苋菜吻仔鱼羹的家常做法

苋菜吻仔鱼羹的家常做法的相关文章

• 
  苋菜吻仔鱼羹怎么做

  标签：虾

  苋菜吻仔鱼羹 1.取一炒锅，在锅中加入少许的沙拉油，以小火爆香虾米后，加入水以大火煮滚。 2.将苋菜、吻仔鱼加入在作法1的材料中，以中火煮滚后加入所有的调味料，再加入太白粉水芶芡，起锅前淋少许香油即可。 苋菜吻仔鱼羹 1.苋菜洗净切小段。 2.油2大匙，爆香蒜末，放入作法1苋菜炒软后，加入高汤1500㏄。 3.作法2高汤煮开后，放入吻仔鱼，加米酒再度煮开，续加入盐、鸡粉调味，最后芶薄芡即...[ 查看全文 ]

  善良的刘amour

  91
• 
  吻仔鱼焖饼的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  吻仔鱼焖饼 1.蛋打散成蛋液；吻仔鱼用冷水洗净，沥干水分备用。 2.将作法1的材料与其他材料拌匀，即为吻仔鱼面煳备用。 3.平底锅倒入油均匀加热，倒入作法1的吻仔鱼面煳，以中小火煎熟，煎时盖上锅盖，至两面呈金黄色即可。 吻仔鱼煎饼 1.将所有面煳材料调匀成面煳，静置约20分钟备用。 2.吻仔鱼用清水略沖洗去除过多咸味，沥干备用。 3.将作法2的吻仔鱼、葱花、盐与作法1的面煳一起调匀。 4....[ 查看全文 ]

  混┾亍世魔王

  311
• 
  吻仔鱼煎蛋怎样做才好吃

  标签：吻仔鱼煎蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  吻仔鱼煎蛋 1.吻仔鱼洗净并沥干水。 2.在洗净并沥干水的吻仔鱼里加入白酒、一点鸡精、糖、胡椒粉。 3.再加入鸡蛋拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  恺撒gx20

  51
• 
  吻仔鱼煎蛋如何做好吃

  标签：吻仔鱼煎蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  吻仔鱼煎蛋 1.吻仔魚50g，蛋5顆，蔥5枝，蒜3瓣 2.仔魚洗淨瀝乾，蔥切末與蛋汁一起拌勻，加入2湯匙冷開水 3.底鍋放入少許油加入蛋汁 ...[ 查看全文 ]

  下水道的索多玛

  91
• 
  吻仔鱼煲饭怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  吻仔鱼煲饭 1.白米略洗净，泡水1小时后沥干。青菜洗净，切成适当大小后以滚水烫熟。 2.吻仔鱼洗净。 3.将作法1中泡好的米放入砂锅中，加入作法2的?仔鱼及水，加盖以大火煮开（若水满溢则将盖掀开或半开）。 4.待作法3砂锅内水分烧干后转小火，沿砂锅边淋上油，加盖小火续煮5分钟。 5.作法4砂锅熄火后焖焗15分钟，开盖撒上花生及葱花，排入烫好的青菜即可。 吻仔鱼饭 1.蓬莱米洗净，放置于筛网中...[ 查看全文 ]

  Zz_朵儿

  21
• 
  味噌煮吻仔鱼蚬肉怎么做好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  味噌煮吻仔鱼蚬肉 1.蚬仔泡水吐沙备用。 2.吻仔鱼放入滚水中汆烫30秒，捞起沥干。 3.蚬仔放入加了盐的滚水中汆烫至壳张开，立即熄火，捞起取出蚬肉备用，汤汁留下（即为煮汁中的蚬仔水）。 4.将煮汁材料混合调匀放入锅中，加入姜丝15公克，以中火煮开后，加入吻仔鱼，转小火续煮1分钟，再加入蚬肉略煮一下即可盛盘，最后放上适量姜丝即完成。 味噌煮鱼 1.乌鱼切成块状，以滚水汆烫后立即泡入冷水...[ 查看全文 ]

  田小溅520

  81
• 
  吻鱼苋菜厚蛋烧怎么做好吃

  标签：鱼

  吻鱼苋菜厚蛋烧 1.把吻仔鱼放入滚水中略为汆烫去脏，立刻捞出沥干水分；苋菜放入滚水中汆烫至熟，捞出后泡入冷开水中冷却，再取出切小段后并沥干水分，接着与吻仔鱼混合均匀，即为苋菜吻鱼备用。 2.将白味噌、味醂、米酒一起拌匀，再与鸡蛋拌匀成蛋汁，备用。 3.取厚蛋烧小方锅以中火加热，利用厨房纸巾沾些许沙拉油后，均匀的抹在小方锅中，待温度足够，即倒入适量作法2的蛋汁，接着摇动锅面让蛋汁均...[ 查看全文 ]

  翱翔PLA

  51
• 
  清炒苋菜的家常做法

  标签：苋菜 清炒苋菜

  清炒苋菜【粉红的回忆】正宗做法/步骤： 苋菜揪去老枝，不用刀切，保持完整一棵。蒜切成瓣。 锅中倒入油，油热微冒烟时，下蒜瓣，煸香。倒入苋菜，起大火，迅速翻炒。 炒至断生，加少量的盐，翻炒几下，起锅。 小贴士 这道菜实在是简单，可往往最简单的也是最复杂的。火候和盐的量都非常重要。个人觉得盐不能放太多，点到为止。 [ 查看全文 ]

  物质提纯

  91
• 
  苋菜银鱼羹怎么做好吃

  标签：鱼

  苋菜银鱼羹 1.苋菜洗净切段；吻仔鱼洗净沥干；蒜头切成米粒状，备用。 2.热锅，倒入适量沙拉油，放入作法1的蒜粒、辣椒片爆香。 3.于作法2的锅中加入水拌炒一下，续加入调味料A拌匀。 4.加入作法1的苋菜段、吻仔鱼拌匀，再加入太白粉水勾芡与香油即可。 银鱼羹 1、银鱼洗净沥水，竹笋用清水冲洗后再氽水备用。 2、鸡脯肉切丝，用少许盐，生粉拌匀。竹笋切丝，火腿切丝备用。 3、汤锅放清水或高...[ 查看全文 ]

  妥妥小铺

  21
• 
  蒜香苋菜的家常做法

  标签：蒜香苋菜 茎叶蔬菜

  蒜香苋菜 1、起锅放油烧热，炒苋菜。 2、苋菜炒软后，放盐、鸡精、蒜末炒匀，关火。 蒜炒紫苋菜 1.紫苋菜洗净，沥干水份，切掉根部和比较老的梗，从中间切一刀。大蒜切碎 2.锅里热油，放入一半大蒜碎炝锅，加入苋菜，大火翻炒均匀 3.紫苋菜熟的时候，关火，加入剩余的蒜碎，调入味精，拌匀即可 4.最爱这洋红，拌米饭好吃极了 南方水煮冬苋菜 1.因为冬苋菜叶上有茸毛，所以清洗不易。我每次...[ 查看全文 ]

  莒国阳阳

  11
• 
  皮蛋苋菜汤的家常做法

  标签：皮蛋苋菜汤

  皮蛋苋菜汤 1.苋菜择根，洗净凉干，皮蛋切成小块.(有放瘦肉末的就把肉先用少量生抽腌制10分钟) 2.锅内放入姜片烧水，烧至半温时即可放入皮蛋煮至开，放入苋菜(及瘦肉)再煮至开，放入盐，鸡精调味即可. 小诀窍 苋菜性寒凉，阴盛阳虚体质、脾虚便溏或慢性腹泻者，不宜食用。 苋菜不宜与甲鱼同食，否则会引起中毒． 皮蛋必须买无铅皮蛋,而且少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食...[ 查看全文 ]

  闫霄宇

  101
• 
  皮蛋上汤苋菜的家常做法

  皮蛋上汤苋菜 1.苋菜切掉根部，洗净备用。 2.皮蛋弄成小块。 3.起锅把油烧热后，把蒜末爆香，然后把皮蛋放进锅里，稍稍炒两下，把高汤全部倒进锅里，烧开后把苋菜放进锅里一起煮。 4.煮的时间不要太长，起锅前放盐调味就可出锅。 小诀窍 如果没有高汤,可用清水代替,出锅前加鸡精即可。 苋菜皮蛋汤 1.苋菜洗净，用手撕成两段（根归根放，叶归叶放），大蒜去皮拍碎。 2.皮蛋去壳，用刀背碾碎...[ 查看全文 ]

  west84701

  391
• 
  牛奶苋菜汤的家常做法

  红苋菜冬瓜汤 1. 食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、红苋菜（已清洗） 2. 在锅中加入1.5汤勺油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒 3. 接着，加入一些水煮开，煮至断生熟软 4. 然后，合入已清洗的红苋菜翻动一下 5. 最后，加1.5勺盐 6. 加1/2勺味精 7. 调味翻匀，即可 清炒苋菜 1. 苋菜洗好，沥水备用 2. 青椒，小...[ 查看全文 ]

  喜欢孤单过日子

  481
• 
  苋菜竹笋炒鸡丝的家常做法

  标签：猪肉

  苋菜竹笋炒鸡丝 1、将苋菜洗净切段，飞水捞出待用 2、竹笋切丝与黄豆芽飞水捞出待用 3、鸡胸肉切丝、红彩椒切丝，葱姜蒜切末 4、锅内放油煸香葱姜蒜，放入鸡胸肉滑熟，加少许叉烧酱煸香（叉烧酱味道有点甜，小孩就爱好吃这口）放入苋菜、竹笋丝、黄豆芽、红椒丝放少许盐，迅速翻炒，出锅装盘即可。 冬笋炒鸡片 1.鸡肉洗净批切成薄片，置碗内，加精盐、蛋清、味精、干芡粉、少许水拌匀上浆；姜切...[ 查看全文 ]

  深海中潜水艇

  61
• 
  干煎牛仔鱼的做法

  标签：鱼

  干煎牛仔鱼正宗做法/图解/步骤： 1. 第一次使用，将炒锅用温水清洗一遍，再用清水冲洗一次，用干净的毛巾擦干。 2. 将牛仔鱼洗净，加入盐，用手抓匀，腌制30分钟左右。 3. 炒锅内倒入少量的玉米油，开中火，将姜片放进去爆一下后捞出。 4. 将腌制好的牛仔鱼沥干水份，放进炒锅内，转中小火煎。 5. 煎至一面金黄后。 6. 再翻面煎至另一面金黄即可出锅。 小贴士：想做出正宗的干煎牛仔鱼，就看...[ 查看全文 ]

  宝艺珠宝厂

  451
• 
  清炒苋菜梗的家常做法

  标签：清炒苋菜梗

  清炒苋菜 1. 苋菜洗好，沥水备用 2. 青椒，小葱。蒜洗好，切好，备用 3. 锅放油，放入青椒，到入洗好的苋菜 4. 翻炒到苋菜缩水，放入适量的盐 5. 最后放入蒜和小葱和十三香就可以上菜了 苋菜梗炒肉 1. 好鲜嫩的苋菜 2. 摘下清洗干净 3. 取苋菜梗、青椒、猪肉、姜 4. 姜切丝，肉切丝，苋菜梗子切段，青椒切丝 ...[ 查看全文 ]

  北京爷们的春天

  281
• 
  煲仔鱼丸

  标签：家常菜 煲仔鱼丸

  煲仔鱼丸 鑹查鍛?淇卞叏,濂藉悆楸间父鏄箍涓滀汉鍠滅埍鐨勬棩甯搁鍝併€備竴鑸互娣℃按楸间负涓绘枡,灏嗛奔鑲夋悈纰庡埗鎴愪父鐘躲€?em>楸间父鍙叜銆佽捀銆佺偢銆佺啒銆佺倰,浠ョ叜鍒?em>楸间父鏄箍涓滀汉鍠滅埍鐨勬棩甯搁鍝併€備竴鑸互娣℃按楸间负涓绘枡,灏嗛奔鑲夋悈纰庡埗鎴愪父鐘躲€?em>楸间父鍙叜銆佽捀銆佺偢銆佺啒銆佺倰,浠ョ叜鍒?鎼呯椴奔鑲?25鍏?鑵婅偁1鏉?娴歌蒋鍙戣彍2...[ 查看全文 ]

  宝持威笑

  701
• 
  苋菜竹笋汤的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  苋菜竹笋汤 1.苋菜洗净切小段；肉丝用腌料腌约5分钟备用。 2.高汤1500㏄煮开，放入作法1苋菜、笋丝，煮约10分钟至苋菜软化，再加入肉丝。 3.煮至作法2汤再度滚开，即可加入调味料盛起。 苋菜竹笋炒鸡丝 1、将苋菜洗净切段，飞水捞出待用 2、竹笋切丝与黄豆芽飞水捞出待用 3、鸡胸肉切丝、红彩椒切丝，葱姜蒜切末 4、锅内放油煸香葱姜蒜，放入鸡胸肉滑熟，加少许叉烧酱煸香（叉烧酱味道有点甜，...[ 查看全文 ]

  美国唐人街时代

  131
• 
  苋菜的营养价值-苋菜的做法

  标签：饮食养生

  苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动；它含有丰富的铁、钙和维生素K，可以促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧能力，促进造血等功能。苋菜还是减肥餐桌上的主角，常食可以减肥轻身，促进肌体健康排毒。 苋菜的营养价值-苋菜的做法 苋菜的营养价值 1、苋菜能清热解毒。 明目利咽苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散...[ 查看全文 ]

  ZelosM

  221
• 
  苋菜豆腐羹怎么做最好吃

  苋菜豆腐羹的做法 www.Tulaoshi.com 步骤1：苋菜去老根摘洗干净。 步骤2：锅中水烧开加少许盐把苋菜焯烫过凉沥干水分。 步骤3：然后把苋菜切碎备用。 步骤4：香菇切丁开水焯烫备用。 步骤5：炒锅倒油爆香葱花。 步骤6：放入香菇翻炒片刻关火。 步骤7：然后把香菇倒入...[ 查看全文 ]

  怀念义煤集团

  41