凉拌木耳的吃法

凉拌木耳的吃法的相关文章

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  木耳凉拌的吃法

  木耳凉拌 1、彩椒洗净切丝，木耳洗净泡发好； 2、把彩椒丝、木耳放到一起，加糖、醋、盐、味素、蒜调匀即可。 凉拌木耳 1.黑木耳放温水里充分泡发 然后清洗干净，然后放入开水用焯熟，然后过凉水，淋干水分 2.青红椒切成丝，香菜切段，放入木耳中，放入盐、酱油、蒜泥，白糖，鸡精，少量醋一起搅拌均匀就可以上桌啦~ 3.最后也可淋入些香油提味~ 凉拌木耳 1）木耳用适量温水浸泡，撒入少许...[ 查看全文 ]

  很美味﹌

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  凉拌青椒木耳的吃法

  标签：凉拌青椒木耳

  凉拌木耳榨菜丝 1. 食材 2. 切丝 3. 淋上醋 4. 放盐 5. 淋上香油 6. 浇上辣椒油 7. 吃更辣的多放点 8. 淋上生抽拌匀置十分钟 9. 即成 凉拌木耳 1. 干木耳用温水泡发2小时，香菜摘洗干净，大蒜剥皮待用 2. 大蒜捣成蒜泥，香菜切小段 3. 大朵儿的黑木耳撕成小块 4. ...[ 查看全文 ]

  勤奋的高考1

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  凉拌酸辣木耳的吃法

  标签：凉拌酸辣木耳

  凉拌木耳榨菜丝 1. 食材 2. 切丝 3. 淋上醋 4. 放盐 5. 淋上香油 6. 浇上辣椒油 7. 吃更辣的多放点 8. 淋上生抽拌匀置十分钟 9. 即成 绿豆芽拌木耳 1. 把绿豆芽冲洗干净 2. 把洗好的豆芽放锅里焯一下捞出加盐 3. 木耳泡发洗净，放锅里煮5分钟捞出备用 4. 大蒜剁...[ 查看全文 ]

  xuquan1209

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  凉拌木耳菜花的吃法

  标签：凉拌木耳菜花

  凉拌木耳榨菜丝 1. 食材 2. 切丝 3. 淋上醋 4. 放盐 5. 淋上香油 6. 浇上辣椒油 7. 吃更辣的多放点 8. 淋上生抽拌匀置十分钟 9. 即成 凉拌菠菜木耳 1. 鸡蛋里面加点淀粉，这样煎蛋皮漂亮不碎 2. 不粘锅抹一点点油，煎蛋皮 3. 菠菜处理干净，开水焯一下，捞出，凉水泡上，提...[ 查看全文 ]

  bjchenjiaxin

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  芥末凉拌黑木耳的吃法

  芥末木耳 1. 木耳，提前泡发，洗净，一个人吃，用半块就好。也就是说一小块，可以吃两顿儿 2. 锅中放入木耳加清水，上火煮熟 3. 趁着煮木耳的空当儿，来调汁儿吧：找一个小碟，把芥末酱挤在里面（今天画了颗心） 4. 在碟中倒上生抽，和匀即可 5. 木耳煮熟后，用笊篱（zhào li)捞出，放到凉水里拔凉；控干水分，装到你喜欢的碗里 6. 做为今天的晚...[ 查看全文 ]

  zhouzhiming13

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  剁椒凉拌木耳的吃法

  剁椒凉拌木耳 1. 将黑木耳用冷水泡发，变软后冼净 2. 锅中倒入清水，煮开，放入木耳，焯烫后捞出备用 3. 沥干木耳，大蒜切碎 4. 起油锅，放入少量油，下大蒜爆香 5. 加入2勺剁椒酱翻拌均匀 6. 将生抽、香醋等调味料加入木耳中拌匀 7. 将爆香的大蒜和剁椒浇在木耳上，拌匀即可食用 剁椒拌黑木耳 1. 主要材料备齐。 ...[ 查看全文 ]

  田小美88

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  凉拌三丝黑木耳的吃法

  标签：凉拌三丝黑木耳

  凉拌木耳榨菜丝 1. 食材 2. 切丝 3. 淋上醋 4. 放盐 5. 淋上香油 6. 浇上辣椒油 7. 吃更辣的多放点 8. 淋上生抽拌匀置十分钟 9. 即成 凉拌黑木耳 1. 25克黑木耳做了2个菜，此菜取10克 2. 用凉水泡12小时以上 3. 黑木耳洗净撕成小朵，姜、蒜剁成末用热水泡半小时以上 ...[ 查看全文 ]

  盐阜子1

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  凉拌木耳

  标签：家常菜 凉拌木耳

  凉拌木耳 凉拌木耳是一道家常凉菜,主要食材是木耳,以辣椒、香菜等配料拌制而成。清爽适口,营养丰富,尤其适宜夏季食用。食材准备原料:木耳,胡萝卜,香菜。凉拌木耳教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 年夜饭之爽口凉拌木耳的做法步骤 1. 黑木耳放清水中泡发好，择掉根部，洗净。 2. 用压蒜器砸好蒜泥备用，...[ 查看全文 ]

  勿要虚度青春

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  凉拌黑木耳

  标签：家常菜 凉拌黑木耳

  凉拌黑木耳 凉拌 黑木耳是一道口感清淡,酸咸适中的凉菜。黑木耳含有对人体有益的植物胶质以及一种叫做“多糖体”的物质,这是一种天然的滋补剂,和黑木耳中丰富的纤维素共同作用,能促进胃肠蠕动而防止便秘,有利于体内大便中 有毒有害物质及时清除和排出,还可促使肠道脂肪食物的排泄,减少食物中脂肪的吸收,...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来凉拌黑木耳教程，一定要...[ 查看全文 ]

  我是你媳妇free

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  凉拌木耳的家常做法

  标签：凉拌木耳 凉拌木耳的做法

  凉拌木耳 1.黑木耳放温水里充分泡发 然后清洗干净，然后放入开水用焯熟，然后过凉水，淋干水分 2.青红椒切成丝，香菜切段，放入木耳中，放入盐、酱油、蒜泥，白糖，鸡精，少量醋一起搅拌均匀就可以上桌啦~ 3.最后也可淋入些香油提味~ 凉拌木耳 1）木耳用适量温水浸泡，撒入少许淀粉，可以有助于木耳的清洁。木耳软化后，彻底清洗干净。 2）锅中倒入清水大火加热至沸腾，放入木耳焯3分钟，捞出过...[ 查看全文 ]

  正义大家论公道

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  凉拌黑木耳的做法

  标签：家常菜 凉拌黑木耳

  凉拌黑木耳的做法步骤 1. 黑木耳泡发，可以尽量时间久些。 2. 黑木耳放进开水里焯熟，差不多两分钟左右即可，然后沥干水分备用。 3. 姜、葱、蒜切末、香菜切碎花。 4. 油下锅，高温后，关火、冷却热油三十秒，放入辣椒粉、辣椒粉可以用粗细两种混合，比较辣些。然后放入姜蒜末一起小火翻炒至香。 5. 姜沥干水分的黑木耳装进容器，倒入锅中的辣椒油，放入盐一茶勺、白砂糖半茶勺、陈...[ 查看全文 ]

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  凉拌木耳的做法【图文】

  标签：家常菜 凉拌木耳

  年夜饭之爽口凉拌木耳的做法步骤 1. 黑木耳放清水中泡发好，择掉根部，洗净。 2. 用压蒜器砸好蒜泥备用，这时锅中放入清水，水开后放入木耳绰水。1分钟后捞出过凉水。 3. 小米椒和芹菜杆切粒，木耳中加入调料拌匀，装盘后撒上芹菜粒和小米椒，爽口的小凉菜就完成啦！ 4. 装在好看的盘子里上菜吧，既简单又拿的出手的小菜，快点动起来吧～ 凉拌木耳的做法步骤 1. 干木耳用温水泡发...[ 查看全文 ]

  为你心动5

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  凉拌木耳丝瓜的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  凉拌木耳丝瓜 1.嫩丝瓜切条（切好后如果不能立即下锅焯水，就先泡到冷水中，免得黑），泡发的木耳切片。 2.开水中放少量的盐和油，先焯丝瓜，捞出后浸泡到冷水中，再焯木耳，同样放入冷水过凉，控水后用蒜汁、盐、糖、香油、少许醋拌匀即可食用，冰箱里放凉味道更爽！ 凉拌黄瓜木耳 1、黄瓜去皮切段，用少许盐腌制15分钟。 2、木耳泡发好后用开水煮1分钟，沥干水分。 3、大蒜切末待用。 4、盘内...[ 查看全文 ]

  北北向北一直走

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  凉拌黑木耳的家常做法

  标签：凉拌黑木耳

  凉拌黑木耳 1. 25克黑木耳做了2个菜，此菜取10克 2. 用凉水泡12小时以上 3. 黑木耳洗净撕成小朵，姜、蒜剁成末用热水泡半小时以上 4. 锅里放水，将黑木耳放进水中煮熟，捞起来备用 5. 细香葱和青椒切碎 6. 锅里放油 7. 将青椒放进锅中爆炒，加少量盐调味后乘到已经煮熟的木耳碗中 8. 加生抽 9. 加白糖，加剁椒后...[ 查看全文 ]

  a小小的苹果

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  凉拌木耳豆角的家常做法

  凉拌木耳豆角 1.豆角去头尾后洗净切成段；木耳用清水浸软后摘洗干净 2.水开后放入豆角和木耳焯熟后捞起沥干水 3.加入蒜茸、生抽、麻油搅拌均匀即可。 凉拌豇豆木耳 步骤1：将豇豆去根洗净，切成寸段。将蒜头去皮洗净，剁成蒜末备用。 步骤2：木耳泡发，去蒂切块。 步骤3：坐锅点火，加入适量清水烧沸。加一勺盐，倒入豇豆和木耳，盖锅煮5分钟这样，用漏勺捞出沥干。 步骤4：将豇豆和木耳倒入盘...[ 查看全文 ]

  温柔D狼

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  凉拌木耳怎么做

  标签：家常菜 凉拌木耳

  凉拌木耳菜花 1.1木耳提前泡发，洗净。 2.2将菜花洗净，菜花掰成小块儿。 3.把菜花焯水。 4.把切成条的胡萝卜...[ 查看全文 ]

  小张好66

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  木耳汤的吃法

  标签：木耳汤

  木耳汤 1.干木耳和花菇泡发，洗净备用；猪肉切薄片。 2.锅里倒进适量的水烧开后放入花菇，水再开后放入木耳和猪肉片，倒入适量油，等肉片熟了加盐和味精调味，洒上葱花即可。 帮助减肥的香菇木耳汤 1.水发木耳、香菇，大萝卜洗净备用 2.都切成丝 3.把这些都放在开水里煮，煮熟后撒入蛋花，放入适量的盐、鸡精、少许的白胡椒粉和香油调味，即可出锅。 小诀窍 因为是手机拍摄的，所以图的质量...[ 查看全文 ]

  Bjdingzhi

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  木耳鳕鱼的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  木耳鳕鱼 1. 锅烧热，放入少许蒜瓣儿，爆香。 2. 放入木耳青豆翻炒。 3. 等木耳青豆半熟的时候，放入鱼片翻炒直到变色。然后加入少量水，稍微煮一下。 因为鱼被生粉腌渍过，所以呢汤汁是比较浓稠的，就不用勾芡了。煮一会儿，看差不多 熟了，撒入盐，就出锅。 家里没有青豆，只用了木耳。我用的鱼解冻后冰箱里放了2天才想起来去做，做出来没 有想象的好吃。因为鱼解冻太久的关系？ 木耳烧罗非鱼...[ 查看全文 ]

  啄木鸟小老板

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  笋丝木耳的吃法

  笋丝木耳 1.把熟笋丝泡冷水，备用。 2.取一锅水煮沸后把作法1放入沸水中汆烫，备用。 3.再把木耳切丝、青葱切丝后，备用。 4.另起一锅，放入3大匙猪油烧热，放入蒜末后爆香；把作法2的笋丝及作法3的木耳与调味料一起拌炒入味，再放入作法3的青葱丝及香油拌炒一下即可。 笋丝炒木耳 1.将黑木耳切丝备用。 2.热油锅，放入熟笋丝与黑木耳丝一起炒香，再加入盐及1/2杯水焖煮至熟透后，滴入少许香油...[ 查看全文 ]

  源启掘金

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  蒜蓉木耳的吃法

  标签：蒜蓉木耳

  蒜蓉木耳菜 1. 木耳菜洗净切段 2. 蒜去皮切碎 3. 锅里油热加入蒜碎炒香 4. 加入木耳菜翻炒 5. 加入味极鲜酱油翻炒 6. 最后加入盐调匀即可 蒜蓉丝瓜炒木耳 1. 黑木耳提前浸泡20分钟，取出丝瓜，蒜瓣 2. 丝瓜去皮洗净，切滚刀块，黑木耳摘洗干净，剪小朵，蒜瓣拍扁去皮，剁碎 3. 下适量油烧热锅，倒入蒜蓉爆香 ...[ 查看全文 ]

  井业队

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