时蔬焖鲳鱼

时蔬焖鲳鱼的相关文章

• 
  田园时蔬粥的做法

  标签：粥

    第一步：准备好做粥所需的材料。 第二步：将鸡肉切成丝，装盘备用。     第三步：加入适量的料酒拌匀在鸡肉里。 第四步：再加入适量的盐调味。     第五步：调拌均匀后，把鸡肉放在冰箱中待用。 第六步：起锅烧水，待水沸开后，放入西兰花和胡萝卜焯烫。   ...[ 查看全文 ]

  k1ki,

  1821
• 
  时蔬咖喱鸡最正宗家常做法

  标签：家常菜

  1.鸡胸肉切成块，用淀粉和少量的盐抓一下。土豆、胡萝卜去皮切成块，洋葱也切成大块。在这道菜里不用讲究刀工，反正一会儿就都给炖烂了。。 2.准备一块咖喱块就无需再准备其他原料了。味道全靠它了。为了让这道菜味道更浓香，我还准备了一小块黄油，和一点牛奶。。 3.起锅，打开小火放入黄油，火不要太大，不然黄油容易糊，依次放入洋葱、胡萝卜、土豆翻炒。。 4...[ 查看全文 ]

  秋风有一点凉

  311
• 
  剩馒头怎么吃 时蔬炒馒头的做法

  标签：家常菜 面食 早餐

  有时候馒头买多了没吃完，可是不想再吃单调的馒头了，扔了又很可惜，剩馒头怎么吃呢？今天图老师给大家分享这道时蔬炒馒头的做法，不但颜色好看，口感也丰富，馒头也比单吃更香了，一起来学这道让馒头华丽变身的早餐做法 吧。 1.洋葱去皮切块，胡萝卜去皮切丁，青椒去籽去蒂切块。 2.馒头切丁，鸡蛋...[ 查看全文 ]

  露西

  12071
• 
  豆腐汤的做法 时蔬豆腐汤的做法

  标签：汤 家常菜

  这就是做好的时蔬豆腐汤。   1.烧一锅开水。 2.水开后加入浓汤宝。   3.转中火使其充分化开。 4.加入切好的豆腐。   5.不盖盖子，加热三分钟。 6.加入小青菜用中小火再加热三分钟，最后滴入香油即可出锅。[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

  871
• 
  家常红烧鲳鱼的做法_家常红烧鲳鱼怎么做

  标签：家常菜

  1.鲳鱼去内脏后用水冲洗干净，在鱼的身上两侧斜划两三刀 2.加入盐，料酒5ml、姜片腌制片刻 3.大蒜切片、辣椒切圈、小葱切碎 4.将鲳鱼两面拍上少许干淀粉备用 5.炒锅烧热，用姜块擦拭锅底，放入少许油烧热，将鲳鱼放入锅中，用小火煎至两面金黄色后，盛出沥油 6.锅留少许底油，爆香葱、姜、蒜片，下鲳鱼、加入生抽、老抽、料酒、白糖 ...[ 查看全文 ]

  追梦人的烦恼88

  371
• 
  香煎鲳鱼的做法

  标签：小吃 家常菜

  1.鲳鱼去内脏洗净，在鱼的身上切切刀方便入味。 2.把各种粉都装在盘中混合。 3.将鲳鱼的表面均匀地裹上调味粉，划开的口子中也要抹到粉，一边抹一边给鱼按摩，然后腌制1个小时左右。腌制好后放入烧热油的锅内小火煎。 4.一边煎一边把剩余的粉撒上去，煎至两面金黄即可。 5.装盘撒上葱花。 6.趁热吃又酥又香哦。 [ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

  1301
• 
  可口的番茄鲳鱼 甜酸辣的美味混搭

  标签：家常菜

  鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品；鲳鱼含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。 1、鲳鱼洗净后斜刀片成块状，加料酒、酱油、盐腌制十分钟。 2、腌制后鱼块裹上淀粉入油锅七成热时炸制金黄色，捞出备用。 ...[ 查看全文 ]

  你看起来很美味。

  1651
• 
  月经时要注意什么

  标签：健康养生

  很多的女性朋友在月经的时候都会有这样那样的不舒服，你知道月经期间做些什么能够让你月月舒心吗?月经期间注意事项又有哪些呢?今天小编就为大家推荐一些小贴士，来帮助大家轻松的度过月经期! 经期注意事项 1、 正确使用经期卫生用品 当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时，应马上停止使用，另选其他品牌。 2、 注意保暖 尤其是腰部 天气冷时注...[ 查看全文 ]

  《龙川》

  491
• 
  怎么做豆角焖面 豆角焖面的做法

  标签：小吃 面食

  如何做豆角焖面？跟图老师一起来学吧。 1.长豆角洗净掰盛长段，猪肉洗净切丝。 2.锅烧热，放油，油热后爆香葱花和八角。 3.下入肉丝翻炒至变色。 4.调入甜面酱、蚝油、生抽和盐。 5.翻炒均匀。 6.倒入豆角炒匀。 ...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

  3861
• 
  酱焖杏鲍菇的做法_酱焖杏鲍菇最正宗做法

  标签：家常菜 酱焖杏鲍菇

  1.杏鲍菇两根洗净 2.切成0.6CM厚的圆片 3.煎锅倒少量油，烧热后转中火，下入杏鲍菇两面煎熟 4.将10克甜面酱加入30克清水调匀，倒入锅中，加入盐和鸡精翻炒均匀，水分收至八成干时，将5克玉米淀粉加入20克水调成水淀粉倒入锅中勾芡，快速翻炒均匀使酱汁浓稠的包裹在杏鲍菇表面时，即可关火装盘 5.最后撒上适量葱末做装饰即可 菜谱小贴士： ...[ 查看全文 ]

  秋风瑟瑟good

  261
• 
  豆角焖面的做法

  标签：面食

  豆角焖面 1.豆角洗净切段，放进微波炉高火微4分钟左右，炒锅烧热，放油，爆香葱和肉酱。 2.下入半熟的四季豆大火翻炒，调入盐和生抽。 3.倒入开水，水量大约没过豆角，大火烧开。 4.再豆角上面铺上切面，盖上锅盖小火焖煮，如果锅内水面少于豆角可沿着锅边适量添加热水，焖至面软汤少时，大火翻炒均匀即可...[ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

  6881
• 
  生气时不能做的事

  标签：养生

  在我们身边总会有这样一些人，每天都会因为一点小事儿大发脾气。大家都知道容易生气人对身体不好，可能有的朋友会说我知道经常生气很伤身体但是就是控制不了，那么今天三九小编和大家聊聊生气对我们的身体有哪些害处，以及生气时千万不要做这10件事。下面就和小编一起来看看吧。 生气一是指活力、生命力、生机。二是指发怒;因不合心意而不愉快。风水学中将生气简称为气，亦名内气、五气、阴阳之气...[ 查看全文 ]

  观筑家房产吧

  411
• 
  地震时如何快有效逃生

  标签：养生

  不同处所人员避震方法 震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况做出不同的对策。 学校人员避震 在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地...[ 查看全文 ]

  19930605yjh

  291
• 
  抢救骨折伤员时注意什么

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  抢救生命 在事故现场，第一步要做的是，判断伤员的意识、呼吸、心跳，若发现呼吸或心跳停止，因立即进行心脏按压和人工呼吸；伤员昏迷时，应及时清除口鼻分泌物，保持呼吸道通畅；可以按压其人中穴。尽快送往医院救治。 包扎伤口 若发现伤员为开放性骨折，伤口大出血时，应采取止血措施；采取干净纱布或敷料压迫包扎止血，防止伤口继续感染。若骨折端已戳出伤口，外露...[ 查看全文 ]

  Ehime

  1181
• 
  diy天然果蔬面膜的做法

  标签：diy面膜 面膜

  在推崇天然养护的今天，许多护肤品都含有多种果蔬成分，而在美容院的护理中，利用天然果蔬制作面膜则更是传统而经典的美容方法。收集了一些美容院的果蔬面膜秘方，让新娘的肌肤在这个冬天也能通透美白。 舒缓--青瓜   青瓜含有丰富的维他命C、氨基酸，具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效。 DIY：选上好青瓜一条、面膜纸一张。将青瓜磨...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

  381
• 
  蔬豆卷的正宗家常做法

  标签：家常菜 蔬豆卷

  1.干豆腐切成长约16cm、宽约10厘米的长方形块，下入开水锅中，略煮半分钟左右。捞出后放入凉水中浸凉，再捞出沥去水 2.胡萝卜洗净去皮，切成长丝 3.将胡萝卜丝下入开水锅中，煮约1分钟，捞出放入凉水中浸凉，捞出挤去多余水份 4.取一张干豆腐，在上面放上适量胡萝卜丝和洗净的生菜叶 5.一点点卷起 6.卷成卷后，从中间位置切开分成两段。...[ 查看全文 ]

  百测不爽

  201
• 
  鲜蔬鱼卷蒸蛋的做法

  标签：家常菜 蒸菜

  1.将火腿、胡萝卜、香菇、姜洗净后切丝备用，鸡蛋打散，芦笋留前面的嫩尖，鱼肉切斜薄片。 2.拿个小碗盛鱼肉，放入少许盐、白胡椒粉、姜丝、料酒和糖腌渍一会，然后取鱼片，放上适量的蔬菜丝和火腿丝，一个个的卷起来。 3.将打好的蛋液里加入两倍于蛋液的高汤，再放少许的盐和生抽彻底搅匀，再用细筛网过滤掉上面的杂质和泡...[ 查看全文 ]

  丶 Fairy Tail ❤

  5291
• 
  香菇焖冬笋家常做法

  标签：家常菜 健康美食

    香菇焖冬笋制法： 1、将香菇洗净，浸泡开后剪去根。   2、冬笋切片，与香菇、调料拌和。   3、加入盘内，加盖高功率5分钟，中途搅拌一次。 [ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

  641
• 
  油焖大虾的做法

  标签：家常菜

  1.虾洗净，减去虾的脚和触须。 2.从虾背上开一刀，挑出虾线。 3.锅烧热，放2汤勺的油，小火爆香葱姜，待葱姜变色后取出。 4.放入处理好的虾，煎至一面变色后翻面继续煎，然后调入料酒、生抽和糖翻炒均匀。 5.锅内放入切好的姜丝和番茄酱，翻炒均匀。 6.锅内倒入少量的清水，盖上盖子焖片刻，...[ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

  2681
• 
  素食菜谱 油焖茭白

  标签：家常菜 素食

  1.将茭白洗净去皮切块。 2.锅内倒油，要比平时多一点，小火煸香八角，放入切好的茭白，小火煸炒至边缘有些焦黑发皱的样子后盛出备 用。 3.锅中留底油，中火倒入干辣椒同炒，在倒入煎好的茭白一起翻炒。 4.放入生抽和糖翻炒均匀后，加入少量的水，盖上锅盖，中火焖煮至汤变少后，大火收汁即可。 ...[ 查看全文 ]

  丶 Fairy Tail ❤

  1442