凉拌冰镇苦瓜的吃法

凉拌冰镇苦瓜的吃法的相关文章

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  冰镇苦瓜的吃法

  标签：冰镇苦瓜 瓜果蔬菜

  冰镇苦瓜 1、洗净苦瓜，用刨刀将苦瓜肉瓤部分削掉，再切薄片。 2、薄片苦瓜净放在冰块里，放冰箱。 3、食用时冰箱取出即可，怕苦的美眉可以蘸点蜂蜜吃。味道不错噢！ 冰镇苦瓜 1、将苦瓜洗净后对半剖开，去瓤后洗净，斜劈成厚0.3厘米的片；姜、葱、蒜分别洗净后剁成末备用。 2、锅中放500克水加食碱后大火烧开，放入苦瓜大火汆半分钟至六成熟，捞出后放入冰水中浸泡30分钟;将葱末、蒜末、姜末加...[ 查看全文 ]

  PPO745

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  冰镇苦瓜的做法

      1.准备好所需要的食材，越新鲜的口感越好。    2.苦瓜洗净顶刀切圈去芯（怕苦的就把白色的那部分去干净），然后在锅中加水加盐，将切好的苦瓜圈用开水焯烫。    3.捞出苦瓜用凉开水冲净，放入蜂蜜冰水中浸泡20分钟至脆爽。    4.将西红柿切片摆盘。    5.捞出苦瓜圈摆在西红柿上面。...[ 查看全文 ]

  银河系番长

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  凉拌苦瓜虾仁的吃法

  标签：凉拌苦瓜虾仁

  凉瓜虾球 1. 材料：青虾去头去皮、凉瓜、洋葱（漏拍了）、葱、姜 2. 用刀从虾背片至2/3深处，剔除黑色的虾线 3. 在虾身的中间切个口，把虾尾从口中轻轻穿过来，即成“虾球” 4. 依次做完，加料酒、胡椒粉腌渍5分钟 5. 加水淀粉轻轻抓匀，上浆 6. 把苦瓜切丁，葱姜切粒 7. 锅烧开水，并加适量油、盐。放入苦瓜丁飞水，然后过冷水 ...[ 查看全文 ]

  明成熟福开始

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  冰镇蜜汁苦瓜的做法

  标签：苦瓜的做法 苦瓜

  冰镇蜜汁苦瓜正宗做法/图解/步骤： 3. 烧开水将洗过的苦瓜在热水中汆一遍，捞出冷却。 小贴士：想做出正宗的冰镇蜜汁苦瓜-----家常版，就看看吧 1：苦瓜用盐抓过能去除苦味。 [ 查看全文 ]

  夏飘雪飞

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  冰镇翠玉苦瓜沙拉的做法图解

  标签：冰镇翠玉苦瓜沙拉

  翠绿苦瓜 1. 主料：苦瓜 2. 把苦瓜去瓤、切条 3. 葱、蒜切片 4. 起锅热油，爆香葱、蒜 5. 放入苦瓜条，用旺火煸炒 6. 炒至苦瓜条稍稍塌秧，加盐、味精调味 7. 翻炒均匀后，淋入少许水淀粉勾薄芡 8. 快速翻炒，芡汁糊化即可、出锅装盘 冰镇苦瓜 1. 苦瓜切开后用勺子挖去里面的籽和白色膜用盐腌制十分钟 ...[ 查看全文 ]

  乌金物语

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  冰镇苦瓜如何做好吃

  标签：冰镇苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰镇苦瓜 1.准备冰块和凉开水。、 2.苦瓜去囊切条。 3.苦瓜片放入沸水中焯水（焯水可以加入适量糖中和其苦味），焯至全熟。 ...[ 查看全文 ]

  洋洋呼语

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  怎样做冰镇苦瓜最好吃

  冰镇苦瓜正宗做法/图解/步骤： 准备冰块和凉开水。 苦瓜去囊切条. 苦瓜片放入沸水中焯水（焯水可以加入适量糖中和其苦味），焯至全熟. 取出放入冰水里充分过凉 摆盘，最后搭配白糖和蜂蜜即可。 小贴士 处理苦瓜一定要把它的...[ 查看全文 ]

  Zeck丶TT

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  冰镇苦瓜怎么做好吃

  标签：冰镇苦瓜 瓜果蔬菜

  冰镇苦瓜 1.将苦瓜切成两半，去掉瓤，切成长薄片； 2.将苦瓜片放入盆中，加适量水，冰块拌匀，入冰箱放15分钟； 3.将苦瓜放入深盘中，倒入醒目冷饮即可，上桌时带一碗蜂蜜。 小诀窍 健康提示： 苦瓜有解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老的作用。 冰镇苦瓜 1、将苦瓜洗净后对半剖开，去瓤后洗净，斜劈成厚0.3厘米的片；姜、葱、蒜分别洗净后剁成末备用。 2、锅中放500克水加食碱后大火...[ 查看全文 ]

  觖望的萤火

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  冰镇苦瓜怎样做才好吃

  标签：冰镇苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰镇苦瓜 1.整根苦瓜在沸水里烫一下，不要超过30秒，捞出迅速冲凉，剖成两半，用勺子挖去籽 2.盘子里铺一层冰块，把片成薄片的苦瓜码在冰块上（片得越薄越好，我的刀工请忽略） 3.苦...[ 查看全文 ]

  此人木名胜有名

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  冰镇蜜汁苦瓜如何做好吃

  标签：冰镇蜜汁苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰镇蜜汁苦瓜 1.苦瓜洗净，用打土豆皮的工具把它打成薄片，也可以依个人喜好直接切片的。锅内加水烧开，放少量盐，苦瓜入锅搅动几下迅速捞出放入凉水中。 2.过凉后沥干水份放小碗中，点缀枸杞，颜色很漂亮O(∩_∩)O。 ...[ 查看全文 ]

  Ainy幸福

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  冰镇苦瓜丝怎样做才好吃

  标签：冰镇苦瓜丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰镇苦瓜丝 1.苦瓜洗净，对半剖开，去瓤去籽。 2.用刨刀顺边将苦瓜刨成丝。 3.苦瓜丝中加少许盐，抓匀，腌五分钟。 ...[ 查看全文 ]

  517宝贝2015

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  冰镇螺肉的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  冰镇螺肉 .水煮沸加入姜片，放入海螺煮熟捞出 用牙签剃出螺肉，去掉内脏，螺肉一切二，再切一刀，不切断，塞回螺壳 制作调料(小碗中放姜，蒜，红辣椒末，倒入适量生抽，胡椒粉，醋，白糖，麻油搅匀)撒在螺肉上 冰块放入盘中，包上保鲜膜，上面放海祸即可 小诀窍 海螺最好选中等个的 冰镇芥片 1.将莴笋去掉硬皮后，斜切片，用水（水不要多，里面要加点盐）焯熟过冷后，放在冰块上。 2.准备...[ 查看全文 ]

  儒雅的丫头疯狂

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  凉拌苦瓜的做法

  标签：凉拌苦瓜

  凉拌苦瓜 1.苦瓜清净切片。 2.锅里放水烧开，水开后放少许盐入锅。 3.将苦瓜下锅煮20秒。 ...[ 查看全文 ]

  creamowl

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  冰镇苦瓜丝如何做好吃

  标签：冰镇苦瓜丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰镇苦瓜丝 1.苦瓜洗净，对半剖开，去瓤去籽。 2.用刨刀顺边将苦瓜刨成丝。 3.苦瓜丝中加少许盐，抓匀，腌五分钟。 ...[ 查看全文 ]

  xianliZhai

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  冰镇脆爽苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰镇脆爽苦瓜 1.把苦瓜清洗干净，用削皮刀刨成片 2.放进冰块加冰水冰镇20分钟tuLaoShi.com 3.冰镇后的苦瓜片沾上调味料后即可食用 冰镇脆爽苦瓜 ...[ 查看全文 ]

  芒果不盲669

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  冰镇话梅苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰镇话梅苦瓜 1.小锅内放甜话梅加3倍水大火煮开转小火 2.煮到锅内水降至1/3，熬成粘稠的话梅汁，冰箱冷藏备用 3.苦瓜洗净纵向剖开，用钢勺挖去内瓤，再切...[ 查看全文 ]

  遗落的青春3

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  冰镇水果捲的吃法

  冰镇水果捲 1.将所有调味料一起混合搅拌均匀后，倒入煎锅内以小火煎成圆形状成蛋皮后取出放凉；奇异果去皮洗净切片备用。 2.取羊羹用刀子切成5公分长度的条状共6条。 3.取蛋皮平舖在桌面上后，再涂抹上一层水蜜桃酱，再放入奇异果片、羊羹条再捲起来固定(依此动作再重覆一次将材料用毕)，放入冰箱中冷藏即可。 冰镇水果龟苓膏 1、荔枝、李子、龟苓膏，切块。 2、加适量矿泉水，3勺糖桂花即可。 ...[ 查看全文 ]

  寻Q757856333医

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  冰镇芥片的吃法

  标签：根茎蔬菜

  冰镇芥片 1.将莴笋去掉硬皮后，斜切片，用水（水不要多，里面要加点盐）焯熟过冷后，放在冰块上。 2.准备的沾料是芥末和凉拌生抽混合。不喜欢芥末，可以加一点剁椒生抽和麻油。 小诀窍 p.s.还有另一种做法就是干脆象其他的凉拌菜一样，调入你喜欢的调味品后放在冰箱里过一个小时食用也很不错。 冰镇三翠 青笋用刀削去外层老皮，斜刀切成0.5cm厚的薄片。 苦瓜用流动水冲洗干净，再用削皮刀，...[ 查看全文 ]

  天为啥就不公平

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  冰镇海螺的吃法

  1海螺洗净，将海螺口朝上，锅内加入少量水，以能没过锅底而不超过海螺高度的1/5即可； 2盖上锅盖，大火煮开后转中小火继续煮5-8分钟； 3煮好后，开锅取出海螺，挑出螺肉，将螺肉投入冰水或冰块中冰镇； 4辣根挤入调味碟中，加半勺蒸鱼豉油，调开； 5将剩下的蒸鱼豉油加入，调匀； 6冰镇好的螺肉取出，切掉苦胆，螺肉切片； 7将调好的汁倒入螺肉片中，拌匀即可。 [ 查看全文 ]

  染小惜9

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  冰镇花螺的吃法

  标签：冰镇花螺

  冰镇花螺 1. 黄瓜切段，细长的红椒切圈，加入蒜末、姜末，加适量盐拌匀腌制一会。 水加姜片煮开，倒入花螺焯水3分钟，取出花螺倒入冰水中，泡5分钟。 2. 黄瓜里加冰块，生抽，芥末。搅拌均匀。 ...[ 查看全文 ]

  恋夏诺冷

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