常吃土豆身体好-酸辣土豆丝增食欲

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  酸辣土豆丝

  标签：家常菜

  第一步：将胡萝卜、土豆去皮切丝，青椒切丝装入盘内待炒。 第二步：将蒜子切成末。 第三步：将花椒放入油锅炒香。 第四步：随后将蒜末、干红辣椒放入锅内，放盐翻炒。 第五步：等香味出来就将胡萝卜丝放下去翻炒。 第六步：待胡萝卜炒软一些就将土豆丝倒入一同均匀翻炒，待熟了之后放鸡精即可出锅。 [ 查看全文 ]

  罗丽艳

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  怎么炒酸辣土豆丝 酸辣土豆丝的做法

  标签：家常菜

  酸辣土豆丝是一道很常见的家常菜，土豆具有改善肠胃 的功效，而辅料辣椒中又富含维C，这道菜营养丰富，好学易做，酸爽可口，十分下饭。下面就一起来学酸辣土豆丝的做法吧。 1.土豆洗净去皮，切成薄片。 2.再切成细丝。 3.将土豆丝用水冲洗几次，然后浸泡在清水中，加入米醋。 4.葱白和葱绿分别切段，姜蒜切末...[ 查看全文 ]

  露西

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  酸辣土豆丝怎么做_酸辣土豆丝家常做法

  标签：家常菜 酸辣土豆丝

  1.土豆洗净用刮皮刀刮去外皮。 2.青辣椒切丝，小红椒切几下，蒜切碎。 3.先在土豆长的一边切几片，使得成为一个平面，扣在菜板上。 4.然后这样再继续切片，就稳定了。 5.切好厚薄均匀的片，再继续切丝，就比较容易切好了。 6.切好的土豆丝放入凉水中浸泡。。 7.锅里倒油，放入花椒小火炸香，把花椒捞出不要。然后放入葱姜小...[ 查看全文 ]

  掀起你的裙子来

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  酸辣炒土豆丝

  标签：家常菜 酸辣炒土豆丝

  酸辣炒土豆丝 酸辣土豆丝,实惠、简单、美味、可口,是一道色香味俱全的家常菜。土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料,其营养丰富,口味独特,就餐时能增加饭量,多食可增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以酸辣炒土豆丝教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 酸辣脆爽—青...[ 查看全文 ]

  温中亮

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  酸辣土豆丝怎么做好吃_酸辣土豆丝美味做法

  标签：家常菜 酸辣土豆丝

  1.土豆去皮，洗净后切薄片，然后再切成细丝。 2.将切好的丝在水龙头下冲洗片刻，冲掉淀粉。 3.锅里放水烧开后将土豆丝焯一下水（水开后煮1-2分钟），然后滤水待用。 4.干辣椒切小段备用。 5.锅洗净烧热，转小火，倒入适量花生油，将干辣椒段放油里煸炒至变色。转大火，倒入土豆丝快速翻炒几下，倒入适量镇江香醋继续翻炒完全断生。加了醋的土豆丝会...[ 查看全文 ]

  饭饭君兮

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  酸辣土豆丝的做法-教你快速切土豆丝

  标签：土豆丝

  把土豆叠起来切吧，这样很容易切出粗细比较均匀的土豆丝。先把土豆洗净去皮，然后切成一片片厚度相当的土豆片。最后将这些土豆片两片或者三片叠在一起，再一起切出比较细的丝状。 酸辣土豆丝的做法-教你快速切土豆丝 教你快速切土豆丝 炒土豆丝怕是厨房入门的菜式了，但是要入好这个门也不是简单的事情。如何切出好看并且均匀粗细的土豆丝？ 叠起来切会快又好 把土豆叠起来切...[ 查看全文 ]

  巨蟹Miracle8

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  酸辣土豆丝的吃法

  标签：酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做

  酸辣土豆丝 1. 土豆去皮切丝清水浸泡 2. 葱蒜切末 3. 捞出土豆丝，控干水 4. 锅内放少许油，加花椒粉或花椒 5. 放入辣椒 6. 放入葱花、土豆丝快速翻炒一下，加入醋 7. 加入蒜末翻炒几下，加入盐香油，迅速翻拌均匀，出锅装盘 8. 稍做整理 酸辣土豆丝 1. 主配料洗净，调味料，青红椒、胡萝卜切丝备用 ...[ 查看全文 ]

  零井

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  酸辣土豆丝的做法

  标签：酸辣土豆丝 土豆 土豆丝

  正宗酸辣土豆丝 酸辣土豆丝一道经典的家常菜肴，相信很多朋友都有在家中做过。炒酸辣土豆丝的关键在于要快速翻炒，不然土豆就粘锅了；下面就带大家一起走进酸辣土豆丝的世界。 材料： 土豆、青椒、姜、蒜、干辣椒 做法： 1.土豆去皮切丝，用清水洗净上面的淀粉，再沥干水。 2.青椒洗净切丝、姜蒜切丝、干辣椒切段。 4.预热锅，倒适量油把干辣椒、花椒倒入锅中直到炒出香味。 5.出锅用过滤...[ 查看全文 ]

  轰动世界的土豆

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  正宗酸辣土豆丝的做法

  标签：酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做 家常菜

  土豆去皮洗干净备用 切成大小差不多的薄片 最后切成细丝 ...[ 查看全文 ]

  雾兮云兮

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  酸辣土豆丝 的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  酸辣土豆丝 。 1：土豆去皮洗净切丝，放水里浸泡去淀粉 2：大蒜拍扁后切碎，葱切葱花，干辣椒切碎，香菜切段 3：土豆丝沥干水分装盘，准备好所有材料 4：底锅热油放八角，再把葱花、干辣椒放入爆香 5：倒入沥干水分的土豆丝翻炒片刻，加盐、鸡精调味 6：撒入蒜碎，最后撒入香菜，滴几滴香油与醋即可出锅 酸辣土豆丝 1.把土豆去皮，切丝，边切边用冷水浸泡土豆丝，去淀粉，可以让土豆脆， 如果...[ 查看全文 ]

  冻结我WZW

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  酸辣土豆丝的做法图解

  标签：酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做

  酸辣土豆丝 1. 土豆去皮切丝清水浸泡 2. 葱蒜切末 3. 捞出土豆丝，控干水 4. 锅内放少许油，加花椒粉或花椒 5. 放入辣椒 6. 放入葱花、土豆丝快速翻炒一下，加入醋 7. 加入蒜末翻炒几下，加入盐香油，迅速翻拌均匀，出锅装盘 8. 稍做整理 酸辣土豆丝 1. 主配料洗净，调味料，青红椒、胡萝卜切丝备用 ...[ 查看全文 ]

  米兮mmm

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  酸辣土豆丝 怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  酸辣土豆丝 。 1：土豆去皮洗净切丝，放水里浸泡去淀粉 2：大蒜拍扁后切碎，葱切葱花，干辣椒切碎，香菜切段 3：土豆丝沥干水分装盘，准备好所有材料 4：底锅热油放八角，再把葱花、干辣椒放入爆香 5：倒入沥干水分的土豆丝翻炒片刻，加盐、鸡精调味 6：撒入蒜碎，最后撒入香菜，滴几滴香油与醋即可出锅 酸辣土豆丝 1.把土豆去皮，切丝，边切边用冷水浸泡土豆丝，去淀粉，可以让土豆脆， 如果...[ 查看全文 ]

  Zibeiwoaini

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  【图】酸辣土豆丝的做法

  标签：家常菜 酸辣土豆丝

  酸辣土豆丝的做法步骤 1. 土豆丝的切法：先削去一小块，让土豆有个稳定的立面。土豆丝清水浸泡洗净，沥干。 2. 醋椒切碎，蒜拍碎，葱切葱花。 3. 油锅烧热，入蒜末，醋椒碎爆香。 4. 入沥干的土豆丝翻炒均匀，加盐调味。如果土豆丝偏干，就加1勺料酒。翻炒至土豆丝变软。 5. 1勺白醋沿锅边淋入，撒葱花，炒匀关火。 6. 秘籍：醋椒做法：小红尖椒洗净擦干后塞入干燥小瓶，加1小...[ 查看全文 ]

  生气的小傀儡

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  家常酸辣土豆丝的做法

  标签：家常酸辣土豆丝

  家常酸辣土豆丝 1. 葱姜蒜切丝备用 2. 土豆切丝过一下凉水 3. 葱姜丝在油锅内爆炒一下 ...[ 查看全文 ]

  丽江玛咖种植批

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  凉拌酸辣土豆丝的做法

  标签：凉拌酸辣土豆丝 凉菜

  土豆切丝，过水。锅内水开后倒入土豆丝 稍微搅拌 2-3分后捞出 ...[ 查看全文 ]

  —佐岸

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  酸辣土豆丝的家常做法

  标签：酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做

  酸辣土豆丝 1. 土豆去皮切丝清水浸泡 2. 葱蒜切末 3. 捞出土豆丝，控干水 4. 锅内放少许油，加花椒粉或花椒 5. 放入辣椒 6. 放入葱花、土豆丝快速翻炒一下，加入醋 7. 加入蒜末翻炒几下，加入盐香油，迅速翻拌均匀，出锅装盘 8. 稍做整理 酸辣土豆丝 1. 主配料洗净，调味料，青红椒、胡萝卜切丝备用 ...[ 查看全文 ]

  紫伊网上

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  怎样做酸辣土豆丝了

  标签：酸辣土豆丝 土豆 酸辣

  酸辣土豆丝【最最简单的】正宗做法/图解/步骤： 1. 把要准备的主食材准备好 2. 切成丝 3. 土豆切丝泡水 4. 西芹切成小丁 5. 锅中小火放油加葱姜爆香 6. 放入土豆丝，加胡椒，盐 7. 翻炒一分钟加入红椒丝 8. 再加入西芹丁 9. 最后加鸡粉装盘即可 10. 在来一张 [ 查看全文 ]

  1好人81

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  酸辣土豆丝怎么做

  标签：家常菜 酸辣土豆丝

  酸辣土豆丝 1.土豆去皮，洗净后切薄片，然后再切成细丝。 2.1锅里放水烧开后将土豆丝焯一下水（水开后煮1-2分钟），然后滤水待用。 3.2将切好的丝在水龙头下冲洗片刻，冲掉淀粉...[ 查看全文 ]

  你猜20149

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  凉拌酸辣土豆丝怎么做

  标签：土豆

  凉拌酸辣土豆丝 步骤 1.土豆洗净去皮，切丝，放进清水中浸泡10分钟左右； 2.洗去淀粉，捞出沥干水分； 3.入沸水锅中汆烫，同时加入少许盐和白醋（都是分量外的），待水再次微微沸腾时立即捞出； 4.过凉后放入凉开水，最好是冰水中至凉透； 5.凉透后捞出，充分沥干水分； 6.所有调味料放进小碗，搅拌均匀； 7.土豆丝装盘，上桌前浇上调味汁，拌匀即可。 [ 查看全文 ]

  最爱宝贝110

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  开胃小菜——酸辣土豆丝的吃法

  标签：酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做 凉菜

  主料：土豆、香菜、红椒。 土豆洗净去皮，切成细丝。红椒也切成丝。 切好的土豆丝清洗2遍，再用清水浸泡片刻。 ...[ 查看全文 ]

  黑狗蛋0

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