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牛肉酱烩油豆腐的做法大全
油豆腐300g黄金肉丸50g油豆腐300g黄金肉丸50g油4g 盐4g干辣椒少许自制全肉型香辣牛肉酱5g青杭椒少许生姜少许豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。今天小编分享的是美食菜谱频道的牛肉酱烩油豆腐教程。民以食为天,每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱牛肉酱烩油豆腐是属于老少咸宜的菜噢,赶紧学起来吧!
奢华牛肉酱烩油豆腐的做法步骤
1. 生姜切丝,干辣椒剪段,青杭椒切圈待用
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2015-04-07
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