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肥而不腻的秘密---《红烧肉》的吃法
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2016-02-04
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无妍happy
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肥而不腻红烧肉怎样做才好吃
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怎样做肥而不腻的苏式红烧肉最好吃
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减肥时吃的红烧肉。肥而不腻版正宗做法/步骤: 1. 五花肉切块,不用用水焯。我们选择把锅烧热,不加油。放肉上去把油煸出来。这样做可以至少减少50%的油腻感。 2. 煸好的肉放旁边。洗锅重新倒油进去,加一把冰糖大约十粒,熬制成糖浆。待冰糖全部融化时,倒肉进去翻炒上色。 3. 倒入料酒,老抽和生抽。(老抽生抽比例是1:2)翻炒一会儿,肉均匀上色时再加入水和生姜。没过肉的2/3即可...
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软糯可口,肥而不腻,煮的酥烂,香气逼人,这是成功的红烧肉最大的特点。加入了山药的红烧肉,吸去了红烧肉多余的油脂和浓郁的肉香,粉糯鲜香。同时山药具有健脾益胃、助消化的功效,和红烧肉搭配起来恰到好处。 1.五花肉洗净切块,山药洗净去皮切滚刀块,葱姜切片。 2.锅烧热,不要放油,下入五花肉煸炒至表面焦黄、出油,将多余的油...
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好吃不腻像果冻一样的红烧肉正宗做法/步骤: 1. 热锅后稍加一点点水 ,转中火炒糖,不要炒焦了哦! 2. 待糖完全融化,颜色为深棕色后,倒入切好的五花肉进行翻炒。 3. 待五花肉均匀上色后倒入两瓶啤酒 4. 大火煮开后转中火,如果想节省时间也可以一直开大火,最后收汁时放盐。OK了,出锅装盘吧 小贴士: 想做出正宗的好吃不腻像果冻一样的红烧肉,就看看吧 糖、盐的用量根据自己喜好决定放多...
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准备材料:腐竹泡水软后切成一个手指长短的距离,梅干泡1个小时后切成小段,笋干手撕成长条,五花肉开水烫过后切成2cm大小的肉块材料,虽然拍出来很简单,但是工程是挺庞大,优先泡梅干。 准备辅料:姜 (五片) 桂叶 (4片) 茴香(5g)冰糖 (3-4小颗) 八角 (2-3...
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将五花肉切成小块,用水浸泡一个小时; 百叶打成结,备用; 五花肉倒入锅中,倒入清水、料酒、姜片,先煮一下,去掉肉的腥味和一部分油脂,取出五花肉冲...
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红烧肉 1.原料:猪五花肉500克(三口人不是很宽裕的量,呵呵),大葱三段,姜三片,八角2个,干辣椒3个,冰糖两勺(约30克),料酒两勺(约30ml),老抽两勺(约30ml),温水一碗。 2.猪肉切大块,要每块上有肥有瘦,葱切断,姜切片备用。开火,锅内留少点油,将肉倒入锅内,煸炒,将多余的油脂煸出倒掉,锅内留少许油,放入冰糖,慢慢融化,呈黄色,关小火。 红烧肉的家庭制作方法 1、五花肉洗净...
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怎样做东坡肉-很简单 肥而不腻最好吃
东坡肉-很简单,肥而不腻正宗做法/图解/步骤: 1. 五花肉,整块放进冷水锅里,锅开在煮两三分钟,中间别忘翻肉啊,忘拍照片了 2. 捞出肉温水洗净控一会,切成麻将大小的方块,我的刀功不好,见笑了!呵呵! 3. 砂锅底部放点竹签,以防糊锅,现成的有啥弄啥,筷子也行 4. 然后放入一小把香葱铺在竹签上 5. 香葱上面再铺上一层姜片 6. 把肉铺在姜片上面,肉...
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梅菜扣肉这道惠州的传统特色家常菜,在全国各地都是备受欢迎的,尤其是这道菜油而不腻,时候各种年龄阶段的人食用,下面小编就来教教大家怎么做这道菜! 准备好材料,将五花肉取出、梅菜用水浸泡三至五分钟,用碗装好各种辅料。 接下来将准备好的五花肉刮干净,放到锅中煮至八分熟,然后切成小刀口抹上生抽、老抽、花雕,放上少许盐,放上一个小...
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苏式红烧肉 1、猪肉切块,加姜,飞水 2、重新起热水锅,放入猪肉,山楂干,大火煮开,至用筷子能扎透肉 3、加老抽,大火煮开,转小火半小时 4、加冰糖,大火煮开,转小火收汁,至汤色红亮变稠,肉块晶莹,起锅 小诀窍 1、没有山楂干可用醋代替, 2、一定要飞水,不然汤色不亮, 3、要舍得放冰糖, 苏式红烧肉 1)五花肉洗净,切成麻将大小的块,在开水里焯一下; 2)锅中加水150ml,肉块...
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