黑白木耳羹的家常做法

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  黑白木耳鸡蛋糖水的做法图解

  标签：黑白木耳鸡蛋糖水

  黑木耳蒸蛋羹 1. 用料：土鸡蛋1个、黑木耳5克、枸杞5克、水80克、葱花适量、盐适量、香油少许 2. 木耳加水泡发，洗净后沥干水分，切成碎末，备用。鸡蛋磕入碗中，打散。加入清水，搅拌均匀。依次加入木耳碎，盐，葱花，香油，分别搅拌均匀。撒上枸杞 3. 加入清水，搅拌均匀。加入木耳碎，搅拌均匀 4. 依次加入盐，葱花，香油，分别搅拌均匀。撒上枸杞 5. 放入...[ 查看全文 ]

  小鱼寂寞在抽烟

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  凉拌黑白木耳怎么做

  凉拌黑白木耳 1、黑白木耳分别泡发，去蒂并漂洗干净，焯水后过凉。 2、然后放盐、少许糖、香油、醋、蒜泥拌匀即可，冷藏后更爽口。 凉拌黑白木耳 1.做法及步骤图：原料： 黑木耳 白木耳 姜 蒜 尖椒调料： 酱油 香油 糖 盐 做法： 1)黑白木耳泡发后洗净切丝，在开水中焯20秒后马上盛出过冰水。2）姜、蒜、尖椒切成碎备用.3)将过凉后的黑白木耳加入姜、蒜、尖椒碎和酱油、香油、糖...[ 查看全文 ]

  wgy4676496

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  黑白木耳辣子怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑白木耳辣子 1.银耳用温水泡发 2.去根 3.用手撕成小朵 4.将黑木耳用冷...[ 查看全文 ]

  我爱苗三爷

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  凉拌黑白木耳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黑白木耳 1.提前将白木耳温水泡发1-2小时左右 2.提前将黑木耳温水泡发半小时左右 3.西芹切片，干红辣椒剪断去籽 ...[ 查看全文 ]

  hehe1996412

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  黑白木耳辣子如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  心空365

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  凉拌黑白木耳怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  第一夫人華

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  怎么做白木耳红枣羹

  标签：白木耳 木耳

  白木耳红枣羹正宗做法/步骤： 1. 清洗白木耳，去梗，泡水放入炖锅 2. 枸杞红枣洗干净准备，红枣去核，大概白木耳煮到快粘稠的时候放下 3. 全部粘稠状之后放入冰糖，融化后可以美美地喝上~~~ 小贴士：  想做出正宗的白木耳红枣羹，就看看吧 炖锅慢炖一小时大概就粘稠状了~~红枣记得要去核再炖~~~不会那么燥热~~~~~~~~~~~~此乃女性护肤极好佳品 [ 查看全文 ]

  海济梦茜老师

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  黑白木耳拌鸡丝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑白木耳拌鸡丝 1.黑、白木耳提前泡发，洗净后撕成小朵 2.芹菜洗净切段、红椒切细丝 3.鸡胸肉蒸熟，撕成一丝丝的鸡丝备用 ...[ 查看全文 ]

  qinxueyang147

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  黑白木耳鸡蛋糖水如何做好吃

  标签：黑白木耳鸡蛋糖水 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑白木耳鸡蛋糖水 1.雪耳和木耳泡发。 红枣枸杞洗干净。 鸡蛋煮熟，煮开后熄火，然后盖子盖着，这样鸡蛋会嫩嫩的。 2.黑木耳切碎碎。 3.把黑木耳碎碎放进锅里，还...[ 查看全文 ]

  葬魂赤衣·穨

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  黑白木耳拌鸡丝怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑白木耳拌鸡丝 1.黑、白木耳提前泡发，洗净后撕成小朵 2.芹菜洗净切段、红椒切细丝 3.鸡胸肉蒸熟，撕成一丝丝的鸡丝备用 ...[ 查看全文 ]

  你是羊肉我是叉

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  黑白木耳鸡蛋糖水怎样做才好吃

  标签：黑白木耳鸡蛋糖水 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑白木耳鸡蛋糖水 1.雪耳和木耳泡发。 红枣枸杞洗干净。 鸡蛋煮熟，煮开后熄火，然后盖子盖着，这样鸡蛋会嫩嫩的。 2.黑木耳切碎碎。 3.把黑木耳碎碎放进...[ 查看全文 ]

  小华子世界

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  黑白木耳的营养价值分别有哪些

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  木耳有“黑白双雄”，营养各有所长，是老百姓餐桌上的常客。那么 黑白木耳的营养价值分别有哪些? 白木耳又称银耳，是“菌中之冠”，有滋阴补肾、润肺生津、强心健脑、提神补气等功能。黑木耳味道鲜美，可与动物性食物媲美，被誉为“素中之荤”。其含铁量丰富，是猪肝的5倍，能养血驻颜乌发，防治缺铁性贫血;丰富的纤维素能促进胃肠蠕动，减少脂肪吸收。 市场上出售...[ 查看全文 ]

  原来如此真好

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  白木耳的介绍

  标签：白木耳

  白木耳的介绍 白木耳，真菌类银耳科银耳属植物，又称雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。 白木耳的营养价值 白木耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。白木耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4白木耳都能提供。白木耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高...[ 查看全文 ]

  一头安逸的牛

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  椰汁芒果布丁佐白木耳的家常做法

  椰汁芒果布丁佐白木耳 1.白木耳切碎备用 2.将吉利丁片泡在冰水里软化后取出，再挤干水份备用 3.锅中倒入鲜奶加热至快要沸腾备用 4.取一容器，倒入蛋和糖拌打均匀，再一边慢慢沖入热鲜奶一边迅速搅拌均匀后，移置炉上加热搅打至稍微稠化，再离火 5.接着倒入鲜奶油搅打均匀，再放入泡软的吉利丁片搅拌均匀至溶化后，再加入芒果泥搅拌均匀后放凉成为芒果奶煳备用 6.模型内先放入白木耳，再加入芒果丁后...[ 查看全文 ]

  happy孟咔咔

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  百合莲藕黑白木耳拌杂如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合莲藕黑白木耳拌杂 1.食材：黄瓜、胡萝卜、黑白木耳、花生、藕、百合 2.黑白木耳泡发洗净待用 3.藕刨皮切块，百合剥开洗净待用。(藕、百合都了一半) ...[ 查看全文 ]

  TEL13683398866

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  百合莲藕黑白木耳拌杂怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  勇士725

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  白木耳莲藕汁的吃法

  白木耳莲藕汁 1.白木耳与莲藕、莲子洗净煮熟后切细丁。 2.将所有材料放入果汁机中。 3.用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。 4.依据个人口感决定是否添加黑糖。 木耳莲藕汤 1) 莲藕去皮洗净后切片，放在加有白醋的清水里浸泡； 2) 黑木耳用冷水泡开后，洗净撕小块。蘑菇切片； 3) 高汤煮开后，加莲藕片，蘑菇片和黑木耳，中火煮5-6分钟； 4) 加青豆仁煮开。加盐和香菇粉调味。喝时淋数滴麻油。 ...[ 查看全文 ]

  长安初云

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  白木耳是银耳吗

  吃黑木耳可以减肥，那么到底怎样吃比较好呢?下面给大家介绍两款好吃又减肥的黑木耳菜谱。 1、醋拌木耳 食材准备：木耳、芹菜、醋、砂糖、酱油、红辣椒各适最。 制作方法： Step1：木耳用冷水泡过摘掉根部。撕成适当大，用水悼过后，稍洒一点醋。 Step2：取一根芹菜去筋，切成小段，将半根大葱切成小段。 Step3：锅中加入醋、砂糖、盐、酱油，再将一根红辣椒切成碎...[ 查看全文 ]

  长不大的李波

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  白木耳怎样辨别好坏

  干性中性肤质：适合含保湿成分的化妆水 油性混合性：含酒精成分的化妆水 首先要了解自己的皮肤适合什么要的化妆水，然后再对化妆水的好坏做判断，有以下几个方法 1.闻有无刺激的味道(有含酒精的会有酒精味很正常要问有没有其他的异常气味一般的化妆水的味道都会很自然清淡过于浓重的就不太好） 2.看颜色质地（由于制作的工艺或容器的不同摇一摇他们的反应是不同的有挂瓶的有不挂的一...[ 查看全文 ]

  珠宝小海君

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  红枣莲子木耳羹的家常做法

  鲜莲子银耳红枣羹 1. 取即糯银耳放入自来水中，水没过银耳；待鲜莲子、红枣处理完毕后，即糯银耳也基本发泡发完成（这就是用即糯银耳的好处，总计泡发时间也就10分钟左右，快速省事儿），然后将银耳去粗蒂，撕/切成小片儿 2. 取鲜莲子清洗后沿中间空隙掰开取出莲子芯 3. 取枸杞子用水清洗备用，取冰糖备用 4. 取红枣清洗后，切片去核or手撕去核 5. 取电高压锅...[ 查看全文 ]

  lixu_0327

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