露西
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2018最新老婆最大广场舞视频详细分解教程

标签：广场舞

第一步，左手叉腰，右手放在耳侧，脚步往右移动两步。第二步，双手往前挥动，脚步前移两步。第三步，先往右走一步，在往左走一步。第四步，往右走两步后把右手往上提，左手叉腰。第五步，踮起脚尖，手先上后下各一下，再提起左脚。第六部，左边重复第五个步骤。第七步，转向前，双手横着打开往前碎步走两步后转身，再前碎步走两步...[ 查看全文 ]

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火苗广场舞最新六步简单分解动作

标签：广场舞舞蹈

第一步，双手平举往前伸，左脚往前点地。第二步，双手侧面平伸，左脚侧面点地。第三步，两手90度垂直，左脚前面点地。第四步，换右脚重复前三个步骤。第五步，左脚侧点地，双手侧面半画圈。（换边再做一次）第六步，双手侧下推摆，脚步后退两小步。整支舞蹈就这六个简单的步骤，非常的简单。 ...[ 查看全文 ]

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民族广场舞亲爱的姑娘我爱你视频详细分解教程

标签：广场舞舞蹈

第一步，先右脚往前一小步，身子微曲，右手从里往外伸出；然后换左脚左手。第二步，两脚交叉微曲，双手侧下。（前两步连着重做一次）第三步，手一上一下做兰花手姿势，脚步先往左小迈两步，之后换脚换手到右边。第四步，一手叉腰，一手往外做摘东西的姿势，分四步绕一圈。第五步，先右手往上挥，右脚往前一步，在换左手左脚，再双手交叉...[ 查看全文 ]

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茉莉广场舞专辑爱的世界只有你慢动作详细分解

标签：广场舞舞蹈

第一步，双手靠背后，左脚交叉放在右脚前，左手上提画弧，随着手的放下，左脚归原位踏地一次，双手往两侧伸。第二步，脚步往左移动一步，双手胸前教程，教微弯曲。第三步，双脚归位踏地，双手侧伸。第四步，右脚交叉到左脚前，右手从左只有上提。第五步，脚交叉微曲，双手侧下。（右左各一次）第六步，身体往右微倾...[ 查看全文 ]

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美久广场舞专辑《中国味道》前后九步动作分解

标签：广场舞舞蹈

第一步，双手叉腰准备动作。第二步，扭秧歌姿势走完一个十字步，再后退四步，并舞动双手。（连着重复一遍）第三步，左手叉腰，右手侧边挥动，往左边走三步；在换手换脚往右边，这个动作做三遍。第四步，手先从左边舞到右边，左脚交叉点地（换边做一次），之后双手胸前平起，身子转一圈。（这个动作做两次）第五步，双手胸前画圈，原地跳动两次，之后右...[ 查看全文 ]

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水蛇肚皮舞基础动作分解教程

标签：舞蹈肚皮舞

不管是在任何国家还是任何地区，不同领域，不同文化，肚皮舞还是肚皮舞，它千变万化也是让学舞蹈的人们更加容易接受，更加容易喜欢。当肚皮舞逐渐成为一种民间艺术，每一个健身房都随处可见的健身舞，减肥舞，在大舞台上也可以看见许多肚皮舞娘，可见肚皮舞的影响是有多大了，它不仅是代表着一种女性舞蹈，它散发出得舞蹈气质也是很性感迷人的。下面图老师网与大家共...[ 查看全文 ]

说好的幸福呢
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中老年广场舞教学《套马杆》八步慢动作分解

标签：广场舞

凤凰传奇的这首《套马杆》在广场舞中非常的火热，它的音乐美妙动听，舞姿简单优雅，非常的适合于中老年人。第一步，双手胸前挥动，脚步先像左移动两步，再向右移动两步。第二步，恰恰舞步，右脚先后退再往前各一步，之后换左脚。第三步，转身重复第一步和第二步一遍。第四步，健美操姿势。 1、先左脚侧前一步，再右脚，左右各移动两步。 2...[ 查看全文 ]

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云裳广场舞含羞草简单三步分解动作

标签：广场舞

步骤： 1.手往上摆动,然后在转一个圈,往前走两步.退两步,前脚往又交叉,手往下到上摆动。 2.脚半蹲，手跟这脚往下摆动至上展开 3.转换方向，往后于前面动作一样，做一个节拍，然后再循环几个节拍。更多运动健康广场舞大全链接云裳广场舞恰恰《mrs leta》跳出青春活力茉莉广场舞专辑爱的世界只有你慢动作详细分解 ...[ 查看全文 ]

Luck，Me women
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凤凰传奇《我从草原来》广场舞九步简单动作分解

标签：广场舞舞蹈

第一步，双手伸开随着脚步移动做飞翔的姿势，脚步先往右交叉走两步，再换方向往左走两步。（这个动作重复一遍）第二步，左手靠背后，右手放胸前，脚步上前走一步的同时把右手往下放。换手换脚再做一遍。第三步，和第二步基本一样，只是在上前的过程中手变成往上伸。第四步，双手前侧划动，一脚不动，一脚前侧后点地。第五步，双手举起舞...[ 查看全文 ]

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中老年广场舞《荷塘夜色》详细教学

标签：广场舞

1.一只手背在后面，一只手从后往旁边划出去。手脚同时往前，然后再往旁边打开。 2.双脚走着交叉，两只手同边，然后左右摆动。两只手举到头顶，手背相靠。 3.手从身旁探出去。双手交叉举过头顶，脚自然抖动。重复之前的动作。[ 查看全文 ]

盛开、
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广场舞详细教学《最炫民族风》

标签：广场舞

1.前奏起，双脚不停上下蹲，接着双手叉腰，左右摆动。慢慢起身，屁股跟着扭。 2.手脚大幅度上下摆动，跟着边动边转。手脚继续之前的动作，然后脚开始像左右两侧行走。一手叉腰，一手划圈。 3.经典动作来了。弯腰，手左右摆动，脚走十字。双手抬至胸前，有节奏的上下压，脚往旁边跳。换个方向，重复刚才的动作。四个方向都要做到。 4.左右跳步，双手两边划。然后继续重复之前的动作。 5.按...[ 查看全文 ]

小耳朵 D_hy。
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广场舞山里红 360度全面解析动作

标签：广场舞舞蹈

第一步，左手叉腰，右手前后摆动往左走两步，之后双手舞动胸前对齐，脚步先上前一步再后退一步（这个动作一前一后两次），整个动作换方向做一次。第二步，手从里往外翻，脚步上前（左右各做一次）。第三步，双手齐胸一上一下，脚步后退两步。第四步，手做鱼儿游的姿势，脚步往左走四步后跳一下，反方向做一遍。第五步，把第二到第四步的...[ 查看全文 ]

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恰恰广场舞火了火了火

标签：广场舞

步骤： 1.踏步走动，然后手向上打开。 2.跟个旋律脚上左动下，手随着脚步向上打开。 3.脚向前三步向后三步，手也随着脚一起摆动。更多运动健康广场舞大全链接凤凰传奇我从草原来广场舞九步简单动作云裳广场舞恰恰《mrs leta》跳出青春活力 [ 查看全文 ]

Luck，Me women
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伤不起广场舞教学

标签：广场舞

1.手从背后探出，一直向上伸举，脚跟着往前走。左右摆手，腿有节奏的踏步。 2.双手叉腰，脚向一旁移动。双手上举，左右摇摆，脚跟着跳跃。 3.向前走一大步，把手探出去，扭腰。双手打开，弹脚，往两旁移动，弹脚。 4.背对观众，双手打开，一只脚蹬地，向一旁移动。换个方向，重新开始。重复以上步骤即可。[ 查看全文 ]

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新手串珠入门基础教程

标签：串珠串珠教程

串珠摆饰第1步： 1、锁扣的方法锁扣是无论任何串珠作品中都用的最多的方法，锁扣手法的好坏直接影响到最后作品的坚固度和美观等第2步：串入要求数量的珠子后，用右手的线穿回最后一颗进来的珠子，不要拉到头，形成一个环 &...[ 查看全文 ]

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学跳舞广场舞梦里江南

标签：广场舞

1.一只脚稍弯，一只脚半蹲，手在腰前交叉再打开。 2.双手搭在腰上，双脚左右点地。双手往下压。 3.先往左走，左手叉腰，右手画弧。再往右边走，右手叉腰，左手画弧。 4.左手叉腰，右手高举，转圈。双手同时向前打开，脚有节奏的点地。换个方向，重复之前的动作。整只舞蹈动作都很简单，节奏也很欢快，很容易就学会了噢。[ 查看全文 ]

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最炫民族风广场舞简单视频教程

标签：舞蹈广场舞

最炫民族风是流行了很久的神曲了，可是还是一直受到广场舞大妈的喜爱。所以今天我想来分享广场舞王子教学的最炫民族风教学，让我们都投身到广场舞的行业吧! 第一个动作：向一侧走四步，再向外点地，点地时手臂打开第二个动作：向前V字步时，双手向上挥手，做4个八拍。向后点地时，轮手，这个是5次第三个动作：一是向前伸手时顶跨，二是向后收...[ 查看全文 ]

在冬季
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