芸豆银耳火腿汤的做法

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  蹄花芸豆汤的做法

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  芸豆南瓜汤的做法图解

  南瓜绿豆汤 1. 用水煮绿豆，煮到绿豆快脱皮。（绿豆根据各人喜好，量可多可少） 2. 放入南瓜块。（南瓜根据各人喜好，量可多可少）放入适量盐、两汤匙油。南瓜煮熟后就可以起锅了。 土豆南瓜浓汤 1. 第一步是准备材料，依葫芦画瓢 2. 南瓜去瓜子，放入烤箱200℃烤30~40分钟，然后去皮取出瓜瓤 3. 土豆去皮，切小块，锅中加适量清水和浓汤宝；开火加热至沸腾...[ 查看全文 ]

  留点时间看天空

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  正宗芸豆猪蹄汤的做法

  标签：芸豆猪蹄汤 汤羹 汤

  准备材料 白芸豆和香菇用水泡发 猪蹄洗净后冷水下锅，加姜、料酒，大火烧开 ...[ 查看全文 ]

  xiadengsyu

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  银耳汤的功效-银耳汤的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。 银耳每百克含蛋白质5.0克，脂肪0.6克，碳水化合物79克，热量341千卡，钙380毫克，磷250毫克，铁30.4毫克。此外，还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。 银耳汤的功效 银耳...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  正宗芸豆肚片汤的做法

  标签：芸豆肚片汤

  1芸豆去杂质，挑去坏豆洗净用温水泡涨;猪肚用面粉和盐清洗干净备用;(清洗猪肚的方法参照这里→ )盛一锅清水，水里加几片姜片和适量料酒，把洗好的猪肚冷水下锅焯水几分钟; 2把焯过水的猪肚切成条状;猪肚丝，泡好的云豆一并放进炖锅，加足清水，丢几片姜片，10颗左右的白胡椒粒(没有胡椒粒就是胡椒粉代替)大火烧开后转小火慢慢煲至猪肚和芸豆均熟烂;(我炖了4个小时，芸豆和猪肚都炖得都是刚刚好)调入盐...[ 查看全文 ]

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  意式芸豆汤的做法图解

  广式芸豆馅儿月饼 1. 转化糖浆和花生油、枧水，一起放入碗内。搅匀 2. 筛入面粉 3. 抓捏成团，成团就行，不要过度揉捏，以免起筋。 4. 放入保鲜袋内，团一下，醒一个小时。（用不完的可以密封后放冰箱冷藏保存，两天内用完） 5. 准备适量芸豆馅儿 6. 把饼皮分成每份15克，馅料分为每份35克。滚圆 7. 把饼皮拍一下呈圆饼状，包上芸豆馅...[ 查看全文 ]

  wang2473018

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  银耳火腿烩蚕豆的家常做法

  银耳火腿烩蚕豆 1、将火腿切成碎末、银耳撕成小朵待用。 2、锅内油热后，同时倒入火腿末、葱姜碎、蚕豆翻炒两分钟。 3、倒入银耳、糖、两汤匙水同时翻炒。目的是使火腿中的鲜味能通过水与其他材料进行 很好的融合。 4、两三分钟后看锅内汤汁变少，按口味加盐，关火。 小诀窍 口味不要太重，才能吃出鲜味。 鲜蚕豆火腿焖饭 1.将大米淘洗干净，加水浸泡15至20分钟，然后捞出，浸泡剩余的水分...[ 查看全文 ]

  陈二狗

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  正宗蹄花芸豆汤的做法

  标签：蹄花芸豆汤 家常菜

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  排骨白芸豆汤的家常做法

  标签：猪肉

  春雨惊春清谷天——排骨白芸豆汤 1排骨斩段，冲洗干净。姜切片，白芸豆洗干净 2锅里放水，烧开，放几片姜片。把排骨放进沸水里，加料酒，烧开，捞起来，用冷水冲洗干净。 3把洗干净的排骨和白芸豆放进电炖紫砂锅里，加足量冷水，放几片姜片，开“强档”炖四个小时，喝前用盐调味即可。 小诀窍 1排骨过水可去血水和腥味 2盐不可过早放，喝前再放进去 排骨白芸豆汤 1，排骨洗净下锅焯水 2，...[ 查看全文 ]

  拯救心灵的灵药

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  银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤的简单做法

  标签：银耳莲子汤怎么做 银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤

  百合银耳莲子汤 材料 银耳花3朵，莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克，清水适量 做法 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟) 3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  银耳汤的做法

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  银耳是一种含粗纤维的减肥食品。营养价值也很高，每百克干银耳中含蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水化合物78.3克、钙380毫克、磷250毫克、铁30.4毫克、维生素B10.002毫克、维生素B20.14毫克、尼克酸1.5毫克、核黄素0.14毫克、抗坏血酸4毫克。 银耳汤的做法 所有材料洗净备用。 银耳汤的做法 梨削皮切块。 所有材料放入高压锅。 大火烧开，小火炖30分钟即可。 小贴士：冷藏喝口感更佳。 1、银耳粥 ...[ 查看全文 ]

  坚持再坚持是我

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  银耳雪梨汤的做法

  标签：汤 养生食谱

  第一步：准备好要用的食材。（银耳、雪梨、汤） 第二步：将银耳洗净，然后摘成一小朵一小朵的备用。 第三步：雪梨洗净切块，装盘待用。   第四步：将银耳放入锅中，用大水煮沸后，再用小火焖30分钟。 第五步：放入冰糖和切好的梨大火煮开后转小火煮10分钟即可。 第六步：盛出汤，稍微的晾一下就可以喝了。 [ 查看全文 ]

  k1ki,

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  芸豆海带大骨汤的家常做法

  海带冬瓜排骨汤 1. 买回来的干海带要用水泡20分钟，然后清洗干净 2. 排骨剁成小块，用水清洗 3. 在排骨炖的过程中，可以把冬瓜的和海带切好 4. 排骨和切成片的生姜喝红椒放入高压锅炖，还有适量的盐（高压锅用的时候要盖好，等冒汽了开始计时，12分钟就可以关火了） 5. 排骨炖好之后等汽冒玩在打开盖子，放入切好的冬瓜和海带 6. 海带和冬瓜放好之...[ 查看全文 ]

  花儿百般红╰

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  银耳红枣枸杞汤的做法 银耳红枣枸杞汤功效

  标签：花卉

  对于 银耳红枣枸杞汤 想必大家不止是听说过，而且还会经常的喝到。因为这道汤是一道非常具有滋补效果的汤，而且常喝的话，还能够起到强身健体，起到提高抵抗力的作用。那么， 银耳红枣枸杞汤 的做法及功效是怎么样的呢?下面小编带您详细了解一下吧。 一、银耳红枣枸杞汤的做法 做法一：银耳，枸杞，红枣干，冰糖。先提前用水发好银耳，不要一次太多，银耳一点可以能发好多，随做随...[ 查看全文 ]

  傻瞄瞄儿滴窝窝

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  银耳火腿烩蚕豆的吃法

  标签：口味食谱

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  孤独促长

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  养颜美容汤 芸豆猪蹄汤的做法 猪蹄汤怎么做

  标签：汤 家常菜 美容

    1.芸豆洗净，放在清水中泡胀。 2.猪蹄用火将皮烧黄，再用刀把表皮刮干净，洗净，剖成两半。 3.将猪蹄斩成大块，在清水中漂去血水。 4.捞出洗净后冷水下锅，锅中放入黄酒、白醋和花椒，将猪脚氽水后捞出。 5.用刀小心翼翼地将猪蹄表皮的白色部分刮洗干净。 6.将猪蹄和芸豆都放进炖锅中，加入生姜和八角，倒...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  红枣银耳汤的做法

  标签：红枣银耳汤

  学煲靓汤——【银耳红枣莲子汤】 需要的所有材料：莲子、枸杞、冰糖、大枣、银耳，每种材料加多少随自己喜欢，需要提醒的是枸杞放3-4粒即可，冰糖可以多放中和苦味。 将银耳提前洗净泡发，然后将其根部发...[ 查看全文 ]

  beyondaa1984

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  银耳猪肝汤的家常做法

  标签：猪肉

  银耳猪肝汤 1、银耳10克放入温水中泡发，去蒂根，撕成瓣状； 2、猪肝50克洗净、切片；小白菜50克洗净，切段； 3、姜切片、葱切段； 4、把猪肝放在碗内，加入生粉、盐、酱油，打入鸡蛋拌匀挂浆； 5、把炒锅烧热，加入素油，六成熟时下入姜、葱爆香，然后放入清水300毫升，烧沸，下入银耳、猪肝，煮10分钟即可出锅。 小诀窍 此汤补肝明目，润肺养阴，有助于提高身体抗寒抗病能力。 茭白木耳猪肝 ...[ 查看全文 ]

  A爱上爱乐

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  养颜银耳汤的做法

  标签：银耳汤 银耳 汤

  养颜银耳汤正宗做法/图解/步骤： 1. 把红枣、银耳，百合、枸杞、桂圆干放入锅中（银耳最好先泡一下）。 2. 冰糖一大粒～ 3. 已经放进去啦！ 4. 三朵玫瑰捏碎。 5. 丢进去，然后，沸腾吧！小糖水！（最后煮到有点粘粘滴就收工啦） 6. 热的凉的都好喝，不过我喜欢喝热热的对身体好，黑色的是玫瑰花籽~虽然卖相不咋地，但是真的很好喝哦！ 小贴士：  想做出正宗的养颜银耳汤...[ 查看全文 ]

  且爱且珍惜1990

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