夏季莫贪凉 经期忌寒凉饮品

夏季莫贪凉 经期忌寒凉饮品的相关文章

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  夏季莫贪凉 经期防寒很重要

  标签：月子

  特殊时期 私处如何保养   PClady独家专稿，未经许可请勿转载！ 生理时期 卫生棉的那些事 为了防止侧漏问题，很多品牌都做了特别设计。不仅做了360度全周防漏、3D立体吸收体，还有越来越长的巾身，全方面的防漏设计适合在夜间或量多的那两天使用。不过妇科专家建议，大吸收量卫生巾也要保证更换频率，以防止细菌在卫生巾上繁殖。最好两小时换一次。 有...[ 查看全文 ]

  无隐扬月

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  夏季养生：夏季养生：饮食宜清淡忌贪凉忌烦躁

  标签：夏季养生

  最近几天风景很好，可是天气有点难以捉摸，有时候晚上出门穿上外套都打喷嚏，可有时候穿短袖短裤却嫌热。“这就是立夏的性格啊，天气忽冷忽热、忽晴忽雨。”老中医用一句话总结了立夏的养生要点，“重养心，宜清淡，忌贪凉，忌烦躁，记得多吃瓜果。” 疰夏生活细节调整 有些地方有立夏吃蛋的习俗，来祈祷夏日平安。俗语道：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”老中医说，立夏后...[ 查看全文 ]

  济宁无名默默

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  夏季养生：夏季肠胃道疾病高发期 饮食莫贪凉

  标签：夏季养生

  夏季酷暑当令，气温炎热，容易引动内火，对人体造成伤害。此时可选食性凉的冬瓜、黄瓜、西红柿、苦瓜等蔬菜，西瓜、香瓜、柚子、葡萄等水果，以及适当的冷饮等，有助于降温避暑，但不可过食冰冷食物，以免损伤阳气，今天小编就给大家介绍一下夏季如何正确的食用水果。 草莓营养价值非常高，适合每天食用。因为草莓中含有丰富的维生素C，足够每人每天的所需量，同时它可以帮助抗氧化防衰老。 健康提醒：...[ 查看全文 ]

  臣突空慈05

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  夏季养生：夏季饮食贪凉 影响正常食欲

  标签：夏季养生

   气温高，冰凉食品大受欢迎，适量的食用冷食可以消暑降温，但如果一味贪图冰凉感觉，那就会对人的身体健康造成危害。下面我们就给大家说说夏季饮食过于贪凉会有哪些副作用吧。 冰棍、雪糕吃多了影响食欲 冰棍、雪糕虽能消热解暑、止渴提神，但过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病。尤其对于患...[ 查看全文 ]

  shine小宝丸子

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  准妈妈夏季贪凉易致感冒

  如何应对早孕的8种不适 “我怀孕了！”手里拿着化验单，即将升级做妈妈的幸福感油然而生，可是，还没高兴几天，麻烦的早孕不适却不期而至，呕吐、嗜睡、烧心……种种不适症状常常折磨得准妈妈心神不安。 其实，面对不适，准妈妈们不要着急恐慌，从一定意义上说，这是宝宝在不断地提示你已经是位准妈妈了。放轻松，只要细心认识早孕不适，定能找到应对招数。 不适症状1：孕吐 呕吐，往往都会被人与怀孕...[ 查看全文 ]

  买饰品去哎呀呀

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  夏季过度贪凉或会伤阳气

  标签：夏季养生 养生 健康

  如何避免夏季运动损伤的发生，在不损伤机体功能的情况下获得良好的锻炼效果。中国医科大学附属第一医院骨科杨茂伟教授表示： .hzh {display: none; } 运动前应作好充分的准备活动： 1.认真做好准备工作，尤其是在进行较为剧烈的运动之前，最好进行身体的预热活动，可以适当地做一些伸腰运行，弹跳动作等，让身体肌肉及关节处于放松状态。 2.加强易伤部位的训练。循序渐进地加强易伤部位...[ 查看全文 ]

  李万明2014

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  夏季不能过于贪凉防湿邪侵袭

  标签：夏季养生

  夏天是自然界阳气最强盛的季节，也是人体新陈代谢最旺盛的时候，同时也是机体阳气最容易受伤的时候，夏季既然是阳气最旺盛的时候，为什么反而容易受伤呢？因为冬季万物收藏，人体的阳气也藏于内，而夏季阳气散发于外，相对来说体内阳气反而不足，这时如果过于形寒饮冷，就容易伤害阳气，所以 中医 养生学强调夏季养阳，就是告诫人们夏季不能过于贪凉，否则可能导致很多疾病。中医古籍《养老寿亲书》里指...[ 查看全文 ]

  寂寞的晴惜

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  夏季宝宝勿贪凉 光脚丫致生病

  www.Tulaoshi.com 夏季宝宝勿贪凉 光脚丫致生病 宝宝 光脚丫易得肠胃病 宝宝的免疫系统等方面尚未完善，在夏日细菌容易滋生的季节，如果宝宝再光脚，就增加 皮肤 与外界接触的机会，灰尘或者脏东西就容易透过皮肤进入宝宝体内，增加感染机会，导致宝宝夏季拉肚子的可能。所以，不要过于听信光脚促进血液循环的说法，因为循环的同时也可能把细菌循环到宝宝体内。 ...[ 查看全文 ]

  wahaosao803057

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  夏季孕妈贪凉 宫内宝宝很受伤

  标签：孕期

  夏季孕妈贪凉 宫内宝宝很受伤     众所周知，怀孕期间的女性都要比一般的人怕热很多。所以，有很多怕热的准妈妈就直接呆在空调房里，以为这样度夏就万事大吉了。可很多准妈妈不得不知，在怀孕期间准妈妈若是长时间的处于低温状态，这样子宫很容易受不了。只要一不小心，就会出现流产的征兆。     一、案例：孕妈降温过度，胎宝宝没留住  ...[ 查看全文 ]

  岛屿Coco

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  夏季养生：夏季贪凉伤阳气 饮食四误区要避免

  标签：夏季养生

  几乎所有的人到了夏季，我们都离不开各种冷饮还有各种冷食。不过大家要知道，越是热天越不能贪凉，贪凉会给我们的身体健康受到很大的危害还会埋藏下很多的健康隐患，所以，在夏季养生我们一定要要顺应时节，学会热着过。 【夏季贪凉有四个误区】 夏天气温正高，很多人都十分贪凉，虽能享一时的凉爽，却不知道这样损害健康，以下这些方式便是最常见的消暑误区。 误区一：大量吃冷食。 炎热的夏季...[ 查看全文 ]

  不要那么狠11

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  七类人尽量别吃冷饮莫因贪凉损了阳气

  标签：生活常识 养生 健康

  冷饮虽能暂时消暑，但性质寒凉，容易损伤人体的阳气，以及脾胃的消化功能，食用应当有度，切不可贪图一时痛快而进食过量。以下七类人群则要特别注意，最好别吃或少吃冷饮。 阳虚体质（资料图） 1.阳虚体质 阳虚体质是指阳气不足，以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白图老师胖、肌肉不健壮，平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕，易出汗、大便溏薄、小便清长。阳气的功能是温煦人体，而冷饮...[ 查看全文 ]

  青衣罗素

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  夏季养生：夏季学会“热”着过 巧妙绕过贪凉四陷阱

  标签：夏季养生

  夏季温度的身高让人体很难适应，一旦遇到这种天气，人们总是想方设法的给自己降温，最直接的降温方法当然是最受大家欢迎的，但是贪图一时的凉爽却容易给自己的健康造成隐患。下面小编就为你指出夏季贪凉的四大误区，并希望大家能按照小编的方法“热”着过夏天。 误区一：大量吃冷食。 炎热的夏季，吃冷食是人们最常用的消暑方法，尤其是冰淇淋、冷饮和冰镇西瓜，因为清凉爽口备受欢迎。很多...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：入夏别贪凉试试养生小偏方

  标签：夏季养生

  “还没到盛夏，怎么汗总是不断?”“才入夏怎么就脸红心烦易口渴?”……立夏已过，将近小满。万物繁茂，气温逐渐升高，不少市民已经开始觉出身体的不适了。 中医认为“夏气与心气相通”，“汗为心液”，入夏后的养生要注意养阳，方能与万物生长之势相应。因此，省人民医院杏苑国医诊治中心主任李学麟、传统病房主治医师林国清提醒市民，要保持愉快的心...[ 查看全文 ]

  wjdjp

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  贪凉 小心宝宝“空调病”

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  夏日里，不少父母贪图凉快，长时间开着空调，却忽略空调可能给孩子健康带来的危害。夏季本就是“空调病”高发期，儿童特别是婴幼儿由于免疫系统稳定性差、抵抗力弱，长时间呆在空调房间内，更易患上“空调病”。 儿童空调病并非仅仅由于单纯的室内外温差所致，家用空调散热片带来的空气二次污染，直接刺激儿童的呼吸系统，也是诱发儿童“空调病”的重要原因。暑假期间，儿童相较平常有更长时间处...[ 查看全文 ]

  被骗上当很气愤

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  小暑如何养生？不要贪凉

  标签：夏季养生

  暑是炎热，小暑就是天气炎热，但还没有热到极点的意思。小暑到来，标志我国大部分地区进入炎热季节，农谚有：小暑交大暑，热得无处躲的说法。小暑如何养生呢？ 一、小暑不是最炎热的时间 小暑并不是一年中最炎热的时间，故农谚有小暑不算热，大暑正伏天的说法。农谚有小暑大暑，有米也懒煮。意思是天热人懒，连三餐都懒得煮。由于气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力。小暑是二十四节气中...[ 查看全文 ]

  容城80后

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  入夏贪凉当心颈椎病

  标签：夏季养生 养生 健康

  5月5日，随着“立夏”节气的到来，北京也逐渐出现了入夏的迹象，尤其是“五一”假日期间，北京最高气温竟高达32℃，很多人一下子从“怕冷”转为了“贪凉”。本期健康顾问、北京中医医院骨科主任雷仲民提醒，夏天本是骨关节病尤其是颈椎病的最佳治疗时节，但很多人生活方式不健康、特别贪凉，反而会使颈椎病恶化。 .hzh {display: none; } 凉水冲澡易致颈椎病 由于气温升高，一些人认为自己身...[ 查看全文 ]

  红苹果情趣商城

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  夏季养生：夏季最差饮品

  标签：夏季养生

  夏天气温高，往往影响胃口。很多人就选择许多清凉或看起来清淡的食物来对付，这往往步入看似有理的饮食误区。 消暑饮料： 最差：柠檬水 在商店中购买到的多数此类饮料，都是用和碳酸饮料中相同的甜味剂，与防腐剂以及可食用色素调配而成的。这样的饮品，每一杯中就含100卡路里的热量，相当于6勺糖的甜味剂，毫无营养。 最好：苏打水 没有什么东西比普通的水对健康更好的了。但是如果你认为普通水的...[ 查看全文 ]

  徐水那小子

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  孩子咳嗽的注意事项 忌寒凉食物

  不少父母对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药又担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的效果。一起来看看孩子咳嗽的注意事项吧。 孩子咳嗽的注意事项 孩子咳嗽的注意事项： 忌寒凉食物 咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻 饮料 。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 忌肥甘厚味食物 ...[ 查看全文 ]

  2422至3030

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  饮食忌“12贪” 均衡饮食最重要

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  饮食忌“12贪” 均衡饮食最重要 1、不贪饱 吃太多、暴饮暴食会使胃肠消化系统一直处于运作中，胃黏膜上皮细胞寿命因而变短，诱发胃病，甚至胃癌发生。并且饱食使身体的血液集中至肠胃消化系统，影响大脑血液供应不足，导致大脑早衰；饱食会刺激胰岛素大量分泌，诱发糖尿病发生。因此饮食宜七、八分饱，尤其是晚餐。 2、不贪快 快食最容易让人发胖，因为人的血糖值从开...[ 查看全文 ]

  金大大596

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  经期饮食注意：忌生冷忌酸辣

  标签：月经

  摘要： “吃”这个词对于中国人来说可是大有讲究。中国是个美食大国，有多少食物是国人没有吃过的？但是女性在饮食上可要小心一些了。特别是来“大姨妈”的时候，一定要注意饮食，现在我们来看看经期饮食有啥是需要注意的吧。     “吃”这个词对于中国人来说可是大有讲究。中国是个美食大国，有多少食物是国人...[ 查看全文 ]

  顺章章

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