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凤梨苹果水果锅的吃法
凤梨苹果水果锅
1.将新鲜凤梨、苹果去籽切块;葱洗净切段,备用。
2.取汤锅,放入作法1的凤梨块、苹果块、葱段,再加入鸡高汤煮滚。
3.在作法2的锅中加入火锅配料煮熟后即可食用。
养生凤梨苹果优酪汁
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2016-01-26
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根茎蔬菜
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凤梨苹果水果锅 1.将新鲜凤梨、苹果去籽切块;葱洗净切段,备用。 2.取汤锅,放入作法1的凤梨块、苹果块、葱段,再加入鸡高汤煮滚。 3.在作法2的锅中加入火锅配料煮熟后即可食用。 养生凤梨苹果优酪汁 1.凤梨去皮切小块状;苹果洗净沥干,切小块状备用。 2.将作法1的凤梨块、苹果块和统一无糖优酪乳、柠檬汁、蜂蜜放入果汁机中,搅打成汁再倒出即可。 菠萝角水果优酪乳 1.取一个碗,倒入一...
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凤梨炒虾仁 1.虾仁切背取出泥肠洗净。 2.热油锅,虾仁稍微过热油后盛出备用。 3.凤梨、洋葱、小蕃茄及青椒去籽洗净,切成小块。 4.另热一油锅,以中火将蒜末与洋葱、青椒、凤梨爆香,再加入小蕃茄及作法2的虾仁与所有调味料一起拌炒均匀。 最后再用太白粉水勾薄芡即可。 凤梨虾仁炒饭 (1)将虾仁用牙签挑去肠泥后洗净,并用纸巾擦干水份。 (2)将凤梨片自罐头取出切小丁,大蒜洗净切末备用。 (3...
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凤梨虾仁炒饭 (1)将虾仁用牙签挑去肠泥后洗净,并用纸巾擦干水份。 (2)将凤梨片自罐头取出切小丁,大蒜洗净切末备用。 (3)毛豆仁洗净后,水中加少许盐汆烫1∼2分钟,捞起沖凉备用。 (4)热油锅爆香大蒜末,加入虾仁炒至八分熟。 (5)加入毛豆仁、冷饭、凤梨丁快速翻炒至饭粒散开。 (6)加入调味料翻炒均匀。 (7)起锅装盘后加上肉松即成。 菠萝虾仁火腿炒饭 将鸡蛋打拌均匀,菠萝、火腿、虾仁分别...
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多吃绿色食物能减肥这是必然的,很多亲们也都知道这一点,这就包括了网络上很多的减肥产品,这些产品都是由绿色蔬菜水果里提取的成份,这些产品包括了靓美果蔬减肥胶囊、青青蔬菜水果萃取配方减肥药、轻易蔬果左旋肉碱维生素bt等等的这些产品,不仅仅这些,还有很多当然网络上这些产品也非常多是假的所以亲们需要注意。 既然这么多的减肥产品都是来自水果蔬菜,所以今天小编给大家推荐 青青水果...
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苹果烧的吃法
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苹果姜汤的吃法
苹果柠檬汁/苹果醋 1. 苹果3个 柠檬2个 榨汁机一台 2. 苹果3个 柠檬2个 榨汁机一台 3. 正在榨 4. 苹果渣渣出来了 5. duang!成品来了!有点点苹果醋的味道哦!告别脂肪!塑体型!又开胃 苹果酱 1. 苹果洗净,削皮 2. 大部分切块,大小视个人而定,我没有搅碎机只能用豆浆机,所以我切成最容易打碎的方块 3. 留一小部分切...
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苹果蛋糕的吃法
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苹果蛋糕 1. 准备原料 2. 准备原料 3. 黄油切开,室温软化后加糖,打至蓬松发白 4. 黄油切开,室温软化后加糖,打至蓬松发白 5. 打发的黄油加入蛋液拌匀后筛入混合好的低筋面粉和泡打粉 6. 打发的黄油加入蛋液拌匀后筛入混合好的低筋面粉和泡打粉 7. 拌匀 8. 拌匀 9. 面糊装入裱花袋,挤入硅胶磨具中,底部挤得...
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香辣虾锅的吃法
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香辣虾锅 准备:鸡肉,切成粗条,加生抽,花椒面,茴香粉,料酒腌上;大虾去虾线虾泥,加盐,料酒卤上海鲜菇,用手掰成小段;油麦菜切段,韭薹1把鱼丸虾丸切片,青红椒切段,洋葱切段,葱叶切大段,鲜剁椒,2个,干红椒2个,去籽,切段,小辣椒切段,祘切片。 2、煎豆腐。煎豆腐其实很容易的,锅里放上油,不必太多,然后把豆腐切片,一下子倒进锅里,用铲子把豆腐推开。就可以了,此时你可以做点其他的...
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养生锅 1.羊肉洗净,切块;虾子,洗净;山药洗净,切片备用。 2.锅中放入适量水以中火煮热后,再放入羊肉块,以中火汆烫去血水后备用。 3.锅中放入山药、枸杞、人蔘、红枣、干百合,倒入大骨高汤和500㏄的水,以小火熬煮1小时后,再放入所有调味料搅拌均匀,即可加入火锅料加热后食用。 素食养生锅 1.玉米洗净切段、黄豆芽洗净备用。 2.将所有火锅料除冬粉外,全部洗净。 3.高丽菜剥成适当大小...
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酥锅 1、锅底(是蒸东西的那种很深的锅)平铺大骨棒,需是剔过肉的,起一个托住菜的作用,以免在烧制过程中糊锅。 2、将大白菜的帮子围在锅的周围,也上防止糊锅。 3、根据各种材料的易熟程度,最下面放最难熟的,依次将海带(卷成厚2厘米左右的卷)、海鱼(黄花鱼、鲅鱼等)、五花肉、莲藕、白菜、豆腐(老豆腐)、花生一层一层平铺在锅里,中间沫上少量的盐糖,上面再以白菜帮覆盖。 4、材料铺好后...
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锅烧鸡 1.将鸡脯肉用刀背砸成细泥;葱姜分别切末;鸡蛋1个取蛋清,剩下的蛋黄与另一个鸡蛋打散一起搅匀;取出适量面粉备用。 2.将做好的鸡肉泥放入碗中,分几次加入蛋清搅匀,再加入姜末,葱末,料酒,盐调匀。 3.炒锅倒油烧至温热,取一小份鸡肉泥在锅中摊平成小饼状,依次做好所有的鸡肉饼,取出。 4.将它两面蘸上面粉,再裹上鸡蛋液,再放回锅中煎成金黄色,就可以了。最后也可以再放入适量的鸡汤...
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水果沙拉的吃法
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水果沙拉 1. 准备水果 2. 将水果切片装盘 3. 放上淡奶油,蜂蜜,完成 水果沙拉 1. 桔子去皮 2. 葡萄洗干净,沥干水 3. 一部分葡萄去皮,去籽 4. 桔子去掉外面的白皮,把它的果肉挑出来 5. 把水果摆好 6. 再放上适量的沙拉酱 7. 盖上盖子 8. 放入冰箱冷藏 水果沙拉 1. 苹果...
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孕妇选水果 苹果是首选
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辣妈分享:孕妇能吃草莓吗 &nbTulaoshi.Comsp; 当女性怀孕后,腹中的胎盘就会分泌出一种叫绒毛促性腺激素,这种激素能抑制胃酸的分泌致使消化酶降低,从而导致孕妇胃口减弱以及消化功能的下降,若是吃些草莓这种酸味食物,这对孕妇无疑是对以上反应的很好的补救方法。 胎儿在成长发育的时候,尤其当到骨骼发育的时候就需要大量矿物质,其中钙盐...
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胡萝卜凤梨苹果汁如何做好吃
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胡萝卜凤梨苹果汁 1.准备材料:胡萝卜,苹果,,凤梨和蜂蜜 2.将苹果洗净切块,挖去中央的芯。胡萝卜去皮切块。菠萝去皮切块用盐水泡30分钟后,用清水冲净。 ...
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苹果红薯派 1.黄油软化后,倒入糖和低粉,用手把黄油和面粉搓匀。成粗玉米粉的样子就可以了 2.我的低粉是用普通面粉和玉米淀粉4:1配制的,第一个图是黄油,糖和玉米淀粉) 3.面粉里加水,揉成团后,加保鲜膜松弛15分钟 4.把松弛好的面团擀成薄片,再盖在派盘上,用叉子扎孔 5.用手轻压面片,使它和派盘贴合紧密 6.用擀面杖在派盘上滚过,多余的面片我刚好放了四个菊花模 7.烤熟的地瓜放入保鲜袋,...
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故国神游持
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