营养丰富的牛肉、牛脊骨、牛尾骨、牛尾巴、牛心肺肝的营养成分

营养丰富的牛肉、牛脊骨、牛尾骨、牛尾巴、牛心肺肝的营养成分的相关文章

• 
  喝牛奶的好处-牛奶营养成分

  标签：饮食养生 营养价值

  牛奶中含有丰富的活性钙，是人类最好的钙源之一。它不但含量高，而且其中的乳糖能促进人体肠壁对钙的吸收，吸收率高达98%，从而调节体内钙的代谢，维持血清钙浓度，增进骨骼的钙化。 喝牛奶的好处-牛奶营养成分 喝牛奶的好处 牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

  491
• 
  营养丰富的鸡蛋糕

  标签：家常菜

  色彩鲜艳、口感香滑，普通的鸡蛋糕也是很多人的大爱吖! 1、鸡蛋打散，加入豆油混合均匀，加入水混合均匀。 2、撒上盐、虾皮、葱花。 3、冷水上锅，水沸后蒸10分钟。  蒸好后就可以端出锅食用了。[ 查看全文 ]

  飘零

  4771
• 
  营养丰富 美味猪肝粥的做法

  标签：家常菜 粥

    第一步：准备150g猪肝，大米。 第二步：把猪肝洗净切片，没有血水后置于碗内。 第三步：把大米用水浸泡一小会儿。   第四步：将大米倒入锅中。 第五步：把先前做好的猪骨汤也倒入其中。 第六步：把先前切好的猪肝加入进去。     第七步：把锅盖起来，如果你家的锅盖起来，不要密封...[ 查看全文 ]

  廖小芳

  1372
• 
  吃鹅肝的好处-鹅肝的营养价值

  标签：饮食养生 营养价值

  鹅肝是动物肝脏的一种，有着动物肝脏典型的营养成分。鹅肝含碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和铁、锌、铜、钾、磷、钠等矿物质，有补血养目之功效。鹅肥肝是在活鹅体内培育的脂肪肝。这种脂肪肝质地细嫩、风味鲜美，被欧美人士尊为世界三大美味之首。 鹅肥肝含脂肪40%—60%，相当于装饰蛋糕的奶油。在这些脂肪中，不饱和脂肪酸占总脂肪量的65%—68%，而另外的三分之一是饱和脂肪酸。...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

  251
• 
  牛尾珍茹汤

  标签：家常菜 牛尾珍茹汤

  牛尾珍茹汤 鲜蘑、香茹、白玉茹、鸡腿茹、口蘑、金针蘑、鲍鱼茹、白茹适量,牛尾0.5根,大葱1根,姜2片,花椒适量,陈皮适量,青葱2根,盐1小匙,糖0.5小匙,酱油0.5小匙,料酒0.5小匙,鸡精0.5小匙鲜蘑、香茹、白玉茹、鸡腿茹、口蘑、金针蘑、鲍鱼茹、白茹适量,牛尾0.5根,大葱1根,姜2片,花椒适量,陈皮适量,青葱2根,盐1小匙,糖0.5小匙,酱...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!牛尾珍茹汤是小编精心挑选的美食菜...[ 查看全文 ]

  假装自己很淡定

  451
• 
  牛尾汤的做法 补气益血的鲜菌牛尾汤煲

  标签：汤 养生食谱

  牛尾具有补血益气、 健脾益胃等功效，用来煲汤十分滋补。今天这道牛尾汤中加入了多种菌菇，味道鲜美，营养丰富，牛肉酥软，入口即化。下面就跟图老师一起来学这道鲜菌牛尾汤煲的做法吧。 1.准备好所需材料。 2.牛尾放入清水中，加料酒浸泡1个小时后冲洗干净。 3.将牛尾和葱结放入砂锅中，加入清水。 4...[ 查看全文 ]

  露西

  5901
• 
  牛尾汤要炖多久 黄芪桂圆牛尾汤的做法

  标签：汤 养生食谱

  牛尾具有补气、养血、强筋骨的功效，很适合需要滋补身体的人食用。尤其像这样寒冷的冬天，来一碗热气腾腾的牛尾汤，更是具有暖身的作用。牛尾汤味道香浓，加入了黄芪和桂圆后，更是别有一番风味。 1.牛尾洗净切段。 2.将牛尾用清水浸泡3小时左右，中途换几次水。 3.桂圆去壳，黄芪洗净，生姜切片...[ 查看全文 ]

  露西

  10761
• 
  夏季营养丰富早餐 煎蛋皮制作教程

  标签：小吃

  像这种自己做的煎皮蛋不但干净而且也不会很油腻且上火，色泽好的外观更是让秀色可 餐。 1、蛋三个， 2、加盐打成蛋液。 3、不粘锅里抹油， 4、倒进一半蛋液小火慢煎， 5、待蛋凝固后即可。   [ 查看全文 ]

  Luck，Me women

  4241
• 
  春季如何养肝？七种营养保护肝的健康

  标签：健康养生 健康常识

  春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体维持在最佳状态。中医里所说的“肝”，包括了肝脏及神经内分泌系统、眼睛等。 春季如何养肝？七种营养保护肝的健康 春季如何养肝 中医认为，春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体维持在最佳状态。中医里所说的“肝”，包括了肝脏及神经...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

  321
• 
  营养丰富 家常名菜东北乱炖做法

  标签：东北菜 家常菜

    东北乱炖的做法相对简单，有荤有素，营养丰富。是一道常见的东北家常菜，也是东北人过年时最爱吃的年菜之一，不仅在东北，就连在各地也受到了非常多人的喜爱。   1、将干粉皮泡发备用 2、所有蔬菜洗净切滚刀块，腊肠切成片。 3、油锅烧热放入葱姜，大料，桂皮爆香。 4、倒入腊肠翻炒 5、将前面翻炒的动心放入...[ 查看全文 ]

  208

  6032
• 
  途牛旅游牛无线怎么预定

  标签：手机软件

  打开途牛旅游主界面中的【牛无线】点击出游地如【香港】。 选择【Wifi】点击【立即预定】。 输入名字跟出游时间后点击【提交订单】即可。当然你也可以直接【立即付款】。 [ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

  641
• 
  春季养肝吃什么 七种营养保护肝的健康

  标签：健康生活

  脂肪不是肝脏的敌人 看着身边得脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没法正常工作。 摄入提示：“有些患者查出脂肪肝后就开始只吃蔬菜和水果，这是很大的误区。”即使得了脂肪肝，也不用彻底与肉类告别。要养肝护肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%，剩下的60%为碳水...[ 查看全文 ]

  木小姐

  911
• 
  牛肉怎么做 鼓椒牛柳的做法

  标签：家常菜

  牛柳就是牛的里脊肉，牛肉含有丰富的铁，能进身体发育，强身健体。这道鼓椒牛柳是女性或身体瘦弱的人最适宜吃的一道菜肴了。   1、准备一块牛的里脊肉，挑去筋膜后从垂直于纹理的方向切成0.5CM厚5CM长的小长条。 2、将切好的牛肉加入 少许老抽、淀粉、清水、料酒、盐、蛋清、小苏打，使劲抓匀 ，使调料汁充分浸入牛肉中，腌制十几分钟。然后...[ 查看全文 ]

  一直很安静

  822
• 
  牛肉的营养价值以及牛肉饮食禁忌

  标签：饮食养生 营养价值

  牛肉可以为你提供更多的铁和锌——这是保持能量的宝贵元素。如牛排中富含容易吸收的铁和锌，可以提高免疫系统的功能，还富含叶酸，防止婴儿先天残疾。 牛肉的营养价值以及牛肉饮食禁忌 牛肉的营养价值 牛肉含有丰富的钾和优质蛋白质，这些成分都是运动员必须的营养物质，因为钾的水平太低就会影响肌肉的增长，所以运动员经常会以牛肉来作为他们的主食。还含有丰富的维生素和铁...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

  171
• 
  烩牛脑髓

  标签：家常菜 烩牛脑髓

  烩牛脑髓 烩牛脑髓是长沙百年老店李合盛的名菜“牛中三杰”之三。菜品白、绿、褐三色相问,脑髓细嫩无比,气味芳香,汤汁鲜美。 〔原料〕牛脑髓...400 克水发香菇...25克白菜心....10个牛清汤...100 克葱花.....10克精盐....1.5克姜片.....15克味精.....1 克黄醋.....10克酱油....1.5克胡椒粉...0.5克芝麻油...1.5克湿淀粉....15克茶油.....75克〔烹制方法〕1.牛脑髓放入冷水...下面就由图老师网为大家提供烩牛...[ 查看全文 ]

  帝皇_修灵

  581
• 
  牛肉杏鲍菇图片教程 营养美味

  标签：家常菜 粤菜 养生食谱

  这是一道快手菜，这道菜的关键之处在于牛肉的处理，我们要保持牛肉的嫩滑就要在炒之前做好准备的工作，快来和图老师一起做起来吧。   1.准备工作：将牛肉切成牛肉片，然后在其中加入鸡蛋，料酒，苏打粉，生抽，糖，生粉，盐等； 2.拌均匀之后再加入适量的油，继续搅拌均匀备用；   3.在另一个碗中加入蚝油，胡椒，味精，生粉和适量的水调成料汁；...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

  7861
• 
  开胃豆牛汤

  标签：家常菜 开胃豆牛汤

  开胃豆牛汤 豆牛=豆角+牛肉、泡菜(建议用新鲜的坛子里腌的 四川泡菜最好吃)没有可以用辣白菜等代替、泡野山椒、大蒜、香辣酱、红辣椒或者干辣椒、八角、大料。 1、将豆角洗净后,掰成大小均匀的段儿,下油锅中翻炒,待豆角开始变软时即可盛出备用;因为豆角生食容易中毒,所以为了安全我就先炒了下,如果用其它蔬菜来做的话就省了这步了; 2、...我送你开胃豆牛汤教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永...[ 查看全文 ]

  徐登楚

  411
• 
  营养健康早餐_简单的营养早餐做法

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  早餐最佳时间 7～8点，人体在睡眠时大部分器官都得到了充足休息，而肠胃因为在消化吸收昨天晚上进食的食物，到早上才休息。如果清晨进食太早会影响肠胃休息。 到了早上的7点左右，肠胃已完全苏醒，消化系统开始运作，这个时候人食欲最旺盛。在这时吃早餐能很好的消化吸收食物的营养。 早餐必备的六类食物 1、谷类，补充碳水化合物，提供能量 2、奶、豆类：补...[ 查看全文 ]

  ZelosM

  711
• 
  椒瓜榨牛

  标签：家常菜 椒瓜榨牛

  椒瓜榨牛的做法大全 大生木瓜(就蒂切盖,以真川椒去目,研末,纳实其中,用竹针插其盖,炊熟)。大生木瓜(就蒂切盖,以真川椒去目,研末,纳实其中,用竹针插其盖,炊熟)。上为丸,如梧桐子大。做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!椒瓜榨牛是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! 鲜榨木瓜牛奶汁的做法步骤 1. 准备好木瓜、牛奶和蜂蜜。木瓜洗净，去皮去籽切成小...[ 查看全文 ]

  金券送礼

  541
• 
  湿炒牛河

  标签：家常菜 湿炒牛河

  湿炒牛河 湿炒牛河,是广东常见的汉族传统小吃,属于粤菜。用料普通,制作简单。干炒牛河由湿炒牛河衍生的。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来湿炒牛河教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 湿炒牛河的做法步骤 1. 牛肉切片用酱油、生粉、芝麻油、少许盐腌制备用 2. 芥兰切小段炒起 3. 冷锅下油炒牛肉，熟后用生粉和沙茶酱加水勾芡倒入锅中，略煮...[ 查看全文 ]

  爱笑的星辰护肤

  1401