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健康烧卖的吃法

健康烧卖

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1、先将干香菇、黑木耳浸泡发开,洗净切丁待用;

2、糯米洗一下,待用;

3、新鲜肉糜加入料酒、盐、糖搅拌均匀待用;

4、火腿切丁待用;

5、烧糯米饭,记住不要太湿;

6、把香菇丁和木耳丁在锅内加少许橄榄油翻炒一下,然后加入肉糜翻炒,期间加盐、糖、鸡精、酱油等调味料(依据个人口味),最后加入火腿丁,将馅料翻炒均匀。

7、等馅料炒好后,糯米饭也差不多煮好了。

8、把糯米饭加入馅料中搅拌,因糯米饭粘性大,所以要用力哦^_^搅拌的同时,还要加入适量的酱油、橄榄油以及依个人口味加调味料,烧卖的馅料就准备好啦![ 查看全文 ]

2016-01-28 标签:

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