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鲔鱼寿司菜卷的吃法

鲔鱼寿司菜卷

鲔鱼寿司菜卷

1.)整棵高丽菜先去掉菜心,再切十字,让高丽菜分成4份。

2.)将高丽菜放入煮沸的水中,高丽菜汆烫后会变软,也会一叶叶脱落,将高丽菜夹起后,泡在冷水中待凉备用。

3.)四季豆与红萝卜条也放入热水中汆烫,并加入少许盐,熟后捞起,泡在冷水中待凉,再沥干水份备用。

4.)将油渍鲔鱼片罐头打开,将汤汁沥掉去除不用。

5.)取一片高丽菜叶,如果有硬骨部分,略切平,依序放入四季豆、红萝卜条、鲔鱼片、沙拉、白饭等,并如同春卷般卷起固定,切段后即可食用。

换个口味吃紫菜包饭——金枪鱼寿司

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2016-01-25 标签:

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