冬瓜骨头汤

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  芥菜骨头汤

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  芥菜骨头汤 芥菜的主侧根分布在约30厘米的土层内,茎为短缩茎。叶片着生短缩茎上,有椭圆、卵圆、倒卵圆、披针等形状。叶色绿、深绿、浅绿 、黄绿、绿色间紫色或紫红。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!芥菜骨头汤教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 【焖鸡爪】+【鲜菜汤】+【白灼芥菜】懒人食谱：一菜三式的做法步骤 1. 先将鸡爪洗净，剪指甲后放入高压锅内，装入...[ 查看全文 ]

  飯飯小女子

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  芥菜紫薯骨头汤

  标签：家常菜 芥菜紫薯骨头汤

  芥菜紫薯骨头汤 芥菜红薯汤芥菜红薯汤芥菜2棵、红薯、姜、盐1.将芥菜洗净切段,红薯洗净、去皮切成块状,生姜洗净切片;2.将芥菜、红薯以及生姜一同放入煲内,加水开大火煮沸后,转文火煮20分钟;3.出锅前,加入适量盐调味。芥菜红薯汤,有温胃散寒、通畅肠胃、低脂养生、强身健体的功效。而且芥菜维生素A、C、D和B族维生素都非常丰富,还具有提神健...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!芥菜紫薯骨头汤是一道美...[ 查看全文 ]

  赤玉红颜

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  补钙大揭秘：骨头汤补脂肪 不补钙！

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  汤越浓脂肪越多 骨汤一般为白色，是因为骨头中大量的脂肪粒被溶解出来，并被蛋白质紧紧包着，由于散射表现出白色，通常你所喝的汤越白越浓郁则脂肪就越多。脂肪多的骨汤因其丝滑的口感，也就越受欢迎。 骨头汤不补钙 尽管骨头中含有大量的钙，却不溶于水，也就不能存在于骨头汤中，就是用高压锅煮骨头汤，钙溶解在水中的几率还是很小，所以喝骨头汤对补钙无益。充其量...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  电炖盅食谱 干贝萝卜骨头汤的做法

  标签：汤 养生食谱

  这道汤有萝卜的清甜，干贝的鲜美，还有骨头的香浓，十分好喝。同时搭配起来营养丰富，很适合老人和小孩喝。   1.准备好所需食材。 2.将骨头冷水下锅，大火煮开捞出冲洗干净。   3.将骨头放入炖盅内，加入适量清水。 4.加入洗净的干贝、姜片、葱结和料酒。   ...[ 查看全文 ]

  露西

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  冬瓜汤

  标签：家常菜 冬瓜汤

  冬瓜汤 冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜,冬瓜软烂,汤味清香。美容养颜,营养价值丰富。具有减肥降脂、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以冬瓜汤教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 减肥降脂晚餐-双耳冬瓜汤and辣炒苦瓜的做法步骤 1. 首先把苦瓜洗净去瓤(不爱吃苦味的刮瓤时刮的干净些，可以适当减少苦瓜的苦味)切...[ 查看全文 ]

  公平自在人心33

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  冬瓜海带汤

  标签：家常菜 冬瓜海带汤

  冬瓜海带汤 主料:猪小排 冬瓜 海带 配料:盐 辣椒碎末 姜丝 鸡精主料:猪小排 冬瓜 海带 配料:盐 辣椒碎末 姜丝 鸡精1.将洗净的猪小排斩切成5厘米左右的小段,洗净。 2.将水倒入锅中,放入猪小排、海带煮45~50分钟。 3.将冬瓜去皮切成约1.5厘米的厚度放入汤中,再煮至冬瓜软熟(可以在这个时候加入姜丝,防寒)。下面就由图老师网为大家提供冬瓜海带汤，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 冬瓜海带汤的做法步骤...[ 查看全文 ]

  和蔼的锦衣玉石

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  火腿冬瓜年糕汤

  标签：家常菜 火腿冬瓜年糕汤

  火腿冬瓜年糕汤 冬瓜400g 火腿30g 蒜2颗 年糕100g 油适量 鸡粉适量 香油适量 1.冬瓜洗净后去皮切厚片 2.蒜切末 3.金华火腿用热水洗净后切片 4.年糕用冷水洗净 5.热锅冷油爆香蒜末 6.放入冬瓜片炒匀 7.加入热水 8.加入火腿大火煮开中火煮至汤浓 9.最后加入年糕煮至软硬适口 10.加鸡粉,香油调味即可小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天火腿冬瓜年糕汤教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧...[ 查看全文 ]

  xiaobai46130

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  虾皮冬瓜汤

  标签：家常菜 虾皮冬瓜汤

  虾皮冬瓜汤 非常清淡却很营养的一道汤,和西红柿蛋花汤一样是一道快手菜,我们家一般煮意面或是红烧排骨之类很荤的菜,都会配这款汤,非常清淡爽口,解油腻哦1简介2原料3做法虾皮冬瓜汤既是入夏时滋味清润的家庭靓汤,又是养骨补钙的食疗汤水。同时我们每次烹制清润滋补的汤水时都宜加入一些虾皮。虾皮是广东沿...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天虾皮冬瓜汤教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫...[ 查看全文 ]

  榴莲persoq

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  冬瓜菜脯汤

  标签：家常菜 冬瓜菜脯汤

  冬瓜菜脯汤 做法:煮口味:咸鲜味难度:初级入门人数:2人份准备时间:5分钟烹饪时间:<15分钟 蒲菜适量调料高汤适量小葱适量冬瓜适量这道汤是潮汕传统的家庭做法,特别适合夏季饮用。加入了潮汕的菜脯后,汤的味道非常的鲜!菜脯切片冬瓜切片锅中放入猪骨汤汤煮开后,放入冬瓜放入菜脯煮到冬瓜变透明放入葱花...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!冬瓜菜脯汤小教程，就为让你知道，什么才...[ 查看全文 ]

  呵怎奈情深缘浅

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  虾米冬瓜汤

  标签：家常菜 虾米冬瓜汤

  虾米冬瓜汤 特色简单朴实的冬瓜虾米汤,口味清淡爽口. 用料三碗水(750毫升)冬瓜400克虾米15克鸡味 浓汤宝1块 做法冬瓜洗净去皮去籽切块,虾米用温水浸泡片刻,发好后取出。 锅中倒入三碗水,煮沸后加入家乐鸡味浓汤宝一块,搅拌至溶解,再加入虾米。 中火煮5分钟后加入冬瓜,至煮熟后即可。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以虾米冬瓜汤教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 虾...[ 查看全文 ]

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  排骨冬瓜汤

  标签：家常菜 排骨冬瓜汤

  排骨冬瓜汤 猪 排骨除含 蛋白、脂肪、 维生素外,还含有大量 磷酸钙、 骨胶原、骨 粘蛋白等,为女人较好地补充钙质。 冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、 痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、 痔疮便血、脚气浮肿、 小便不利、暑热难消等现象有效。菜品名称:排骨冬瓜汤所属菜系:全部排骨500克,冬瓜...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家排骨冬瓜汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

  惠宝发111

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  西红柿冬瓜汤的做法 番茄冬瓜汤的做法

  标签：汤 家常菜 养生食谱

  西红柿营养价值丰富，具有生精止渴、健胃消食等功效，冬瓜则具有清热解毒、祛热解暑的功效。今天推荐的西红柿冬瓜汤味道鲜美，十分开胃，跟图老师一起来学西红柿冬瓜汤的做法吧。 1.冬瓜去皮去籽切片，西红柿切块。 2.锅中倒入清水煮开，然后放入一块浓汤宝煮化。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  如何做冬瓜丸子汤 冬瓜鱼丸汤的做法

  标签：家常菜 汤

  冬瓜汤怎么做好吃？一起来学冬瓜鱼丸汤的做法吧。 1.三文鱼去皮去骨剁成泥,尽量剁细，这样鱼丸的口感会更加细腻。 2.冬瓜用挖球器挖盛小球备用。 3.葱姜放在温水中浸泡，用手抓一下，制成葱姜水。 4.香菜切小段，姜切丝备用。 5.将鸡蛋清加入放到鱼肉中，再加入90ml的葱...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  水蟹冬瓜汤

  标签：家常菜 水蟹冬瓜汤

  水蟹冬瓜汤 主料:冬瓜1节(约600克),蟹腿肉1/2盒(150克),姜末1匙,水约8碗,淀粉水适量,蛋白1个盐适量,酒1大匙,白胡椒粉适量教您蟹腿冬瓜羹怎么做,如何做蟹腿冬瓜羹才好吃 1、冬瓜去皮去子切小方丁,加水及姜末煮至冬瓜变透明状。 2、以盐、酒调味后用淀粉水勾薄芡,再将蟹腿肉一个个投入煮熟,最后将蛋白打散淋入搅成蛋花,熄火后撒上...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!水蟹冬瓜汤小教程用心学，让...[ 查看全文 ]

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  鲜虾冬瓜汤

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  鲜虾冬瓜汤 食谱原料:鲜虾10只,冬瓜300克,盐,香油适量。 制作方法: 1、鲜虾洗净去壳,挑去虾线,盛盘备用。 2、冬瓜洗净切成小块备用。小编今天推荐一道鲜虾冬瓜汤教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 鲜虾冬瓜汤'清淡鲜浓的做法步骤 1. 国内少油'然后放切好的冬瓜片'炒到到出香味'微黄 2. 加水'没过冬瓜'中火...[ 查看全文 ]

  柒柒丶Betray

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  荷叶冬瓜老鸭汤

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  荷叶冬瓜老鸭汤 鲜荷叶1张,冬瓜750克,老鸭250克调料:盐适量鲜荷叶1张,冬瓜750克,老鸭250克调料:盐适量1、冬瓜去皮洗净切成块;鲜荷叶洗净拭干水;老鸭洗净,斩成大块。2、将冬瓜、鲜荷叶和老鸭放进瓦煲,注入适量清水大火煮沸,改中小火煲1小时左右。3、加适量盐调味,便可食用。图老师下面就为大家带来这道经典的荷叶冬瓜老鸭汤，希望对大家做菜有所帮助。 【消暑汤】荷叶冬瓜薏仁煲老鸭的做法步骤 1. 老...[ 查看全文 ]

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  口蘑冬瓜蛤蜊汤

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  口蘑冬瓜蛤蜊汤 口蘑,冬瓜,蛤蜊口蘑,冬瓜,蛤蜊1.口蘑切片,冬瓜切片。2.放入水中煮开后加蛤蜊继续煮。3.蛤蜊开口后即可出锅,一滴油都不用呢!味道却是极鲜。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!口蘑冬瓜蛤蜊汤教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 冬瓜蛤蜊汤的做法步骤 1. 冬瓜去皮儿洗净切薄片，蛤蜊洗净待用（我这儿买回来的蛤蜊基本上商家都用海水使之吐净...[ 查看全文 ]

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  冬瓜排骨汤怎么做_冬瓜排骨汤营养促消化

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  1.食材：冬瓜和肋排。 2.将冬瓜洗净，去皮，切块。 3.将肋排洗净，放入煮锅中焯水，再次洗净。 4.重新放入煮锅中，一次性注入适量的清水。 5.盖锅盖，大火煮滚，再转文火煮30分钟。 6.揭盖，放入适量的潮汕地都冬菜。 7.将冬瓜放入锅中，盖锅盖，煮8分钟。 8.揭盖，放入适量的鸡粉，煮滚，即可关火。 菜谱...[ 查看全文 ]

  佳玉之城

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  无锡肉骨头

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  无锡肉骨头 又名无锡排骨和酱炙排骨,用猪肋排烧煮而成,是历史悠久、闻名中外的无锡传统名菜。又名无锡排骨和酱炙排骨,用猪肋排烧煮而成,是历史悠久、闻名中外的无锡传统名菜。 提起“无锡肉骨头”,当地盛传着一个神话式的故事:有个农民陆小生的妻子病了,想吃肉,陆小生就买了排骨,用“破稿荐”(稻草垫)...各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习无锡肉骨头，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各...[ 查看全文 ]

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  香菇排骨带皮冬瓜汤

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  香菇排骨带皮冬瓜汤 泡干香菇时,用水先将其表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约一小时,注意浸泡的时间不要过长。然后用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动,以脱去泥沙。自排二斤,蘑菇一斤 步骤1:干香菇买回来,泡30分钟,然后去蒂对半切块。史上最全的香菇排骨带皮冬瓜汤，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 排骨海带冬瓜汤的做法步骤 1...[ 查看全文 ]

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